开封市祥符区第二人民医院

文章 鬼风疙瘩：寻麻疹的预防与治疗

荨麻疹，俗称‘鬼风疙瘩’，是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红色或皮肤色的风团，伴有瘙痒感。虽然荨麻疹通常不会持续很长时间，但反复发作的慢性荨麻疹会给患者带来很大的困扰。因此，预防和治疗荨麻疹至关重要。 一、预防荨麻疹的注意事项 1. 注意饮食，避免诱因 　　荨麻疹的发病与饮食密切相关。患者应避免食用容易引起过敏的食物，如鱼虾、海鲜、鸡蛋等。此外，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等也可能诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，增加过敏的风险。 2. 注意卫生，避免不良刺激 　　保持室内外的清洁卫生，避免接触宠物、花粉、粉尘等过敏原。注意保暖，避免受寒、受潮。同时，避免使用刺激性强的洗涤剂、化妆品等，以免加重病情。 3. 注意药物因素引起的过敏 　　一些药物可能会引起荨麻疹，如抗生素、解热镇痛剂等。患者在使用药物时，应注意观察是否有过敏反应，如有不适，应及时停药并咨询医生。 4. 注意生活习惯 　　保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。戒烟限酒，保持室内空气流通。 二、荨麻疹的治疗方法 1. 药物治疗 　　根据病情的轻重，医生会开具抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。这些药物可以有效缓解症状，但需在医生指导下使用。 2. 物理治疗 　　对于慢性荨麻疹患者，物理治疗也是一种有效的治疗方法。常见的物理治疗方法包括紫外线照射、微波治疗等。 3. 免疫治疗 　　对于一些难治性的荨麻疹患者，免疫治疗可能是一种有效的治疗方法。免疫治疗包括脱敏治疗、免疫球蛋白治疗等。 总之，荨麻疹的预防和治疗需要患者和医生的共同努力。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的预防措施，以减少荨麻疹的发作。

医疗星辰探秘

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文章 坐骨神经痛能拔罐刮痧吗

拔罐刮痧作为我国传统中医的瑰宝，在缓解多种疾病症状方面具有显著疗效。然而，并非所有疾病都适合采用拔罐刮痧治疗。本文将探讨坐骨神经痛是否适合拔罐刮痧治疗。 首先，我们需要了解坐骨神经痛的成因。坐骨神经痛多由椎间盘突出引起的机械性压迫所致，拔罐刮痧对此类疾病的治疗效果有限，无法从根本上解决问题。有些情况下，坐骨神经痛的诊断存在误诊，并非真正的坐骨神经问题。若只是单纯的臀部肌肉软组织问题，拔罐刮痧可能具有一定缓解作用。 其次，拔罐并不能直接治疗坐骨神经痛，其主要作用是活血化瘀。对于神经痛而言，拔罐的效果并不明显，只能在一定程度上缓解疼痛感，起到心理安慰作用。对于椎间盘突出引起的疼痛，患者应卧床休息，早期卧硬床休息3-4周，部分患者症状可自行缓解。 坐骨神经痛是指坐骨神经病变，表现为沿坐骨神经通路（腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧）发生的疼痛症状群。男性青壮年多见，单侧疼痛较为常见。疼痛程度及时间与病因和起病缓急有关。根据病损部位，坐骨神经痛可分为根性和干性两种。为了避免日久造成脊柱侧弯以减轻神经根的受压，刮痧、拍打、拔罐、温灸等治疗方法均可考虑。 刮痧拔罐作为一种独特的治疗方法，对于某些疾病具有显著疗效。由此可知，拔罐刮痧对坐骨神经痛具有一定缓解作用，但并非主要治疗手段。 在日常生活中，预防坐骨神经痛的发生尤为重要。以下是一些预防措施： 加强腰背肌肉锻炼，提高肌肉力量，减轻椎间盘负担。 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 适当进行有氧运动，增强体质。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 注意保暖，避免受凉。 若出现坐骨神经痛症状，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。 总之，拔罐刮痧对坐骨神经痛具有一定的缓解作用，但并非主要治疗手段。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常生活中的预防措施，以减轻疼痛症状，提高生活质量。

