齐齐哈尔北方民族医院

文章 女性应预防化妆品过敏 过敏护理很重要

敏感肌肤的女性在日常生活中需要特别注意护理，尤其是化妆品的选择和使用，因为不当的化妆品可能会引起过敏反应，给肌肤带来困扰。 化妆品过敏的原因主要有两方面：一是使用了与自身肤质不匹配的化妆品，二是使用了含有有害成分的劣质化妆品。例如，干性皮肤使用含有果酸成分的爽肤水，可能会造成皮肤刺激和过敏；使用含有氢醌等违禁祛斑成分的化妆品，也容易引起皮肤过敏。 为了预防化妆品过敏，敏感肌肤的女性应该选择抗敏系列产品，并注意以下几点： 1. 选择微酸性洁面品：避免使用碱性产品，以免刺激皮肤。 2. 选择不含酒精的爽肤水：避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的爽肤水。 3. 忌用控油配方：敏感肌肤本身就缺乏油性滋润，控油产品可能会进一步破坏皮肤的屏障功能。 4. 慎用撕拉式面膜：撕拉式面膜可能会对敏感肌肤造成损伤。 5. 减少角质处理：过度去角质会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤更容易过敏。 6. 多补充维生素C：维生素C可以增强机体抵抗能力，预防过敏反应。 如果已经发生化妆品过敏，应该立即停止使用过敏产品，并进行相应的护理。可以采取以下措施： 1. 适度清洁：避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。 2. 使用抗敏感乳液：抗敏感乳液可以安抚敏感肌肤，帮助肌肤恢复。 3. 使用保湿产品：保湿产品可以帮助肌肤保持水分，增加抵抗力。 如果过敏症状严重，应该及时就医。

药事通

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文章 吃维生素b会尿黄吗

维生素B，作为人体不可或缺的营养素，在维持身体健康、促进新陈代谢等方面发挥着重要作用。然而，你是否知道，补充维生素B后，尿液会变黄吗？本文将为您揭秘维生素B与尿液变黄之间的奥秘。 首先，我们需要了解维生素B的种类。维生素B包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和维生素B12，它们在人体内发挥着不同的作用。其中，维生素B2也被称为核黄素，是人体内许多酶的重要组成部分，参与体内物质代谢，促进生长发育，保护眼睛和皮肤的健康。 那么，为什么补充维生素B后尿液会变黄呢？这是因为维生素B在体内代谢后，会形成核黄素，而核黄素是一种黄色的物质。当人体摄入过多的维生素B2时，不能被完全吸收利用，就会通过尿液代谢排出体外，从而使尿液呈现黄色。 需要注意的是，尿液变黄并不一定是健康问题的信号。正常情况下，人体一天需要的维生素B2的量是27毫克左右，而一天补充量维生素B2就是100毫克一片。因此，补充过多的维生素B2，尿液变黄是正常的生理现象。但如果尿液颜色异常，伴有其他不适症状，建议及时就医。 除了维生素B2，其他维生素B族成员也可能导致尿液变黄。例如，维生素B1、B3、B5、B6等在体内代谢后，也会产生黄色物质。此外，某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，也可能导致尿液变黄。 总之，补充维生素B后尿液变黄是正常的生理现象，无需过度担心。但如果尿液颜色异常，伴有其他不适症状，建议及时就医，以便找出病因，进行针对性治疗。

健康驿站

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文章 男人穿内裤的十二条军规

内裤，这件看似微不足道的衣物，却与男性的健康息息相关。选择合适的内裤，不仅能提升舒适度，还能有效降低因内裤不当带来的健康风险。以下是一些关于内裤选择的医学建议，帮助男性朋友们守护自身健康。 首先，内裤的材质至关重要。纯棉材质因其透气性佳、吸湿性强而备受推荐。对于易出汗的男性，可以选择透气性更强的莫代尔面料内裤，避免潮湿闷热导致的皮肤问题。此外，避免穿着化纤内裤，以防过敏或刺激皮肤。 其次，内裤的款式同样重要。根据活动强度和场合选择合适的款式。例如，运动时可以选择宽松的平角内裤，避免摩擦造成的不适。日常穿着则可以选择合身的四角内裤或丁字内裤，既舒适又美观。对于腿型较粗的男性，可以选择高叉三角内裤，拉长腿部线条。 此外，内裤的颜色也值得注意。建议选择浅色内裤，避免深色内裤中的染料可能对皮肤造成的刺激。新购的内裤在使用前应先进行清洗，以去除可能存在的化学残留。 值得一提的是，内裤的清洗同样需要讲究。建议单独清洗内裤，避免与袜子等衣物混合，以免交叉感染。清洗时可以使用温和的洗涤剂，避免长时间浸泡，以免破坏内裤的纤维结构。 最后，适时给内裤放假也是保护男性生殖健康的重要措施。运动时、睡眠时不穿内裤，可以降低生殖器官之间的摩擦，有利于血液循环和新陈代谢。

医者仁心

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