陕西秦岭航空电气有限责任公司秦岭医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

通用医疗秦岭医院，原名陕西秦岭航空电气有限责任公司秦岭医院，位于陕西省咸阳市。这是一家致力于为人民身体健康提供医疗与护理保健服务的事业单位。

宗旨与业务范围

医院的宗旨是“为人民身体健康提供医疗与护理保健服务”，业务范围涵盖内、外、妇、眼、耳鼻喉、口腔、皮肤、急诊医学、康复医学、预防保健、麻醉、医学检验、医学影像等多个领域。

资金情况

该医院的开办资金为2103.4万，这为医院提供了良好的运营基础和保障。

地址：咸阳市兴平市文化路1号

电话：029-38243000

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内科

消化内科内分泌科

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任戈尧

主治医师

内分泌科

陕西秦岭航空电气有限责任公司秦岭医院

专业擅长：糖尿病的鉴别及诊断，糖尿病的分型，糖尿病个体化治疗方案设定。糖尿病日常饮食、运动选择。糖尿病胰岛素调整，胰岛素泵的调整。妊娠糖尿病的治疗等。

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：19元起

吴浩雄

副主任医师

消化内科

陕西秦岭航空电气有限责任公司秦岭医院

专业擅长：消化内科疾病消化内镜检查及治疗呼吸内科疾病

好评率：100% 接诊量：1 在线问诊：20元起

科普文章

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文章有氧减肥操提高代谢高效减肥

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人面临着肥胖的困扰。肥胖不仅影响美观，更会引发一系列健康问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。因此，如何科学减肥，提高基础代谢率，成为许多人关注的焦点。有氧运动是提高基础代谢率的有效方法之一。有氧运动可以增加心肺功能，促进血液循环，提高新陈代谢，从而帮助减肥。本次文章将为大家介绍一套高效的有氧减肥操，帮助大家提高代谢，轻松减肥。这套减肥操包括以下四个动作，每个动作反复10-15次，可以根据自己的情况适当增加次数。 1. 原地踏步：这个动作可以锻炼全身肌肉，提高心率，增强心肺功能。具体做法是：双脚并拢，膝盖微弯，手臂前后摆动，像跑步一样原地踏步。 2. 慢跑：慢跑是一种非常有效的有氧运动，可以燃烧脂肪，提高代谢。慢跑时，要保持轻松的呼吸，节奏均匀。 3. 前后摆臂跳：这个动作可以锻炼腿部肌肉，提高心率。具体做法是：双脚并拢，膝盖微弯，手臂前后摆动，同时跳跃，跳跃时尽量保持身体挺直。 4. 侧身转体：这个动作可以锻炼腰部肌肉，提高代谢。具体做法是：双脚并拢，膝盖微弯，手臂交叉放在胸前，向左右两侧转动身体，转动时尽量保持身体平衡。除了有氧运动，饮食也是减肥的关键。要控制热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等低热量食物，少吃油腻、高热量食物。此外，保持良好的作息习惯，充足的睡眠，也能帮助提高基础代谢率，达到减肥的效果。总之，提高基础代谢率，科学减肥，需要我们坚持运动，合理饮食，保持良好的生活习惯。让我们一起努力，拥有健康的生活。

医学奇迹见证者

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文章葛根粉养胃吗葛根粉对胃好吗

葛根粉作为一种传统的滋补食材，深受人们喜爱，尤其受到女性的青睐。它不仅具有美容养颜的功效，还被誉为“千年人参”，具有多种保健作用。然而，对于葛根粉是否具有养胃功效，却存在不同的说法。要了解葛根粉的养胃功效，首先要从其营养成分入手。葛根粉是用葛根加工而成的粉末，含有丰富的葛根素、大豆黄酮苷、蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的营养物质。这些营养成分使得葛根粉具有多种保健作用，如降脂降压、清热解毒、解肌发表、生津止渴、升阳壮腰、止痛活血、滋阴补肾等。对于肠胃健康的人群来说，适量食用葛根粉具有一定的养胃功效。然而，对于胃寒或胃炎患者，由于葛根粉性质寒凉，过量食用可能会加重病情，因此不建议食用。除了直接食用，葛根粉还可以用来勾芡，烹饪各种美食。用葛根粉勾芡，不仅能增加食物的营养价值，还能使菜肴更加美味。总之，葛根粉具有一定的养胃功效，但并非所有人都适合食用。在选择食用葛根粉时，应根据自身健康状况和体质进行合理搭配。

健康解码专家

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文章邓超曝陈赫体重218斤，告诉你几个减肥好方法

近日，明星陈赫因体重激增引发网友热议。据邓超爆料，陈赫体重已高达218斤。面对体重问题，陈赫本人也进行了幽默回应。今天，我们就来聊聊减肥这个话题，分享一些有效的减肥方法。首先，让我们来了解一下肥胖的原因。肥胖主要与遗传、饮食习惯、运动量等因素有关。以下是一些有效的减肥方法： 1. 健康饮食减肥首先要做到的就是控制饮食，减少热量摄入。可以选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要避免高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等。 2. 适量运动运动是减肥的重要手段。可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可以选择力量训练，如举重、俯卧撑等。每周至少进行150分钟的中等强度运动，或75分钟的高强度运动。 3. 充足睡眠睡眠不足会影响代谢，导致体重增加。建议每晚保证7-8小时的睡眠。 4. 心理调节减肥过程中，心理因素也很重要。要保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。 5. 定期监测定期监测体重和体脂率，及时调整减肥计划。此外，还有一些辅助减肥的方法，如使用减肥药物、进行减肥手术等。但在选择这些方法之前，一定要咨询专业医生的意见。总之，减肥是一个长期的过程，需要坚持和毅力。希望以上方法能对您有所帮助。

癌症防治先锋

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