石家庄市人民医院

文章 减肥手术

追求苗条身材是许多人的共同愿望，而减肥手术成为了许多人的选择。减肥手术的种类繁多，了解它们的分类、适应症以及各自的特点，对于选择合适的减肥手术至关重要。 闭式减肥手术，又称脂肪抽吸术，是一种通过小切口吸取皮下脂肪以达到减肥目的的方法。它创伤较小，适用于成年人，尤其适合局部脂肪堆积的患者。这种手术无需全身麻醉，恢复期较短。 开放性减肥手术，通过切除过度松弛和堆积的皮肤、脂肪，达到减肥的目的。这种手术适用于皮肤、脂肪组织严重松弛和下垂的患者，如腹部脂肪明显堆积的病人。但手术切口较长，创伤较大，恢复期也较长。 联合减肥手术，是脂肪抽吸术与开放手术的联合应用。它结合了两种手术的优点，适用于腹部中等或重度肥胖的患者。这种手术创伤较大，但效果显著。 除了手术方法，减肥还需要结合合理的饮食和运动。选择适合自己的减肥方法，才能达到理想的效果。 在考虑减肥手术时，建议咨询专业的医生，了解自己的身体状况和手术风险，选择最适合自己的减肥方案。

医者仁心

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文章 中医14招教你治腰酸背痛

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人遭受着腰酸背痛的困扰。正确的坐姿对于保护脊柱和腰椎至关重要。以下是一些预防腰酸背痛的方法，帮助您保持健康。 1. 调整坐姿 正确的坐姿应保持腰背挺直，双脚平放地面，膝盖与臀部同高。避免长时间保持同一姿势，定期变换坐姿和站立姿势。 2. 按摩与推拿 定期进行按摩和推拿可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻腰酸背痛症状。 3. 注意保暖 寒冷天气或潮湿环境容易加重腰酸背痛，注意保暖可以有效缓解疼痛。 4. 运动锻炼 适当的运动可以增强腰背肌肉，提高脊柱稳定性，预防腰酸背痛。 5. 矫正不良姿势 纠正不良坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭转身体。 6. 饮食调理 保持均衡的饮食，摄入足够的钙、镁、维生素D等营养素，有助于维护骨骼健康。 7. 保持良好心态 心理压力过大也会导致腰酸背痛，保持良好的心态有助于缓解疼痛。 8. 寻求专业帮助 如果腰酸背痛症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

健康驿站

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文章 肛瘘的最佳治疗方法

近年来，肛周疾病已经成为困扰许多人的常见问题，其中肛瘘更是让患者痛苦不堪。不少朋友在患上肛瘘后，都迫切想知道最佳的治疗方法。本文将为大家详细介绍肛瘘的相关知识，以及目前最有效的治疗方法。 首先，我们需要了解什么是肛瘘。肛瘘是指肛门和肛管与皮肤之间形成的慢性感染性管道，通常由肛周脓肿发展而来。肛瘘的主要症状包括肛门疼痛、肿胀、流脓等，严重时甚至会导致贫血、身体虚弱等问题。 针对肛瘘的治疗，目前主要分为保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗主要包括药物治疗、热水坐浴、局部外敷等，适用于病情较轻、年龄较大、身体状况较差的患者。手术治疗则是目前治疗肛瘘最有效的方法，主要适用于病情较重、保守治疗无效的患者。 手术治疗主要分为传统手术和微创手术两种。传统手术是指传统的切开引流术，手术创伤较大，患者术后疼痛明显，恢复时间较长。微创手术则是指利用先进的微创技术，如激光手术、微波手术等，手术创伤小，患者术后疼痛轻，恢复时间短。 除了手术治疗，患者在生活中也需要注意一些事项。首先，要养成良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、富含维生素的食物。其次，要保持良好的排便习惯，避免便秘和腹泻。此外，还要注意个人卫生，保持肛门清洁干燥，预防感染。 总之，肛瘘是一种常见的肛肠疾病，治疗肛瘘需要根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，并注意生活中的细节，才能尽快康复。

老年健康守护者

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文章 腰椎椎管狭窄压迫神经怎么保守治疗

腰椎椎管狭窄是常见的脊柱疾病，当椎管狭窄压迫神经时，患者常出现腰腿疼痛、麻木等症状。针对这种症状，保守治疗是一种安全有效的方法。 一、卧床休息 卧床休息是腰椎椎管狭窄压迫神经的保守治疗的基础，它可以帮助缓解椎管内压力，减轻神经压迫，促进病情恢复。卧床时，建议选择硬板床，保持良好的睡姿，避免长时间保持同一姿势。 二、药物治疗 药物治疗是缓解腰椎椎管狭窄压迫神经症状的重要手段。常用的药物包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养剂等。在医生的指导下，合理使用药物，可以有效缓解疼痛、麻木等症状。 三、物理治疗 物理治疗包括骨盆牵引、电疗、超声波治疗等。骨盆牵引可以扩大椎管，减轻神经压迫；电疗和超声波治疗可以缓解肌肉紧张、改善血液循环，促进病情恢复。 四、康复训练 康复训练是腰椎椎管狭窄压迫神经保守治疗的重要组成部分。通过合理的康复训练，可以增强腰背肌力量，提高脊柱稳定性，预防病情复发。康复训练应在专业医生的指导下进行。 五、日常保养 日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、负重等不良习惯。适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。同时，注意饮食均衡，补充钙、镁等营养素，预防骨质疏松。 六、手术治疗 对于保守治疗无效或症状严重的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括椎管减压、椎间盘摘除等。手术治疗可以彻底解除神经压迫，缓解症状，提高生活质量。