康复之路

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文章 中医治疗股骨头坏死有新方法

标题：中医治疗股骨头坏死有新方法 股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，尤其在老年人群中发病率较高。这种疾病不仅给患者带来痛苦，还会严重影响生活质量。然而，近年来，中医治疗股骨头坏死取得了新的进展，为患者带来了新的希望。 中医认为，股骨头坏死是由于肝肾亏损、气血瘀滞所致。因此，中医治疗主要以补肾益气、活血化瘀为主。目前，中医治疗股骨头坏死的方法主要包括以下几种： 1. 中药内服：通过辨证施治，选用具有补肾益气、活血化瘀功效的中药，如鹿角胶、熟地黄、当归、丹参等，煎煮成药液，每日服用。 2. 中药外敷：将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药，如红花、川芎、白芷等，磨成粉末，用醋调匀，敷于患处，每日换药一次。 3. 针灸治疗：通过针刺特定的穴位，如肾俞、肝俞、血海、足三里等，以达到活血化瘀、止痛的目的。 4. 推拿按摩：通过手法按摩患处，促进局部血液循环，缓解疼痛。 5. 中药熏蒸：将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药，如红花、川芎、白芷等，煎煮成药液，熏蒸患处，每日一次。 除了上述治疗方法外，患者还应注意以下几点： 1. 适当锻炼：加强股骨头的功能锻炼，如散步、游泳等，但避免剧烈运动。 2. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃富含钙、磷、铁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。 3. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势容易导致股骨头缺血，加重病情。 4. 保持良好心态：保持乐观的心态，有助于病情的恢复。 总之，中医治疗股骨头坏死具有独特的优势，患者可根据自身情况选择合适的方法进行治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。

绿色医疗倡导者

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文章 爱美女性注意了！化妆品对皮肤真的有害吗？

随着生活水平的提高，越来越多的女性开始注重自己的外貌，化妆已经成为日常生活的必备环节。然而，化妆品对皮肤是否真的有害，这个问题却困扰着很多人。本文将围绕化妆品对皮肤的影响展开讨论，帮助大家更好地了解化妆品与皮肤健康之间的关系。 首先，我们需要明确化妆品的种类。化妆品可以分为护肤品和彩妆两大类。护肤品主要包括保湿、防晒、美白等功效，而彩妆则包括粉底、眼影、口红等。不同的化妆品成分和功效，对皮肤的影响也会有所不同。 对于护肤品来说，保湿和防晒是护肤的基本步骤。保湿可以帮助皮肤保持水分，预防干燥；防晒则可以防止紫外线对皮肤的伤害，预防皮肤老化。然而，一些含有刺激性成分的护肤品，如酒精、香料等，可能会引起皮肤过敏或刺激。 彩妆对皮肤的影响主要体现在以下几个方面： 1. 阻塞毛孔：粉底、隔离霜等彩妆产品可能会堵塞毛孔，导致痤疮等问题。 2. 过敏反应：一些化妆品成分，如香料、防腐剂等，可能会引起皮肤过敏。 3. 污染：化妆品中的重金属、细菌等污染物，可能会对皮肤造成伤害。 为了减少化妆品对皮肤的影响，我们可以采取以下措施： 1. 选择适合自己肤质的化妆品，避免使用刺激性成分。 2. 适量使用化妆品，避免长时间覆盖皮肤。 3. 定期清洁皮肤，去除化妆品残留。 4. 注意防晒，预防皮肤老化。 5. 如果出现皮肤问题，及时就医。

健康饮食指南

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文章 吃葡萄可以美白吗？

葡萄作为一种深受喜爱的水果，不仅口感鲜美，营养价值丰富，还被许多人认为具有美白肌肤的功效。那么，葡萄究竟是否具有美白作用呢？本文将围绕葡萄的营养价值、美白原理以及可能存在的风险展开讨论。 一、葡萄的营养价值 葡萄中含有丰富的维生素C、多酚类物质以及多种微量元素，这些成分对于维持肌肤健康具有重要作用。维生素C具有抗氧化作用，能够帮助肌肤抵御自由基的侵害，延缓衰老。多酚类物质则具有抗炎、抗氧化的作用，有助于改善肌肤状态。 二、葡萄的美白原理 葡萄中含有的维生素C、多酚类物质以及花青素等成分，都能够帮助肌肤美白。其中，维生素C能够促进肌肤胶原蛋白的合成，增强肌肤的弹性和光泽；花青素则具有抗炎、抗氧化作用，能够改善肌肤暗沉、斑点等问题。 三、葡萄的美白作用 研究表明，葡萄中的多种成分对于美白肌肤具有一定的辅助作用。例如，葡萄中的多酚类物质能够抑制黑色素的生成，从而起到美白肌肤的作用。此外，葡萄中的维生素C还能够促进肌肤胶原蛋白的合成，增强肌肤的弹性和光泽。 四、葡萄的食用注意事项 虽然葡萄具有美白作用，但在食用过程中仍需注意以下几点： 适量食用：葡萄中含有较高的糖分，过量食用可能导致血糖升高、肥胖等问题。 注意个人体质：部分人群可能对葡萄中的某些成分过敏，食用前需注意观察。 保持口腔卫生：葡萄中含有较多的糖分，容易导致蛀牙，食用后应及时漱口。 五、其他美白方法 除了食用葡萄外，还可以通过以下方法帮助肌肤美白： 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物。 做好防晒工作，避免肌肤受到紫外线的伤害。 适当进行皮肤护理，如使用美白护肤品、进行面膜护理等。 总结 葡萄作为一种营养价值丰富的水果，具有美白肌肤的作用。但在食用过程中仍需注意适量、个人体质以及口腔卫生等问题。除了食用葡萄外，还可以通过其他方法帮助肌肤美白，如保持良好的作息习惯、饮食习惯以及做好防晒工作等。

