定州市北城社区卫生服务中心-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

定州市北城社区卫生服务中心位于保定市定州市G107河北定州中学东侧约230米，是一所集预防、医疗、保健、康复、健康教育于一体的综合性社区卫生服务中心。

医院地理位置

医院地处交通便利的区域，紧邻G107国道和河北定州中学，方便周边居民就医。

医院服务范围

定州市北城社区卫生服务中心服务范围覆盖定州市北城区及周边地区，为当地居民提供全方位的医疗卫生服务。

地址：保定市定州市平安街与107国道交叉口东180米

电话：0312-2390089

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杨俊亮

住院医师

中医骨科

定州市北城社区卫生服务中心

专业擅长：中医骨伤科（颈肩腰腿痛科）疼痛科中医内科（经方）

好评率：100% 接诊量：2 在线问诊：29元起

科普文章

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文章 4个简单动作可治肩周炎

肩周炎，又称肩关节周围炎，俗称‘漏肩风’，是一种常见的肩部疾病。患者常常感到肩部疼痛，活动受限，严重影响生活质量。肩周炎的病因复杂，主要包括： 1. 年龄因素：随着年龄增长，肩关节周围软组织逐渐退化，对各种外力的承受能力减弱，容易发生肩周炎。 2. 劳损：肩部长期过度活动、姿势不良或职业病等会导致肩部慢性劳损，诱发肩周炎。 3. 肌肉萎缩：上肢骨折或肩袖损伤后，肩关节固定时间过长，会导致肩关节周围肌肉萎缩和关节囊粘性，进而诱发肩周炎。 4. 旧伤：肩部急性挫伤、牵拉伤后，因治疗不当引起的后遗症也可能导致肩周炎。治疗肩周炎的方法有很多，以下几种方法可以帮助缓解肩痛： 1. 功能锻炼：通过搓背、耸肩、爬墙、划圈等动作，可以增加肩关节的活动范围，缓解肩痛。 2. 物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法，可以改善肩部血液循环，缓解肩痛。 3. 药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解肩痛症状。 4. 中医治疗：如针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法，可以缓解肩痛，改善肩关节功能。肩周炎患者要注意以下几点，以预防病情加重： 1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。 2. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 3. 避免肩部过度劳累。 4. 注意肩部保暖。