成都市成华区第七人民医院

文章 鸡蛋有六种吃法最伤男人身

众所周知，食物的营养价值需要通过正确的烹饪方式才能得到充分发挥，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品同样如此。近日，香港营养师蔡衍彤在“明报健康网”上总结了“饮食中的六大坏蛋”，提醒大家注意以下几种常见的鸡蛋吃法对健康的影响。 1、油炸鸡蛋 油炸鸡蛋的坏蛋指数高达★★★★★，属于最不健康的吃法之一。高温油炸会改变鸡蛋的油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，这些有害物质会侵袭健康细胞，增加细胞癌变的风险，同时也会增加体内坏胆固醇的含量，加大患心脑血管疾病的风险。 2、咸鸭蛋 咸鸭蛋的坏蛋指数为★★★★，过量食用会导致血压上升，增加心脑血管疾病的患病风险。这是因为咸鸭蛋在制作过程中加入了大量的盐分，导致钠含量过高。 3、皮蛋 皮蛋的坏蛋指数同样为★★★★，过量食用会导致智力损伤。皮蛋在制作过程中加入了强碱性溶液，使得蛋白质变性，不易被人体消化吸收，同时，皮蛋中还含有重金属铅，过量摄入会导致铅中毒，破坏神经系统及消化系统。 4、铁蛋、卤蛋、茶叶蛋 铁蛋、卤蛋、茶叶蛋的坏蛋指数均为★★★★，过量食用会导致消化不良。这些蛋类食品在制作过程中经过长时间的烹煮、腌制，导致营养流失，蛋白质变性，尤其是铁蛋，烹煮时间很长，变得坚硬、极难消化，肠胃较差的人进食后容易消化不良。 5、鸡蛋仔 鸡蛋仔的坏蛋指数为★★★★，过量食用会导致肥胖、心脏病、糖尿病等疾病。鸡蛋仔在制作时使用大量的牛油和糖分，一份鸡蛋仔的热量为390千卡，脂肪含量高达8克，相当于两茶匙油，经常食用会导致肥胖，增加患病风险。 6、鲜奶炖蛋 鲜奶炖蛋的坏蛋指数为★★★★，过量食用会导致体重增加，增加多重健康隐患。鲜奶炖蛋在制作时使用高脂的全脂奶，并加入大量的糖分，容易导致体重增加。 蔡衍彤指出，无油少盐方式烹调的蛋最健康，如水煮蛋、蒸蛋及蛋花汤等。

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文章 乳腺炎吃什么药最好

乳腺炎是女性常见的疾病之一，其发病原因多样，包括哺乳期乳腺堵塞、细菌感染等。随着医疗技术的不断发展，乳腺炎的治疗方法也日益丰富。除了传统的药物治疗，物理治疗等方法也逐渐被应用于临床。 在乳腺炎的治疗中，药物治疗是首选方法。对于早期乳腺炎患者，通常表现为局部红肿、疼痛等症状。此时，可以选择外用药物进行治疗，如如意金黄散等。这些药物可以直接作用于局部组织，有效缓解患者的红肿热痛症状。 当乳腺炎病情发展到后期，可能会形成脓肿。此时，可以选择活血解毒丸等药物进行治疗。活血解毒丸通常采用黄酒或开水送服，可以排出人体毒素，具有活血化瘀的效果，有效缓解局部疼痛。 对于乳腺炎患者，如果出现脓肿症状，可以选择使用透毒排脓的药物。例如，炙黄芩、当归、金银花、蒲公英、野菊花、炙甘草等中药材，煎煮后可以有效排出人体脓液，同时具有清热解毒的效果。 除了药物治疗，乳腺炎患者的日常保养也非常重要。患者应养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠。同时，适当进行体育锻炼，增强体质。此外，患者应多吃水果和蔬菜，补充维生素，避免食用刺激性食物。为了预防乳腺炎的发生，女性朋友们应保持乳房健康，定期进行乳腺检查。 乳腺炎的治疗需要综合考虑患者的病情、体质等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。此外，患者应保持乐观的心态，积极面对疾病。

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文章 缺铁性贫血的药物

缺铁性贫血是一种常见的血液系统疾病，它会导致人体血红蛋白水平降低，从而引起一系列的症状，如面色苍白、乏力、四肢无力等。那么，针对缺铁性贫血有哪些药物可以治疗呢？下面我们来详细了解一下。 一、铁剂治疗 1. 富马酸亚铁片：这是一种常见的补铁药物，可以有效地补充人体所需的铁元素。它以亚铁离子的形式存在，吸收率较高，通常建议在饭后服用。 2. 琥珀酸亚铁口服溶液：这种药物可以有效地补充铁元素，但需要注意，患有铁血黄素沉着的患者禁止使用。 二、中成药治疗 1. 血宝胶囊：这种药物具有补血益气、健脾和胃的功效，适用于气血两虚的缺铁性贫血患者。但需要注意的是，部分患者可能会出现恶心、呕吐、便秘等不良反应。 三、治疗原则与日常保养 1. 治疗原则：缺铁性贫血的治疗主要以补充铁剂为主，同时注意调整饮食，多吃富含蛋白质和营养的食物。 2. 日常保养：缺铁性贫血患者免疫力较低，容易感染各种病原微生物，因此要注意保暖防寒，预防感冒。此外，由于缺铁性贫血是一种渐进性疾病，患者需要长期关注病情，以免出现心力衰竭等并发症。 四、医院与科室 缺铁性贫血的治疗需要在专业医生的指导下进行，患者可以选择前往医院的血液科或内科就诊。

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文章 子宫内膜炎的治疗方案 几种方案可以选择

子宫内膜炎，作为一种常见的妇科疾病，主要发生在已婚女性群体中。其发病原因多为性生活不洁，随着现代女性生活节奏加快，发病率呈上升趋势。 针对子宫内膜炎的治疗，主要分为以下几种方案： 1. **一般治疗**：通过静脉补液、下腹部热敷等方式，促进炎症吸收，避免盆腔炎发生。保持大便通畅，有利于毒素排除。若出现发热症状，可采取物理降温。休息时保持半卧位，有利于炎症排出。 2. **药物治疗**：已婚妇女可通过宫腔内给药，常用的抗生素需根据病情严重程度调整剂量。 3. **手术治疗**：对于子宫粘膜下息肉或肌瘤导致的慢性子宫内膜炎，药物治疗效果不佳时，需通过手术切除。 4. **雌激素治疗**：对于中老年子宫内膜炎患者，由于绝经期雌激素分泌减少，可通过注射雌激素治疗。 5. **中药治疗**：中医认为，子宫内膜炎需活血化瘀、清热利湿，可选用相应功效的中药。 此外，预防子宫内膜炎的发生，还需养成良好的生活习惯。避免过度性生活，保持下体清洁，可有效降低发病率。

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