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文章 妈咪爱治疗食欲不振好不好？

妈咪爱，这款备受家长青睐的婴幼儿保健药品，其主要成分是屎肠球菌和枯草杆菌，这两种益生菌在调节肠道菌群、促进消化吸收、增强免疫力等方面具有显著作用。那么，妈咪爱能否有效治疗食欲不振呢？本文将为您详细解析。 食欲不振是婴幼儿常见的症状，可能与多种因素有关，如消化不良、营养摄入不足、情绪波动等。妈咪爱通过调节肠道菌群，改善消化吸收功能，有助于缓解食欲不振。具体作用如下： 补充正常生理活菌，恢复肠道菌群平衡。 促进营养物质的消化吸收，为身体提供充足的营养。 增强肠道免疫功能，降低肠道感染风险。 缓解消化不良症状，改善食欲。 妈咪爱适用于以下情况： 因消化不良引起的食欲不振。 因营养摄入不足导致的生长发育迟缓。 因肠道感染引起的腹泻、便秘等。 需要补充益生菌的婴幼儿。 然而，妈咪爱并非万能，对于以下情况不建议使用： 患有严重疾病，如肝、肾功能不全、免疫系统疾病等。 对妈咪爱成分过敏。 长期腹泻、便秘等。 在使用妈咪爱时，请注意以下几点： 严格按照说明书或医生指导使用。 避免与其他药物同时使用，以免产生相互作用。 注意观察婴幼儿的反应，如有不适及时停药并咨询医生。 总之，妈咪爱是一款安全有效的婴幼儿保健药品，对于因消化不良、营养摄入不足等引起的食欲不振具有一定的缓解作用。但家长在使用时仍需谨慎，根据婴幼儿的具体情况选择合适的治疗方案。

绿色医疗倡导者

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文章 什么样的方式可以帮助去O型腿？

O型腿是一种常见的骨骼畸形，表现为双腿膝盖向内弯曲，形成O型。这种畸形可能会影响外观、行走姿势，甚至导致关节疼痛和关节炎等问题。那么，有哪些方法可以帮助矫正O型腿呢？以下是一些常见的矫正方法： 1. 保守治疗：对于轻度O型腿，可以通过穿矫正鞋、做康复训练等方式进行矫正。这些方法可以帮助改善腿部肌肉力量和协调性，从而改善O型腿的症状。 2. 物理治疗：物理治疗师可以指导患者进行一系列针对性的训练，如拉伸、强化等，以改善腿部肌肉力量和关节稳定性，从而矫正O型腿。 3. 矫形器：对于中度O型腿，可以使用矫形器进行矫正。矫形器可以限制膝关节内翻，帮助恢复正常的力线。 4. 手术治疗：对于严重O型腿或保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。手术方法包括截骨术、关节融合术等，可以矫正腿部畸形，改善关节功能。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间站立或行走等，可以帮助减轻O型腿的症状。 6. 医院选择：选择专业的医疗机构进行治疗，可以确保治疗效果和安全性。

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文章 幼儿股骨头坏死的治疗方法

股骨头坏死是一种常见的儿童骨科疾病，早期诊断和治疗至关重要。本文将介绍幼儿股骨头坏死的常见症状、诊断方法和治疗建议，帮助家长和医生及时识别和干预。 一、幼儿股骨头坏死的常见症状 1. 腿部疼痛：患儿常常出现髋关节或膝关节疼痛，活动时加剧，休息后缓解。 2. 跛行：患儿行走时步态不稳，出现跛行。 3. 肌肉萎缩：患侧下肢肌肉逐渐萎缩。 4. 髋关节活动受限：患侧髋关节活动范围减小。 二、幼儿股骨头坏死的诊断方法 1. 体格检查：医生通过观察患儿的步态、髋关节活动范围等，初步判断是否存在股骨头坏死的可能性。 2. 影像学检查：包括X光、MRI等，可以明确诊断股骨头坏死的程度和范围。 3. 实验室检查：血液检查、关节液检查等，有助于排除其他疾病。 三、幼儿股骨头坏死的治疗方法 1. 非手术治疗：包括药物治疗、物理治疗等，适用于早期股骨头坏死或病情较轻的患者。 2. 手术治疗：对于病情较重、保守治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术。 四、幼儿股骨头坏死的预防 1. 注意儿童的营养均衡，避免肥胖。 2. 避免儿童过度运动，避免关节损伤。 3. 定期进行儿童骨科检查，早期发现和治疗股骨头坏死。