健康管理专家

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文章 孕期打疫苗应注意的事项

孕期是女性生命中一个特殊的时期，母体的免疫系统相对较弱，容易受到细菌和病毒的侵袭。因此，孕期进行适当的疫苗接种对于预防疾病具有重要意义。 孕妇在接种疫苗时，应向医生说明自己的孕期情况，以便医生选择对胎儿无影响且必要的疫苗进行接种。以下是一些常见的孕期疫苗及其注意事项： 破伤风类毒素 破伤风类毒素可以预防破伤风，孕妇在怀孕第4个月注射第一针，剂量为0.5毫升，间隔6周或更长一点时间后注射第二针，剂量同前。第二针最迟应在预产期前4周注射。 狂犬疫苗 孕妇若被动物咬伤，应立即接种狂犬疫苗。接种方法为在咬伤当天和第3、7、14、30天各注射一针。 乙型肝炎疫苗 孕妇的配偶或家中成员有乙型肝炎病毒感染者，或从事有高度感染乙型肝炎病毒危险的工作者，应及时接种乙型肝炎疫苗。 病毒性活疫苗，如水痘、风疹、麻疹、腮腺炎等，以及口服脊髓灰质炎疫苗、百日咳疫苗等，孕妇应禁用。 孕期接种疫苗时，应注意以下几点： 1. 向医生说明自己的孕期情况，以便医生选择合适的疫苗。 2. 接种疫苗后，如有不适，应及时就医。 3. 注意个人卫生，预防感染。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张。

康复之路

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文章 联想控股投资拜博口腔瞄准医疗健康市场

近年来，随着人口老龄化加剧，我国医疗健康市场迎来了前所未有的发展机遇。在这样的背景下，联想控股宣布战略投资拜博口腔医疗集团，正式进军医疗领域，这一举措引发了业界的广泛关注。 拜博口腔作为我国知名的口腔连锁机构，拥有丰富的行业经验和良好的口碑。联想控股此次投资拜博口腔，金额高达10亿元级别，旨在通过资源整合和协同发展，推动拜博口腔在全国范围内的连锁扩张。 投资拜博口腔，对于联想控股而言，不仅能够顺利进入市场前景向好的医疗健康领域，还能为其整体上市提供重要筹码。联想控股旗下业务涵盖IT、房地产、化工新材料等多个领域，通过投资拜博口腔，可以进一步扩大公司营收，实现多元化发展。 此外，联想控股还计划通过增资等方式，成为拜博口腔持股超过50%的大股东，进一步巩固其在医疗健康领域的布局。业内人士普遍认为，此次投资意味着联想控股已经瞄准了医疗健康市场蕴藏的巨大商机。 在人口老龄化加剧的背景下，医疗健康市场前景广阔。联想控股通过投资拜博口腔，有望在医疗健康领域实现快速发展，为我国医疗健康事业做出更大的贡献。

医学奇迹见证者

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文章 小心藏在微笑背后的“抑郁杀手”

近年来，一种被称为“微笑抑郁症”的心理问题引起了广泛关注。这种抑郁症患者表面上看似乐观开朗，实则内心充满抑郁情绪。正如电视剧《杜拉拉升职记》男二号尚于博的悲剧所示，微笑抑郁症的潜在危害不容忽视。 微笑抑郁症属于隐匿性抑郁症的一种，患者常常将抑郁情绪隐藏在微笑之下。他们可能在人前表现得活泼开朗，但私下里却感到焦虑、沮丧，甚至出现自我伤害的行为。 微笑抑郁症常见于职场白领、知识分子等群体。这类人群普遍面临着工作压力、人际关系、生活节奏等方面的挑战，容易产生抑郁情绪。由于社会文化的影响，他们往往不愿意承认自己的心理问题，导致病情恶化。 杭州市第七人民医院精神科主任谭忠林指出，微笑抑郁症患者常常以身体不适作为首发症状，如头痛、胃痛、失眠等。这些症状容易被误诊为其他疾病，延误了治疗时机。 针对微笑抑郁症，谭忠林建议患者采取以下措施： 保持良好的生活作息，保证充足的睡眠。 合理膳食，避免暴饮暴食。 适当运动，增强体质。 培养兴趣爱好，转移注意力。 寻求专业心理帮助，进行心理治疗。 此外，亲朋好友也应该关注身边的微笑抑郁症患者，给予他们理解和支持。

