化州雨泽诊所

文章 怎样熬小米粥养胃

小米粥作为养胃佳品，深受人们喜爱。除了传统的熬煮方法，我们还可以通过不同的搭配，让小米粥更加美味和营养。本文将介绍几种小米粥的熬煮方法和搭配技巧，帮助大家更好地养胃。 一、小米粥的熬煮方法 1. 红糖小米粥：将小米、红枣、花生碎和红糖混合熬煮，具有补血养颜、暖胃的功效。 2. 小米南瓜粥：将小米和南瓜混合熬煮，具有补中益气、健脾养胃的作用。 3. 小米玉米粥：将小米和玉米碎混合熬煮，具有开胃消食、降血压的功效。 二、小米粥的搭配技巧 1. 小米与红枣：红枣具有补血养颜的功效，与小米搭配熬煮，适合气血不足、面色苍白的人群。 2. 小米与南瓜：南瓜具有补中益气、健脾养胃的作用，与小米搭配熬煮，适合脾胃虚弱、消化不良的人群。 3. 小米与玉米：玉米具有开胃消食、降血压的功效，与小米搭配熬煮，适合食欲不振、高血压患者。 三、小米粥的其他搭配 小米粥还可以与其他食材搭配，如大豆、燕麦、黄豆、胡萝卜等，让小米粥更加丰富多样。 四、小米粥的食用禁忌 1. 小米粥不宜空腹食用，以免引起胃部不适。 2. 小米粥不宜与寒凉食物同食，以免损伤脾胃。 3. 小米粥不宜过量食用，以免加重脾胃负担。

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文章 结肠炎拉血是怎么回事

结肠炎，一种常见的肠道疾病，其症状之一便是便血。那么，结肠炎出血究竟是怎么回事呢？ 结肠炎的出血主要是由于肠道黏膜的糜烂、溃疡、充血、水肿、肠黏膜脆弱性增加、表面有脓性分泌物或血液所致。 结肠炎出血的严重程度取决于结肠炎的轻重程度。便血是溃疡性结肠炎的初期常见症状，不能以是否便血判定结肠炎的轻重，应该根据临床症状综合判断。 轻度结肠炎通常起病缓慢，腹泻轻，黏液脓血便少，腹痛轻，无全身症状。而重度结肠炎则起病急骤，伴有腹泻、便血、发热、厌食、消瘦等症状，严重者甚至出现嗜睡和虚脱等毒血症症状，腹痛、腹胀、全腹压痛明显，结肠病变严重，常会发展成严重的结肠扩张，甚至肠穿孔。 治疗结肠炎，可以口服抗炎药物，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。结肠炎的病因复杂，包括细菌和原生动物等微生物感染、环境和遗传因素、肠道微生态异常、免疫失衡、动脉粥样硬化等。结肠炎包括许多疾病，其症状因病因、病程和严重程度而异，常见的症状有腹泻、腹痛、黏液便、脓血便、急迫消瘦、大便硬结、数日内排便困难等，常伴有体重减轻、乏力等全身表现。 有些患者可能会反复发作，结肠炎还可能伴有一些肠外症状，如发热、口腔黏膜溃疡、皮肤结节性红斑、关节炎和眼部疾病。病程较长的患者患结肠癌的风险增加，大出血的可能性较小。肠梗阻是最常见的并发症，其次是腹腔脓肿，偶尔伴有急性穿孔或大便大量出血。长期炎症的患者癌变风险增加。治疗的目的是维持症状缓解，促进黏膜愈合，预防并发症，提高患者的生活质量。 结肠炎患者需要保持良好的心态，养成良好的饮食、工作和休息习惯，并积极回顾和接受常规治疗。

生命之光传递者

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文章 夏季不是肝病患者的安全期

夏季炎炎，人们往往会忽略肝脏保健，认为肝病不会在夏季发作。然而，事实并非如此。流行病学调查表明，每年的11月至次年3月是肝脏疾病的高发期，其中不乏慢性肝炎患者的病情反复。因此，即使在夏季，肝脏保健也不可忽视。 夏季高温、大量出汗，容易导致体内水和电解质失衡，消耗生命能源，进而损伤肝细胞。此外，夏季昼长夜短，睡眠不足，导致肝脏血流相对不足，加重肝细胞损伤。同时，夏季人们普遍食欲不振，蛋白质、维生素及矿物质等营养素摄入不足，削弱了肝细胞的免疫功能。因此，夏季并非肝病患者的安全期。 肝病专家提醒，即使未感到不适，夏季也应定期检查肝功能。一旦发现转氨酶（GPT）异常和白蛋白降低，应立即进行治疗。 治疗肝病，多采用中西医结合的方式。中医辨证施治，扶正祛邪，阴阳平衡，标本兼治；西医则针对不同个体差异、生活环境、饮食结构，给予个性化治疗和用药。 夏季肝脏保健，应注意以下几点： 保持充足睡眠，避免熬夜。 合理膳食，保证营养均衡。 适当运动，增强体质。 避免过度饮酒。 定期检查肝功能。 总之，夏季并非肝病患者的安全期，应加强肝脏保健，预防肝病发作。