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文章 婴幼儿几个月吃鱼肝油好？

新生儿出生后，为了确保其健康成长，补充必要的营养素变得尤为重要。鱼肝油作为一种富含维生素A和D的保健品，在婴幼儿营养补充中扮演着重要角色。那么，婴幼儿几个月开始吃鱼肝油最为适宜呢？ 一般来说，宝宝出生后不久就需要开始摄入鱼肝油。具体来说，宝宝出生后2-3周起，每日需补充维生素D 400单位的预防剂量，持续服用2-3年。特别是对于早产儿、双胎以及有维生素A和D缺乏风险的小儿，更需要额外补充。然而，需要注意的是，鱼肝油的摄入量应根据医生建议或说明书进行调整，避免过量。 鱼肝油并非唯一补充维生素A和D的途径。在日常生活中，家长应注重宝宝的饮食，确保其摄入富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。此外，鱼肝油的最佳服用时间为早上喝完奶后，并建议在服用后带宝宝晒晒太阳，以促进维生素D的吸收。 需要注意的是，鱼肝油不宜与奶粉同时服用，以免影响吸收。在阳光充足的季节，可适当调整鱼肝油的摄入量。例如，春天阳光充足时，可每十天服用十天，停十天。夏季阳光充足时，可适当减少鱼肝油的摄入。 与其他类型的鱼肝油相比，鳕鱼肝油分子链更小，更易于宝宝娇嫩的肠胃吸收有效成分。对于哺乳期的婴儿而言，母乳是最好的营养来源。鳕鱼肝油的分子结构与母乳中的油脂分子相似，有助于避免维生素A和D的过量摄入，同时保证每日一颗的摄入量安全、科学。 通过以上介绍，相信大家对婴幼儿何时开始服用鱼肝油有了更清晰的认识。鱼肝油虽然营养价值高，但并非必须长期服用。随着宝宝年龄的增长，其所需的营养成分可以从食物中直接摄取，此时可适当减少鱼肝油的摄入。然而，日常饮食仍需认真对待，确保宝宝获得充足的营养。

药事通

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文章 小孩脚扭伤了怎么恢复最快

脚踝扭伤是生活中常见的损伤之一，尤其对于活泼好动的儿童来说，更是容易发生。那么，当孩子的脚踝扭伤后，应该如何处理才能帮助其更快恢复呢？本文将为您详细介绍儿童脚踝扭伤的处理方法及恢复措施。 一、儿童脚踝扭伤的原因及症状 1. 原因：儿童脚踝扭伤多因运动、玩耍时不慎导致脚踝过度扭转或碰撞硬物所致。 2. 症状：扭伤后，孩子会出现脚踝部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。 二、儿童脚踝扭伤的处理方法 1. 冷敷：扭伤后立即用冰袋或冰毛巾敷于患处，每次20-30分钟，每隔3-4小时重复一次，可起到消肿止痛的作用。 2. 抬高患肢：将受伤的脚踝抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀。 3. 适度休息：避免剧烈运动，减少脚踝负担。 4. 局部按摩：在医生指导下进行局部按摩，促进血液循环，缓解疼痛。 5. 适当用药：在医生指导下使用消炎止痛药物，如布洛芬等。 三、儿童脚踝扭伤的恢复措施 1. 功能锻炼：在脚踝扭伤恢复期，进行适当的功能锻炼，如踝关节屈伸、绕环等，以增强脚踝稳定性。 2. 中医治疗：中医治疗包括针灸、拔罐、推拿等，可促进血液循环，缓解疼痛，加速恢复。 3. 日常保养：注意穿着舒适的鞋子，避免穿着过高的高跟鞋或硬底鞋；避免长时间站立或行走；加强脚踝肌肉锻炼，提高稳定性。 四、预防措施 1. 提高运动技巧：在运动前充分热身，掌握正确的运动技巧，避免脚踝扭伤。 2. 选择合适的场地和装备：在运动时选择平整、安全的场地，穿着合适的运动鞋。 3. 注意安全：在玩耍时注意安全，避免碰撞硬物。

康复之路

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