健康管理专家

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文章 食道癌吃什么药物

食道癌是一种常见的恶性肿瘤，主要发生在食道黏膜上皮细胞。近年来，随着生活方式和饮食习惯的改变，食道癌的发病率逐年上升。本文将为您介绍食道癌的常见症状、治疗方法以及饮食建议，帮助您更好地了解和应对这一疾病。 一、食道癌的常见症状 1. 吞咽困难：食道癌患者最典型的症状之一就是吞咽困难，尤其是在进食干硬食物时更为明显。随着病情的进展，吞咽困难会逐渐加重，甚至只能吃流质食物。 2. 呕吐：部分食道癌患者会出现呕吐症状，呕吐物可能含有食物残渣或血液。 3. 胸骨后疼痛：部分患者会感到胸骨后疼痛，疼痛程度轻重不一，可能与肿瘤侵犯周围组织有关。 4. 消瘦、乏力：由于吞咽困难，患者往往无法摄入足够的营养，导致体重下降、乏力等症状。 5. 咳嗽、咳血：当肿瘤侵犯到气管时，患者可能会出现咳嗽、咳血等症状。 二、食道癌的治疗方法 1. 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术切除是首选治疗方法。手术可以切除肿瘤组织，提高患者的生存率。 2. 放疗：放疗是利用高能量射线杀灭肿瘤细胞的一种治疗方法，适用于无法手术切除的患者或术后辅助治疗。 3. 化疗：化疗是利用药物杀灭肿瘤细胞的一种治疗方法，适用于晚期食道癌患者或术后辅助治疗。 4. 中医药治疗：中医药在食道癌的治疗中也有一定的作用，可以缓解症状、提高生活质量。 三、食道癌的饮食建议 1. 少食多餐：由于吞咽困难，患者应采取少食多餐的饮食习惯，避免一次性进食过多。 2. 软食为主：选择易于吞咽的食物，如稀饭、面条等。 3. 高蛋白、高热量：保证营养摄入，多吃高蛋白、高热量的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。 4. 限制刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、粗糙的食物，以免刺激食道。 四、如何预防食道癌 1. 改变不良生活习惯：戒烟限酒，减少油炸、腌制食物的摄入。 2. 注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用发霉、变质的食物。 3. 定期体检：定期进行体检，早期发现、早期治疗。

生命守护者联盟

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文章 女人腰酸一般是什么原因引起的

女性腰酸是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的治疗方法。 1. 妇科炎症：妇科炎症如盆腔炎、宫颈炎等可能导致腰酸。这些炎症可能由细菌、病毒或真菌引起。治疗时，医生通常会开具抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。 2. 腰肌劳损：长时间站立、行走或提重物可能导致腰肌劳损，引起腰酸。治疗时，医生可能会建议休息、热敷、理疗或针灸。 3. 腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是由于肌肉和筋膜发炎引起的，可能导致腰酸。治疗时，医生可能会建议休息、热敷、理疗或药物注射。 4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致腰酸，甚至下肢疼痛。治疗时，医生可能会建议休息、理疗、药物治疗或手术治疗。 5. 泌尿系统疾病：泌尿系统疾病如肾结石、膀胱炎等可能导致腰酸。治疗时，医生可能会建议药物治疗或手术治疗。 6. 日常保养：为了避免腰酸，建议保持良好的姿势、避免长时间站立或行走、定期进行腰背肌锻炼、保持腰部温暖等。 如果腰酸症状持续或加重，建议及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。

中医养生之道

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文章 己型酒精肝能治疗好吗

在生活中，我们常常会遇到各种各样的疾病，其中酒精肝就是其中一种。酒精肝，顾名思义，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。这种疾病给患者带来的危害不容忽视，因此我们需要了解如何预防和治疗酒精肝。 酒精肝是可以治疗的。酒精肝的病因是长期大量饮酒，乙醇进入肝细胞后，经过一系列酶的作用氧化为乙醛。过量饮酒会导致大量乙醛对肝细胞产生毒性作用，直接或间接导致肝细胞变性、坏死、以及纤维化，严重时可发展为肝硬化。 治疗酒精肝，首先需要患者有戒酒的决心。此外，可以服用一些保肝的药物，例如葵花护肝片。葵花护肝片具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫等作用。 在日常生活中，患者需要保持良好的饮食习惯，以高蛋白质、高维生素、高纤维素的食物为主，同时以清淡容易消化的食物为主。此外，患者需要规律饮食，避免熬夜，不宜劳累，适当运动，以帮助肝脏恢复健康。 甘道芯缓释茶是一种以天然草本为原料制成的养肝护肝产品，具有很好的养肝护肝作用。它以传统医学为理论基础，利用现代生物技术结合现代人的饮食习惯，并精选地道药材精制而成，口感好、饮用方便。 近年来，随着人们生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增，酒精肝的发生率也随之增加。在我国，由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。

未来医疗领航员

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