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儿童十种坏表现或因心理扭曲
自卑是一种性格缺陷,而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑,自卑对儿童的心理健康将产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出:当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,应尽早帮助克服和纠正,以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。 霍夫曼还认为,自卑儿童往往会表现出如下早期征兆: 常年情绪低落 如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢,那很可能就是自卑心理使然。 过度怕羞 儿童,特别是女童略有怕羞纯属正常,但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌,从来不愿抛头露面,从来不敢接触生人等等),则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。 拒绝交朋结友 一般来说,正常儿童都喜欢与同龄人交往,并十分看重友谊,但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然,或视为'洪水猛兽'。 难以集中注意力 自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力,或只能短时间地集中注意力。这是因为'挥之不去'的自卑心理在作祟。 经常疑神疑鬼 自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感,特别是对别人的批评,更是感到难以接受,甚至耿耿于怀。长此下去,他们还可能发展到'疑神疑鬼'的地步,总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。 过分追求表扬 自卑儿童尽管自感'低人一等',但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬,而且可能采用不诚实、不适当的方式,如弄虚作假、考试作弊等。 贬低、妒嫉他人 自卑儿童的另一变态反应是:常常贬低、妒嫉他人,如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为,这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道,尽管这往往并不奏效。 自暴自弃 占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进,认为反正自己不行,努力也是白搭。更有甚者,还可能表现出自虐行为,如故意在大街上乱窜,深夜独自外出、生病拒绝求医服药等,似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责,便以'反正我低人一等'作辩解。 回避竞争、竞赛 虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地,但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心,因而断定自己绝不可能获胜。由此,绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛,有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛,但往往在正式参赛时又会临阵逃脱,甘当'逃兵'。 语言表达较差 据专家所作的统计,高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃,或表述不连贯,或表达时缺乏情感,或词汇贫乏等等。专家们认为,这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。 对挫折或疾病难以承受 自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力,每每即便遇到小小失败或小小疾病便'痛不欲生',有时甚至对诸如搬迁、亲人过世、父母患病等意外都感到难以适从。
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心理揭秘男女“精神出轨”典型症状
在现代社会,随着人们生活节奏的加快和价值观的多元化,精神出轨的现象越来越受到关注。虽然精神出轨并没有实质性的性行为,但它对婚姻关系的破坏力并不亚于肉体出轨。本文将从心理学的角度,揭秘男女精神出轨的典型症状,帮助读者更好地了解这一现象。 一、常找借口不回家,在家也宁愿独处 精神出轨的一方往往觉得回家无趣,常常找借口不回家。即使回家,也宁愿一个人独处。这种行为表明,他们对家庭生活缺乏兴趣,对伴侣缺乏关爱。 二、莫名其妙地厌烦,拒人于千里之处 精神出轨的一方内心可能对他人产生好感,因此会对伴侣产生厌烦情绪。他们会觉得夫妻生活乏味,甚至觉得伴侣成为自己的累赘。 三、拿对方跟他人比,看对方啥都不好 精神出轨的一方往往会拿伴侣与他人比较,抱怨伴侣这不好那不好。这种行为表明,他们对伴侣缺乏包容和理解。 四、不愿将就对方,惹急了就不理不睬 精神出轨的一方往往不愿意将就伴侣,一旦发生矛盾,就会选择冷战或逃避。这种行为表明,他们对伴侣缺乏耐心和责任感。 五、记不清对方生日,送礼物也只是敷衍 精神出轨的一方往往忘记伴侣的生日,即使记得,也不会精心挑选礼物。这种行为表明,他们对伴侣缺乏关爱和重视。 六、对对方的情绪反应显得冷漠 精神出轨的一方对伴侣的情绪反应显得冷漠,即使伴侣高兴或悲伤,他们也无动于衷。这种行为表明,他们对伴侣缺乏关心和理解。 七、内心常有小秘密,不愿与对方分享 精神出轨的一方往往有自己的小秘密,不愿与伴侣分享。这种行为表明,他们对伴侣缺乏信任和安全感。 八、待对方亲朋冷淡,有时还想躲一边 精神出轨的一方可能不再把伴侣视为最亲的人,对伴侣的亲朋也缺乏热情。这种行为表明,他们对婚姻关系产生了怀疑和动摇。
医学奇迹见证者
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幸福课堂如何将爱情进行到底
摘要:爱情,作为一种强烈的情感,在人类生活中占据着重要的地位。它不仅影响着人们的心理健康,还与许多疾病的发生和发展密切相关。本文将探讨爱情与心理健康之间的关系,以及如何通过维护良好的心理健康来保持爱情的美好。 一、爱情与心理健康的关系 爱情可以促进心理健康,使人更加积极乐观。研究表明,拥有稳定爱情关系的人,其心理健康状况普遍较好。这是因为爱情可以带来以下益处: 降低压力水平:爱情可以释放压力激素,如皮质醇,从而减轻压力。 提高幸福感:爱情可以带来快乐和满足感,提高幸福感。 增强自信心:爱情可以增强人的自信心,使人更加自信和乐观。 改善睡眠质量:爱情可以改善睡眠质量,使人更容易入睡和醒来。 然而,爱情也可能对心理健康产生负面影响。例如,失恋、婚姻破裂等负面事件可能导致焦虑、抑郁等心理问题。 二、如何维护心理健康,保持爱情的美好 为了维护心理健康,保持爱情的美好,我们可以采取以下措施: 建立良好的沟通:沟通是维护爱情关系的关键。要积极倾听对方的想法和感受,表达自己的需求和期望。 培养同理心:理解对方的感受,关心对方的需要,是维持爱情关系的重要基础。 保持独立性:在爱情关系中,保持一定的独立性,培养自己的兴趣爱好,有助于保持自我价值。 寻求专业帮助:当遇到心理问题时,及时寻求专业帮助,如心理咨询等。 三、结语 爱情与心理健康密切相关。通过维护良好的心理健康,我们可以更好地享受爱情的美好。让我们共同努力,创造幸福美满的爱情生活。
精准医疗探秘
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