中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院

文章 刘懿博士说肺癌（六三九一）一厘米外周肺GGO楔切后要辅助治疗么？

肺磨玻璃结节（GGO）是一种常见的肺部影像学表现，近年来其检出率逐年上升。虽然并非所有GGO都是恶性的，但其中一部分确实会被证实为肺癌。 近日，有患者朋友在刘懿博士的社交媒体文章下留言，询问自己一厘米外周肺磨玻璃结节进行了楔形切除，术后病理显示为高中分化浸润性肺腺癌，这种情况是否需要进行术后辅助治疗？ 刘懿博士表示，根据文字分析，大部分患者是不需要进行手术后辅助治疗的，包括化疗和靶向治疗。即使肺磨玻璃结节侵犯了脏层胸膜，也不一定需要进行化疗和靶向治疗。对于实性成分不多、直径不大的肺磨玻璃结节，即使侵犯了胸膜，也不需要化疗和靶向治疗。 刘懿博士还强调，小的肺磨玻璃结节切下来即使是浸润性肺腺癌，预后也是非常好的。这类肺癌相对温和，患者无需过度紧张。 以下是一些与肺部健康相关的科普知识： 1. 肺部健康的重要性：肺部是人体的重要器官，负责气体交换。保持肺部健康对于人体健康至关重要。 2. 肺部疾病的预防：避免吸烟、减少空气污染、保持室内空气流通等都是预防肺部疾病的有效方法。 3. 定期体检：通过定期体检，可以早期发现肺部疾病，及时进行治疗。 4. 肺部疾病的诊断：肺部疾病的诊断主要依靠影像学检查，如CT等。 5. 肺部疾病的治疗：肺部疾病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

健康解码专家

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文章 淋巴癌化疗脱发如何攻破？

化疗是治疗淋巴癌的重要手段之一，但化疗过程中常见的副作用之一便是脱发。本文将围绕淋巴癌化疗脱发这一话题展开，从化疗药物、饮食调理、生活护理等方面，为淋巴癌患者提供一些建议。 首先，我们需要了解化疗药物对头发的影响。根据化疗药物的强弱，脱发程度也会有所不同。强效化疗药物如紫杉醇、阿霉素等，容易导致头发全部脱落；而相对温和的药物如顺铂、长春新碱等，则可能导致部分头发脱落。 为了减轻化疗带来的脱发，我们可以从饮食和生活护理两方面入手。在饮食方面，淋巴癌患者应保证营养均衡，多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、胡萝卜等富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进头发生长。此外，适当补充维生素B族、维生素E等营养素，也有助于头发的生长。 在生活护理方面，淋巴癌患者应注意以下几点： 1. 使用温和的洗发水和梳子，避免使用刺激性强的洗发产品。 2. 保持头皮清洁，定期洗头，但水温不宜过高。 3. 外出时戴帽子或使用假发，避免头发受到紫外线照射。 4. 适当进行头皮按摩，促进头皮血液循环。 5. 使用中药调理，如人参皂苷Rh2等，减轻化疗毒副作用。 总之，淋巴癌化疗脱发并非无法攻破，只要患者积极配合医生的治疗，做好日常护理，就能有效减轻脱发症状，保持良好的生活质量。

健康饮食指南

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文章 每天10分钟小运动 轻松减肚子

减肚子是很多人关注的话题，尤其是女性朋友们。腹部肥胖不仅影响美观，还可能增加患慢性病的风险。本文将介绍几种有效的减肚子方法，帮助大家轻松拥有平坦小腹。 一、腹式呼吸，轻松减肚子 腹式呼吸是一种特殊的呼吸方式，可以帮助锻炼腹部肌肉，促进脂肪燃烧。具体做法如下：平躺在地上，弯曲双腿膝盖，将一只手放在肚子上，另一只手放在下背后。用鼻子吸气，腹部鼓起，呼气时腹部收缩，重复5-10次。 二、揉腹按摩，加速脂肪燃烧 揉腹按摩是一种简单有效的减肚子方法。具体做法如下：将双手掌放在腹部，从上往下、从左往右轻轻按摩，力度适中，每次按摩5-10分钟。 三、拍打腹部，促进血液循环 拍打腹部可以促进血液循环，加速脂肪燃烧。具体做法如下：站立或平躺，用掌根轻轻拍打腹部，力度适中，每次拍打5-10分钟。 四、饮食控制，减少腹部脂肪 控制饮食是减肚子的重要环节。要少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。同时，要保证充足的蛋白质摄入，有助于增加饱腹感。 五、运动锻炼，塑造完美身材 运动是减肚子最有效的方法之一。可以选择跑步、游泳、瑜伽等运动，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。