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文章 慢性萎缩性胃炎严重吗？

慢性萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病，近年来发病率呈上升趋势。许多患者对慢性萎缩性胃炎的危害性认识不足，本文将为您详细介绍慢性萎缩性胃炎的相关知识，帮助您正确认识并应对这一疾病。 一、慢性萎缩性胃炎的定义及病因 慢性萎缩性胃炎是指胃黏膜腺体萎缩或消失，导致胃黏膜变薄，分泌功能下降的一种慢性胃部疾病。其病因复杂，包括幽门螺杆菌感染、长期饮酒、吸烟、饮食不当、药物刺激等。 二、慢性萎缩性胃炎的症状 慢性萎缩性胃炎的症状不典型，多数患者没有明显不适。部分患者可能出现上腹部疼痛、饱胀、恶心、食欲不振等症状。部分患者还可能出现消瘦、贫血、舌炎等全身症状。 三、慢性萎缩性胃炎的危害 慢性萎缩性胃炎如果不及时治疗，可能导致胃黏膜进一步萎缩，甚至发展为胃癌。因此，对于慢性萎缩性胃炎，我们要提高警惕，积极治疗。 四、慢性萎缩性胃炎的治疗 慢性萎缩性胃炎的治疗主要包括以下几个方面： 1. 根除幽门螺杆菌：幽门螺杆菌是慢性萎缩性胃炎的主要病因之一，根除幽门螺杆菌可以改善胃黏膜炎症，降低胃癌风险。 2. 抑酸治疗：对于有胃酸过多症状的患者，可使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物进行抑酸治疗。 3. 保护胃黏膜：可使用胃黏膜保护剂、铋剂等药物保护胃黏膜，减轻炎症。 4. 营养支持：保证充足的营养摄入，有助于胃黏膜的修复。 5. 改善生活习惯：戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，保持良好的作息习惯。 五、慢性萎缩性胃炎的预防 1. 注意饮食卫生：生熟食品分开存放，避免食用过期食品。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是慢性萎缩性胃炎的主要病因之一。 3. 保持良好的作息习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠。 4. 定期体检：及时发现并治疗胃部疾病。

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文章 宝宝喂养方式和便秘有关系吗 警惕不良饮食导致宝宝便秘

随着生活水平的不断提高，宝宝的成长更是备受关注，家长们总是想尽办法让宝宝吃得好、长得快。然而，过度喂养和不科学的喂养方式却给宝宝的健康带来了隐患，尤其是便秘问题。那么，宝宝的喂养方式与便秘之间究竟有何关联？如何才能科学喂养，预防宝宝便秘呢？本文将从多个方面为您解答。 一、喂养方式与便秘的关系 1. 奶粉喂养：奶粉中的蛋白质和钙化酪蛋白等成分可能导致宝宝便秘。因此，家长在喂养奶粉时，应按照说明书调配水和奶粉的比例，避免过量喂养。同时，适当给宝宝补充温开水，有助于缓解便秘。 2. 辅食添加：宝宝在添加辅食的过程中，应逐渐增加种类，避免过多摄入高淀粉食物，如精白米、面包、面条、蛋糕、土豆等，以免加重便秘。 3. 运动量不足：缺乏运动会导致宝宝胃肠道蠕动减弱，从而引发便秘。因此，家长应鼓励宝宝多爬行、多走路，增加户外活动，促进胃肠道蠕动。 二、科学喂养，预防宝宝便秘 1. 选择合适的奶粉：选择接近母乳的配方奶粉，含有OPO结构脂的奶粉，有助于预防宝宝便秘。 2. 按时按摩：每天晚上睡觉前，给宝宝进行顺时针按摩腹部，有助于缓解便秘。 3. 适当补充水分：宝宝缺水时易发生便秘，家长应确保宝宝摄入足够的水分。 4. 适量运动：鼓励宝宝多爬行、多走路，增加户外活动，促进胃肠道蠕动。 5. 培养良好的饮食习惯：让宝宝养成定时定量排便的好习惯，避免过度喂养。 三、总结 宝宝便秘问题不容忽视，家长应关注宝宝的喂养方式，科学喂养，预防宝宝便秘。通过调整饮食结构、增加运动量、补充水分等措施，有助于改善宝宝便秘状况，让宝宝健康成长。

医疗星辰探秘

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