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无锡市新吴区中医医院

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医院介绍
医院概况

无锡市新吴区中医医院(江溪街道第二社区卫生服务中心)位于苏巷路199号,地理位置优越,人文底蕴丰厚。医院始建于1958年,前身为无锡市南站医院;历经65年发展,现在已成为集医疗、康复、科研、教学、公共卫生为一体的公立二级中医医院,与上海中医药大学附属光华医院以及市中医医院建立紧密型医联体。

医院规模

医院总建筑面积4.6万平方米,开设床位250张。现有职工256人,其中卫技人员229人,执业医师93人,注册护士72人,医技人员22人,副高及以上职称21人,中级职称73人,博士1人,硕士研究生36人,本科161人。

医院特色

医院坚持发挥中医药特色优势,加强医学流派传承人队伍及中医药服务品牌建设,开展名老中医学术思想、临床经验、辩证论治方法的总结研究,挖掘孟河医派、龙砂医派、澄江学派医疗特色、学术特点,构建特色鲜明的中医药服务体系。

科室设置

医院设有肾内科、血液透析中心、针灸科、康复科、脾胃病科(消化科)、呼吸科、心血管科、内分泌科、普内科、神经内科、老年医学科、疼痛科、肛肠科、骨伤科、口腔科、普外科、妇产科、儿科、皮肤科、急诊科、全科、检验科、胃肠镜中心、影像科、住院部、预防保健部(公共卫生科)等科室。

设备设施

配备GE1.5T核磁共振、64排GE螺旋CT、奥林巴斯数字胃肠镜、DR、数字化乳腺钼靶机、血液透析机、全自动生化分析仪等大型医疗设备。

医院宗旨

医院始终坚持党建引领发展,始终坚持以人民健康为中心;以“厚德、仁爱、精业、尚新”为院训,以病人至上·惠民为本的核心价值观,真诚为广大居民提供安全、便捷、方便、价廉、高效的医疗服务。

医院服务
科普文章

文章 两招强壮背肌保护脊椎

随着现代生活节奏的加快,越来越多的人陷入了“前倾族”的行列。长期保持前倾的姿势不仅影响美观,更容易导致驼背、脊椎变形等问题。为了拥有一个健康的背部,以下提供几种锻炼方法,帮助大家摆脱驼背危机。 一、坐姿划船 坐姿划船是锻炼菱形肌的有效动作,能够使肩后肌肉变得丰满有力,帮助恢复变形的肩胛骨。 1. 准备动作:端坐于划船机上,上身保持竖直,紧腰,挺胸,收腹。 2. 动作要领:沉肩,使左右肩胛骨保持在同一水平面上,双肘紧贴两肋向后拉动划船机,直至上臂与小臂呈90度停止,如此反复。 3. 动作量:每次3组,每组8~12个。 4. 注意事项:用力过程中保持腰部紧张状态,让力量平衡集中于菱形肌上。 二、坐姿挺身 坐姿挺身主要锻炼竖棘肌,虽然运动量不大,但可以有效预防背部疼痛。 1. 准备动作:端坐于挺身机上,腰部紧贴靠背的凸状物,调节运动轴至颈下30厘米左右。 2. 动作要领:双手交叉放于胸前,以腰部为支点做往复运动。每次停顿,上身与大腿平面保持在30~95度为宜。 3. 动作量:每次3组,每组8~12个。 4. 注意事项:双腿用力以维持躯干不晃动,运动轴位置不宜过于靠近颈部,以免损伤颈椎肌肉。 除了以上两个动作,以下是一些建议,帮助大家保护脊椎: 1. 保持良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势。 2. 注意日常用品的高度,如桌面、椅子等,以保持身体自然弯曲。 3. 定期进行背部拉伸运动,缓解肌肉紧张。 4. 增强核心肌群力量,提高脊椎稳定性。 5. 如有脊椎疾病,请及时就医。

老年健康守护者

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医院信息
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好评数 4 个
刘进
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疾病描述:视神经脊髓炎谱系疾病.眼睛视力咋样才能恢复如初
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2024-10-20
刘进
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2024-10-18
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2023-03-09
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2023-02-16