石家庄海狸先生健康管理咨询有限公司长安口腔诊所

文章 口臭舌苔重什么原因

口臭舌苔重是常见的口腔问题，可能与多种原因有关。以下是一些可能导致口臭舌苔重的常见原因： 1. 肝火：肝火是指肝脏过度活动而产生的火气，超出人体正常承受能力。主要与情绪障碍、饮食不当和热邪侵袭有关。肝火会导致头晕、脸红、眼红、口苦、便秘等症状，并可能引发睡眠障碍、抑郁症、更年期综合征等疾病。 2. 肝胆湿热：肝胆湿热是指肝胆湿热积聚、引流功能异常的病理变化。主要症状包括肋痛、厌食、恶心呕吐、身体和眼睛发黄、湿热积聚等。肝胆湿热常与脾胃湿热共存，需要及时治疗。 3. 胃热：胃热通常是由于吃辛辣油腻食物、情绪困扰、热邪内侵等原因引起。主要症状包括上腹部灼烧、吞酸、嘈杂、饭后呕吐、牙龈肿大、牙痛、口臭、便秘、舌红等。 4. 口腔卫生问题：口腔卫生不良、牙齿问题、牙周病等都可能导致口臭舌苔重。 5. 药物副作用：某些药物可能会引起口干、口臭等副作用。 针对口臭舌苔重，以下是一些预防和治疗方法： 1. 改善生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜和吸烟，适当锻炼，增强体质。 2. 调整饮食：以清淡饮食为主，多吃温和、清凉、平淡的食物，如荞麦、小米、黑米、玉米等。避免食用辛辣刺激性食物和过量饮酒。 3. 口腔卫生：保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口水等。 4. 药物治疗：针对特定原因引起的口臭舌苔重，可使用相应的药物治疗。 5. 寻求专业帮助：如果口臭舌苔重症状严重或持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

康复之路

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文章 每年不足三成人会定期看牙医

随着生活水平的提高，口腔健康越来越受到人们的关注。然而，根据中华口腔医学会发布的《城市居民饮食与口腔护理习惯调查报告》，我国居民口腔健康意识普遍薄弱，每年定期检查口腔的居民仅为25.7%。其中，60.9%的居民表示只有牙齿出现问题才会去医院检查，而13.4%的居民即使牙齿出现问题也不愿意去医院。 口腔疾病危害不容忽视。报告显示，我国居民饮食习惯已经进入“多餐时代”，超过七成的居民一日四餐。然而，近六成居民没有餐后及时清洁口腔的习惯。四川大学华西口腔医学院胡德渝教授指出，大部分患者在牙痛或牙龈出血时才去医院就诊，此时牙病已经发展到较严重的阶段。当牙病发展到龋齿、牙周炎阶段，牙齿组织破坏已经不可逆。 为了提高口腔健康意识，胡德渝教授建议，日常口腔保健要养成以下四个好习惯： 1. 每天早晚用含氟牙膏刷牙； 2. 均衡饮食，少吃甜食和酸性食物； 3. 定期进行口腔检查； 4. 餐后及时清洁口腔，如不方便刷牙，可以选择嚼无糖口香糖。 事实上，咀嚼无糖口香糖有助于口腔健康，这一观点已得到国内外专业牙医的认可和大量科学研究的证实。研究表明，餐后和零食后咀嚼无糖口香糖20分钟，可产生大量刺激性唾液，有助于中和牙菌斑酸、清除食物残渣、促进牙釉质再矿化，降低龋齿产生的风险。

生命之光传递者

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文章 舌头肥大有齿痕是怎么回事

舌头肥大有齿痕是一种常见的口腔问题，尤其在肥胖人群中较为常见。这种情况可能是由于舌头本身肥大、牙齿排列不整齐或者脾虚等原因造成的。 首先，舌头肥大有齿痕可能与体内湿气过重有关。建议患者前往正规医院进行详细检查，明确病因后，可以考虑通过中药调理来缓解症状。例如，山药、茯苓等具有健脾利湿的功效，可以作为食疗选择。 其次，有些人天生舌头较大，特别是肥胖人群，牙齿排列不整齐的人更容易出现齿痕。这些情况属于正常现象。但如果瘦人出现舌头肥大有齿痕，则可能是脾虚所致。此时，除了舌头肥大有齿痕，患者还可能出现体虚、头晕、乏力等症状。 舌头肥大有齿痕可能是由于口腔内的牙齿对舌头的摩擦造成的。气虚、脾虚或阳虚都可能导致这种症状。因此，了解病因时，需要结合患者的整体健康状况进行判断，并与医生进行沟通，以获得更准确的诊断和建议。 对于舌头肥大有齿痕的患者，可以尝试以下治疗方法： 服用参苓白术丸、香砂六君丸等中药进行调理。 饮用薏仁水，具有祛湿利尿的作用。 保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。 调整饮食结构，减少湿气过重的食物摄入。 通过综合治疗，可以有效改善舌头肥大有齿痕的问题，避免病情进一步发展。

医疗故事汇

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