生命之光传递者

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文章 问题肌肤密集护理 说做就做

肌肤问题一直是许多人的困扰，即使坚持日常护理，肌肤仍然可能出现粗糙、暗淡等问题。这时，就需要进行密集护理，为肌肤进行深度“疗养”，重焕生机。 密集护理，究竟是什么？ 密集护理是一种在特定时间段内，使用浓缩、强效的护理产品，集中调理肌肤状态的方法。它不同于日常护理，可以更快速、更有效地改善肌肤问题。 在进行密集护理时，需要注意以下几点： 选择合适的密集护理产品：根据自己的肌肤状况和需求，选择适合的密集护理产品。 正确使用密集护理产品：按照产品说明进行使用，避免过度使用。 配合适当的按摩手法：使用按摩手法可以促进产品的吸收，提高效果。 注意肌肤保湿：密集护理后，肌肤可能会出现干燥的情况，需要加强保湿。 避免紫外线伤害：外出时，要做好防晒措施，避免紫外线对肌肤造成伤害。 以下是一些常见的密集护理产品： 精华液：精华液含有高浓度的营养成分，可以迅速补充肌肤所需的水分和营养。 面膜：面膜可以深层清洁肌肤，为肌肤提供营养。 安瓶：安瓶是一种高浓缩的精华液，可以快速改善肌肤问题。 眼霜：眼霜可以改善眼周肌肤问题，如黑眼圈、眼袋等。 面霜：面霜可以锁住肌肤水分，保持肌肤水润。 密集护理不仅可以改善肌肤问题，还可以预防肌肤问题，让肌肤更加健康、美丽。

健康饮食指南

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文章 局限性腹膜炎是什么病

局限性腹膜炎，顾名思义，是指腹膜局部位置发生炎症的疾病。这种炎症通常局限于腹膜的一个特定区域，如阑尾、肠管等。其主要临床表现包括腹部固定位置的压痛、腹肌紧张以及局部部位的明显压痛和反跳痛。 局限性腹膜炎多见于年轻人群，且炎症程度较轻。当炎症较重时，局部部位还会出现红肿，甚至可能侵及壁层腹膜，导致腹部出现压痛、反跳痛，甚至出现肌紧张。 局限性腹膜炎的治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要是指抗菌治疗，常用药物为第三代头孢菌素。根据病原菌检查和药敏试验，也可以选择比较敏感的抗生素进行治疗。手术治疗通常是选择阑尾切除术。对于局限性腹膜炎的治疗，需要根据其病因和炎症的严重程度进行个体化治疗。 局限性腹膜炎主要由腹部内脏器官穿孔引起，如阑尾炎和梅克尔憩室炎。由于炎症较轻，可以选择保守治疗，如静脉滴注抗生素。常用药物包括替硝唑和头孢曲松钠注射液。同时，应积极治疗原发性疾病。 对于伴有严重炎症的局限性腹膜炎，通常需要手术治疗。术后需要监测肝肾功能、血常规等指标的变化。同时，尽快下床促进肠蠕动，防止肠粘连和肠梗阻。 患者一旦出现局限性腹膜炎症状，应及时治疗，避免病情恶化而危及生命。在病因不明时，避免使用止痛药。发病后，应禁止禁食和饮水，以免病情加重。同时，躺在床上，采取半卧位有助于减少中毒症状。在治疗过程中，患者要注意饮食，避免吃刺激性食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。

