当前位置:

京东健康

找医院

太原市迎泽区文庙社区卫生服务中心

太原市迎泽区文庙社区卫生服务中心

微信扫码 随时提问

医院介绍
医院概况

太原市迎泽区文庙社区卫生服务中心,是一家位于山西省太原市的事业单位。该中心以提供优质的医疗服务为己任,致力于满足社区居民的健康需求。

资金情况

该中心的开办资金为13.9万元,这为医院的运营和发展提供了坚实的基础。

服务宗旨

太原市迎泽区文庙社区卫生服务中心始终坚持“以人为本,服务居民”的宗旨,为社区居民提供全方位、全周期的健康服务。

医院服务
推荐专家
科普文章

文章 宝宝补钙学问 父母知多少?

钙,被誉为‘生命基石’,在宝宝的生长发育过程中扮演着至关重要的角色。随着人们对宝宝健康关注度的提高,为宝宝补钙的观念已深入人心。然而,如何科学地补钙,以及补钙过程中需要注意哪些问题,却是许多父母所困惑的。 宝宝对钙的需求量很大,尤其是在生长发育最快的婴幼儿时期。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,缺乏钙会导致骨骼发育不良,甚至引起佝偻病。那么,宝宝每天需要多少钙呢?0-6个月的婴儿每天需要300毫克,6-12个月需要600毫克,1-3岁需要800毫克,4-10岁需要1000毫克。 虽然补钙很重要,但补钙的关键在于补充维生素D。维生素D能够促进人体对钙的吸收,而维生素D在食物中含量很少,因此,从小补充维生素D更为重要。宝宝可以通过晒太阳或服用鱼油来补充维生素D。需要注意的是,晒太阳要选择合适的时间和地点,避免阳光过强;服用鱼油要掌握好量,避免维生素D中毒。 除了补充维生素D,还要注意以下几点: 1. 补钙要适量,过多补钙反而无益。 2. 不要服用含磷的钙补充剂,以免导致钙的流失。 3. 镁会影响钙的吸收,不建议同时补充钙和镁。 4. 食物要少盐,有利于钙的吸收。 5. 注意食物中的植酸、草酸对钙的吸收的影响。 宝宝补钙是一个长期的过程,需要父母们细心呵护。通过合理的饮食、适量的运动和充足的阳光,相信宝宝会健康茁壮地成长。

家庭医疗小助手

165人阅读

文章 12皮肤杀手 全是常见食品

在我们的日常生活中,许多看似无害的食物,却可能成为我们肌肤的隐形杀手,导致我们提前衰老,失去光泽。 以下这些常见的食物,你需要注意了: 1. 泡泡糖:虽然泡泡糖中的天然橡胶无毒,但其中的添加剂可能会对身体造成不利影响。 2. 加糖鲜榨橙汁:加糖橙汁的热量和糖分甚至超过汽水,建议直接食用新鲜水果。 3. 松花蛋:松花蛋中的铅含量较高,长期食用可能导致铅中毒。 4. 臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中可能被微生物污染,同时含有大量有害物质。 5. 味精:过量摄入味精可能导致头痛、心慌等症状,并对生殖系统造成不良影响。 6. 葵花子:葵花子中的不饱和脂肪酸过多,可能导致脂肪代谢障碍。 7. 猪肝:猪肝中的胆固醇含量较高,过多摄入可能导致动脉粥样硬化。 8. 腌菜:长期食用腌菜可能导致钠、水潴留,增加患心脏病的机会。 9. 爆米花:爆米花中的铅含量较高,对儿童的健康影响较大。 10. 鱼干片:长时间咀嚼鱼干片可能导致唾液浪费,降低消化能力。 11. 油条:油条中的铝含量较高,长期食用可能导致老年性痴呆。 12. 咖啡:咖啡中的咖啡因成分可能导致血管收缩、代谢增快等问题。 为了保护我们的肌肤健康,我们需要注意饮食,避免食用上述食物,同时还要注意以下几点: 1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 2. 多喝水,保持皮肤的水分。 3. 适当进行皮肤护理,如使用保湿霜、防晒霜等。 4. 避免长时间暴露在阳光下。 5. 注意饮食均衡,多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的食物。

医疗科普小站

188人阅读

文章 立春养生要点:调肝助阳防病

立春,作为春季的第一个节气,标志着万物复苏,气温逐渐回暖。然而,春季也是各种疾病的高发季节,因此做好春季养生尤为重要。本文将从调肝、助阳、防病三个方面,为大家详细介绍立春养生要点。 一、调肝 立春时节,肝气旺盛,调肝养生显得尤为重要。中医认为,肝主疏泄,与情志密切相关。以下是一些调肝养生的方法: 1. 适量运动:运动有助于疏通经络,调和气血,促进肝气疏泄。可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式。 2. 饮食调养:立春时节,宜食辛甘发散之品,如葱、姜、蒜、香菜等,以助阳气生发。同时,要避免过量食用酸味食物,以免影响肝气疏泄。 3. 调整情志:保持心情舒畅,避免怒气伤肝。可以通过听音乐、看书、旅游等方式放松心情。 二、助阳 立春时节,阳气逐渐生发,人体也需要顺应自然规律,调养阳气。以下是一些助阳养生的方法: 1. 起居有常:早睡早起,保证充足的睡眠,有助于阳气生发。 2. 适量进补:春季适量进补,可以增强体质,提高免疫力。但要注意,进补不宜过量,以免助长内火。 3. 饮食调养:春季宜食辛温发散之品,如葱、姜、蒜、韭菜等,以助阳气生发。 三、防病 春季是各种疾病的高发季节,以下是一些常见的春季疾病及预防措施: 1. 流感:接种流感疫苗,保持室内通风,勤洗手,避免到人群密集场所。 2. 过敏性疾病:避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。必要时可使用抗过敏药物。 3. 呼吸系统疾病:注意保暖,避免受凉。适当进行户外运动,增强体质。 4. 心脑血管疾病:保持良好的生活习惯,控制血压、血脂等指标。 总之,立春养生要注意调肝、助阳、防病三个方面。通过合理的饮食、运动、情志调整等方法,可以有效地预防疾病,保持身体健康。

医疗趋势观察站

185人阅读
医院信息
收录医生 1 名
在线服务患者 33 次
科普文章 3 篇
快速问医生
健康小工具