医院介绍
医院基本信息
新化县枫林街道社区卫生服务中心，位于湖南省娄底市，是一所专注于提供医疗与预防保健服务及卫生监督的公立医疗机构。
宗旨与业务范围
该中心的宗旨是为人民身体健康提供全方位的医疗服务，包括预防保健、常见多发病的护理等。
资金与运营
中心的开办资金为300万人民币，这为提供高质量的医疗服务提供了坚实的基础。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 懒人健身首选阳台健身操
随着生活节奏的加快，越来越多的人缺乏运动，导致身体机能下降，健康问题日益凸显。然而，很多人因为工作繁忙、生活琐事等原因，没有时间去健身房进行锻炼。其实，在家中的阳台也可以进行简单的健身操，达到锻炼身体、增强体质的目的。 一、全身运动，唤醒身体活力 早晨起床后，可以在阳台上进行全身运动，唤醒身体活力。具体方法如下： 1. 双足与肩同宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。 2. 面向南，微笑，深呼吸，感受阳光的温暖。 二、头部活动，缓解颈椎疲劳 长时间面对电脑工作，容易导致颈椎疲劳。可以在阳台上进行以下头部活动，缓解颈椎疲劳： 1. 用意念调动头部写“长寿”两个字，写两遍。 2. 令头部围绕这两个字作圆，先顺方向，再反方向划2圈。 三、扩胸运动，增强肺部功能 扩胸运动可以增强肺部功能，提高呼吸效率。具体方法如下： 1. 两腿稍屈，两臂经胸前平屈向前平举（合掌指尖向前），低头含胸。 2. 两腿伸直，两臂向后摆至侧平举（掌心向后），抬头挺胸。 3. 两腿屈伸一次，两臂胸前平屈并后振一次（拳心向下），再收回。 四、交叉摆掌，缓解肩部肌肉紧张 长时间使用电脑，容易导致肩部肌肉紧张。可以在阳台上进行以下交叉摆掌动作，缓解肩部肌肉紧张： 1. 两手下垂，两掌交叉，掌心向腹部。 2. 然后两臂向外侧张开，张开幅度各人以自己适宜自然为度。 3. 张开手臂之后，随即收臂，使两手掌回复成交叉。 五、双掌划圆，刺激带脉 带脉是人体重要的经络之一，可以调节内分泌，增强免疫力。可以在阳台上进行以下双掌划圆动作，刺激带脉： 1. 两掌心相对约10厘米，保持这个距离。 2. 两掌高低与裤腰带平，相当于中医说的“带脉”高度。 3. 两掌心保持距离不变，然后以上臂带动手臂作划圆运动。 六、弓步扩胸法，增强肺部功能 弓步扩胸法可以增强肺部功能，提高呼吸效率。具体方法如下： 1. 一只脚在前，一只脚在后，成弓步状站立姿势。 2. 两臂平伸开来，手掌微握空心拳。 3. 接着作两臂开合拢的扩胸运动。 4. 动作要慢，使胸部扩张肺活量增大吸氧气增多。 5. 同时两脚踝部及下肢配合上肢的开合作两脚一前一后的屈伸运动。 七、放松及整理，结束锻炼 完成以上动作后，可以进行以下放松及整理动作，结束锻炼： 1. 双手搓搓热，在身体上下前后，尤其是足三里穴及涌泉穴重点按揉一番。 2. 另外腰部也重点按揉一会儿。 通过以上简单的阳台健身操，可以在家中轻松地进行锻炼，提高身体素质，预防疾病。
文章 红光治疗妇科炎症多少钱
妇科炎症是女性常见的疾病，给许多女性的生活和工作带来了困扰。红光治疗作为一种非侵入性的治疗方法，近年来受到了越来越多的关注。本文将详细介绍红光治疗妇科炎症的相关知识，包括治疗原理、费用、注意事项等，帮助广大女性朋友更好地了解这一治疗方法。 红光治疗妇科炎症的原理是利用特定波长的红光照射患处，刺激细胞产生能量，从而促进细胞代谢、增强免疫力、促进炎症消退。红光治疗具有无创、无痛、安全等优点，被广泛应用于各种妇科炎症的治疗。 红光治疗妇科炎症的费用因地区、医院、病症程度等因素而有所不同。一般来说，红光治疗妇科炎症的费用在300~500元左右，具体费用需要根据实际情况进行评估。在选择红光治疗时，建议女性朋友们不要只关注价格因素，更要考虑医院的专业性、医生的经验等因素。 红光治疗妇科炎症的具体费用会受到以下因素的影响： 1. 病症程度：病症程度越严重，治疗难度越大，费用也相应较高。 2. 医院选择：不同医院的收费标准不同，而且医生的经验和技术水平也会影响治疗费用。 3. 疾病类型：妇科炎症包括多种疾病类型，不同疾病的治疗难度和费用也有所差异。 4. 治疗次数：治疗次数越多，费用自然也越高。 除了治疗费用，女性朋友们在选择红光治疗妇科炎症时，还需要注意以下事项： 1. 治疗前应进行相关检查，明确诊断，避免误诊误治。 2. 治疗期间应注意个人卫生，避免感染。 3. 治疗后应遵医嘱，按时服药、复查。 4. 保持良好的生活习惯，增强体质，预防疾病复发。
文章 每日一菜：罗汉果白菜干汤
随着秋天的到来，天气逐渐变得干燥，人们容易出现秋燥症状，如口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等。为了缓解秋燥，除了保持充足的水分摄入，饮食调理也非常重要。 罗汉果白菜干汤是一道非常适合秋季食用的汤品。它由罗汉果、白菜干、瘦猪肉和食盐等食材制作而成，具有清热润肺、滋阴养血的功效。 罗汉果是一种名贵的中药材，具有润肠通便、清热润肺的功效。现代研究表明，罗汉果富含多种营养成分，如维生素C、蛋白质、糖类等，具有很好的保健作用。 白菜干含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。同时，白菜干还具有清热除烦、润肺止咳的功效。 瘦猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪，可以为人体提供能量和营养。猪肉中的肌间脂肪可以使汤品更加鲜美。 在制作罗汉果白菜干汤时，需要注意以下几点： 1. 罗汉果和白菜干要洗净，瘦猪肉要洗净切块。 2. 将罗汉果、白菜干和瘦猪肉放入锅内，加入足量清水，大火煮沸后改用文火煮至菜干变烂。 3. 出锅前放入适量食盐调味即可。 此外，为了去除猪肉的骚味，可以在煮汤前将猪肉放入沸水中焯一下。 罗汉果白菜干汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合秋季食用。它可以帮助缓解秋燥症状，提高免疫力，预防疾病。
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陈艳
主治医师
疾病描述：宫寒、不孕症;需开药:暖宫孕子丸48丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
陈艳
主治医师
疾病描述：先兆流产、习惯性流产、不孕症;需开药:保胎灵胶囊0.45g*24粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
陈艳
主治医师
疾病描述：宫寒、不孕症;需开药:暖宫孕子丸48丸X10。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
陈艳
主治医师
疾病描述：线下确诊疾病为:胎动不安病;想开药:嗣育保胎丸6g*10丸X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
陈艳
主治医师
疾病描述：习惯性流产;需开药:黄体酮软胶囊0.2g*15粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-22
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