健康解码专家

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文章 病毒性感冒吃什么食物好得快

病毒性感冒是一种常见的呼吸道感染疾病，主要由病毒引起。为了更快康复，患者需要关注饮食和生活习惯。 在饮食方面，病毒性感冒患者应该选择清淡、易消化的食物，如白米饭、面条、馒头等，以补充能量。同时，增加蔬菜和水果的摄入，如菠菜、西红柿、苹果等，可以补充维生素和矿物质，提高免疫力。 以下是一些有助于病毒性感冒恢复的食物： 白米饭：提供碳水化合物，为身体提供能量。 面条：易于消化，补充能量。 馒头：提供碳水化合物，为身体提供能量。 菠菜：富含铁质、叶酸等营养素，有助于提高免疫力。 西红柿：富含维生素C、番茄红素等，有助于抗炎。 苹果：富含维生素C、膳食纤维等，有助于提高免疫力。 此外，病毒性感冒患者应避免油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、酒精等。这些食物可能会刺激喉咙，加重病情。 除了饮食，病毒性感冒患者还应注意休息，保持良好的作息时间。适当运动可以提高免疫力，有助于恢复。 在药物治疗方面，病毒性感冒患者可使用奥司他韦、帕拉米韦等抗病毒药物进行治疗。此外，针对症状，如发热、头痛等，可使用退热镇痛药物，如扑热息痛、阿司匹林等。 病毒性感冒是一种自限性疾病，即使不进行治疗，大部分患者也能在1-2周内康复。但若出现严重症状，如持续高热、呼吸困难等，应及时就医。

医疗故事汇

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文章 化疗后间质性肺炎有危险吗

化疗作为一种重要的癌症治疗手段，在帮助患者控制病情、延长生存时间方面发挥着重要作用。然而，化疗在消灭癌细胞的同时，也可能会对人体的正常组织造成损害，其中就包括肺部组织。化疗后间质性肺炎作为一种常见的并发症，具有一定的危险性，需要引起患者的重视。 化疗药物在杀伤癌细胞的过程中，可能会对肺组织产生刺激和损伤，导致间质性肺炎的发生。这种疾病表现为肺泡和肺间质炎症，会引起一系列呼吸系统症状，如呼吸困难、咳嗽、胸闷等，严重时甚至可能危及生命。 化疗后间质性肺炎的危害主要体现在以下几个方面： 1. 呼吸困难：间质性肺炎导致肺泡和肺间质炎症，使肺功能受损，导致氧气交换困难，从而出现呼吸困难。 2. 限制性通气障碍：炎症导致肺泡不张，肺容积减小，限制了肺部的通气功能，进一步加重呼吸困难。 3. 低氧血症：肺功能受损导致氧气交换不足，血液中氧气含量下降，出现低氧血症。 4. 呼吸衰竭：严重病例可能出现呼吸衰竭，需要呼吸机辅助呼吸。 5. 肺心病：长期缺氧可能导致肺血管阻力增加，引起肺心病。 针对化疗后间质性肺炎的治疗，首先要控制炎症，改善肺功能。常用的治疗方法包括： 1. 药物治疗：使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物控制炎症。 2. 呼吸支持：使用吸氧、呼吸机等设备改善通气功能。 3. 体外膜肺氧合（ECMO）：对于严重病例，可以使用ECMO技术支持呼吸和循环。 此外，患者还需注意以下几点： 1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。 2. 避免接触刺激性气体：如烟草烟雾、油漆等。 3. 饮食：保持营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。 4. 定期复查：定期进行肺功能检查，及时发现病情变化。

康复之路

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文章 掌趾脓疱疹怎么引起的

掌跖脓疱病，又称掌趾脓疱疹，是一种常见的慢性复发性皮肤病，主要侵犯手掌和脚底部位。 那么，掌趾脓疱疹究竟是如何引起的呢？常见的病因有以下几点： 1. 细菌感染：掌跖脓疱病可能是由金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染引起。当皮肤受到损伤、潮湿环境、摩擦等因素刺激时，细菌容易侵入皮肤引起感染。 2. 金属过敏：部分患者可能对汞、铜、镍等金属元素过敏，接触这些金属后会出现过敏反应，引发掌跖脓疱病。 3. 免疫功能异常：部分患者由于免疫功能异常，导致自身免疫反应过度，从而诱发掌跖脓疱病。 4. 神经精神因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪因素也可能诱发掌跖脓疱病。 5. 其他因素：如遗传、内分泌失调、营养不良等也可能与掌跖脓疱病的发生有关。 针对掌跖脓疱病的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 抗菌治疗：针对细菌感染引起的掌跖脓疱病，可使用抗生素进行治疗，如头孢类、青霉素类等。 2. 抗过敏治疗：针对金属过敏引起的掌跖脓疱病，可使用抗过敏药物进行治疗，如非索非那定、西替利嗪等。 3. 免疫调节治疗：针对免疫功能异常引起的掌跖脓疱病，可使用免疫调节药物进行治疗，如雷公藤、氨甲蝶呤等。 4. 局部治疗：使用糖皮质激素软膏、焦油软膏等外用药物进行治疗，可缓解症状，促进皮损愈合。 5. 日常保养：保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦，适当运动，增强免疫力。 总之，掌跖脓疱病的病因复杂，治疗需要综合考虑病因，采取个体化的治疗方案。患者应到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

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文章 痔疮犯了拉血怎么办

产后痔疮是许多女性朋友的常见问题。轻微的痔疮可能只是排便不适或肛门有异物感，但如果不注意饮食和卫生，痔疮可能会加重，出现便血症状。 针对痔疮便血，以下是一些治疗方法： 1. 使用痔疮膏：痔疮膏可以缓解症状，如便血和疼痛。如果症状持续，应及时就医。 2. 药物治疗：药物治疗包括口服药物和栓剂，用于缓解炎症和疼痛。 3. 物理治疗：物理治疗包括坐浴、红外线照射等，有助于缓解症状。 4. 手术治疗：对于严重痔疮，手术治疗可能是必要的。 除了治疗，以下日常保养措施也很重要： 1. 保持饮食清淡：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 2. 保持大便通畅：每天定时排便，避免便秘。 3. 坐浴：坐浴可以缓解症状，清洁肛门。 4. 适当运动：适当运动有助于改善血液循环，预防痔疮。 如果出现痔疮便血，应及时就医，避免病情加重。

疾病解码者

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文章 步长妇炎康胶囊效果有哪些

在妇科疾病的治疗领域，步长妇炎康胶囊因其独特的药理作用和良好的疗效，受到了广大患者的青睐。该药物由十一种纯中药成分组成，具有清热解毒、活血化瘀、消炎止痛等功效，适用于月经不调、痛经、附件炎、阴道炎、子宫内膜炎和盆腔炎等多种妇科炎症。 步长妇炎康胶囊的治疗原理是综合调理，既能够缓解症状，又能够从根本上治疗疾病。其成分中的苦参具有清热解毒的作用，当归能够活血化瘀，黄柏可以清热利湿，川芎子则能够活血止痛。这些成分的协同作用，使得步长妇炎康胶囊在治疗妇科炎症方面具有显著的效果。 临床实践证明，步长妇炎康胶囊对于慢性妇科炎症的治疗效果尤为突出。它能够有效缓解盆腔痛、腰骶部酸痛、痛经等症状，减少阴道分泌物，清热止带，快速消除下腹坠涨、腰骶酸痛、神疲乏力等慢性妇科炎症状。 除了药物治疗，患者在日常生活中也需要注意饮食和卫生。建议患者避免辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的个人卫生习惯，这样更有利于疾病的康复。 总之，步长妇炎康胶囊是一种安全、有效、便捷的妇科炎症治疗药物，值得广大患者信赖。

绿色医疗倡导者

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