当前位置:

京东健康

找医院

遵化市友好医院

遵化市友好医院

微信扫码 随时提问

医院介绍
医院概况

遵化友好医院成立于2013年,是一家位于河北省唐山市的医疗卫生机构。

注册资金

遵化友好医院的注册资金为200万人民币。

业务范围

遵化友好医院的主要业务范围是医疗卫生。

医院服务
推荐专家
科普文章

文章 经常腿抽筋可能是缺这两种东西

腿部抽筋是一种常见的现象,尤其在夜间睡眠时更为常见。那么,腿部抽筋的成因究竟是什么呢?以下两种营养物质的缺乏可能是罪魁祸首。 1. 缺钙导致腿抽筋 钙离子在肌肉收缩过程中起着至关重要的作用。当血液中钙离子浓度过低时,肌肉容易发生兴奋和痉挛,从而导致腿部抽筋。为了补充钙质,我们可以通过以下几种方式: 增加含钙丰富的食物摄入,如豆制品、奶制品、虾米皮、芝麻酱、海带等。 在临睡前喝一杯牛奶,有助于人体吸收钙质。 2. 缺镁导致腿抽筋 镁离子是细胞内的重要物质,如果血液中镁不足,会导致细胞内钾离子外泄,神经肌肉因细胞内钾不足而兴奋增强,出现肌肉痉挛的现象。以下是一些富含镁的食物: 谷类:荞麦面、小米、玉米、高粱面等。 豆类:黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐等。 蔬菜:芥菜、冬菜、苋菜、雪里红等。 其他:蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜、花生、芝麻、香蕉等。 此外,紫菜含镁量最高,每100克含460毫克,被誉为“镁元素的宝库”。 除了补充钙和镁,以下几种方法也有助于缓解腿部抽筋: 保持良好的作息时间,避免过度劳累。 适当进行伸展运动,增强肌肉柔韧性。 穿着舒适的鞋袜,避免脚部受凉。 如果腿部抽筋频繁发生,建议及时就医,以便找出病因并采取相应的治疗措施。

健康百科

178人阅读

文章 脸过敏了必须化妆怎么办

在日常生活中,皮肤过敏现象十分常见,其中面部过敏尤为令人烦恼。面部过敏会导致红斑、丘疹,甚至伴有瘙痒症状,严重影响外观和心理健康。那么,面部过敏患者如何应对日常生活和工作中的化妆需求呢?本文将为您解答。 首先,需要明确的是,面部过敏期间不建议化妆。过敏期间,皮肤屏障功能受损,对外界刺激的抵抗力降低,使用化妆品可能会加重过敏症状。因此,在过敏期间,应尽量避免化妆,以免刺激皮肤。 如果由于特殊原因必须化妆,以下是一些注意事项: 选择温和的化妆品:选择无香料、无色素、无刺激性成分的化妆品,减少对皮肤的刺激。 做好皮肤清洁:在化妆前,应彻底清洁面部,去除残留的污垢和油脂,减少过敏风险。 使用隔离霜:隔离霜可以在皮肤和化妆品之间形成一层保护膜,减少化妆品对皮肤的直接刺激。 避免长时间化妆:过敏期间,应尽量减少化妆时间,以免加重皮肤负担。 过敏期间,应避免使用美白、去角质等刺激性较强的化妆品。 除了化妆问题,面部过敏患者还需注意以下几点: 保持皮肤清洁:每天早晚用温水洗脸,保持皮肤清洁,避免细菌感染。 注意保湿:过敏期间,皮肤屏障功能受损,容易出现干燥、脱皮等问题。可使用保湿霜,保持皮肤水分。 避免接触过敏原:了解自己的过敏原,避免接触可能引起过敏的物质。 保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠,合理饮食,适当锻炼,增强体质。 就医治疗:如果面部过敏症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。 总之,面部过敏患者在日常生活中,应尽量避免化妆,如果必须化妆,也要注意选择温和的化妆品,并做好皮肤保护措施。同时,保持良好的生活习惯,积极治疗,才能有效控制过敏症状,提高生活质量。

精准医疗探秘

164人阅读

文章 揭秘!炼造地沟油 月入过六千

地沟油,一种让人闻之色变的词汇,却依然在暗流涌动。这种由废弃油脂、泔水等经过简单加工提炼而成的油品,对人体健康危害极大。本文将带你揭秘地沟油的危害,以及如何预防地沟油污染。 一、地沟油的危害 1. 毒性物质:地沟油中含有大量的黄曲霉素、苯并芘、砷、铅等有害物质,这些物质具有强烈的致癌、致畸、致突变作用。 2. 消化系统疾病:长期食用地沟油会导致消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、肠炎等。 3. 心脑血管疾病:地沟油中的有害物质会破坏血管壁,导致血脂升高、动脉粥样硬化,进而引发心脑血管疾病。 4. 肿瘤:地沟油中的黄曲霉素是已知的最强化学致癌物质,长期食用地沟油会增加患肝癌、胃癌等肿瘤的风险。 二、预防地沟油污染 1. 选择正规渠道购买食用油:购买食用油时,要选择正规渠道,购买有品牌、有质量保证的食用油。 2. 做好厨余垃圾处理:厨余垃圾要分类处理,避免废弃油脂流入下水道。 3. 注意餐饮卫生:选择卫生条件良好的餐厅就餐,避免食用地沟油。 4. 加强监管:政府部门要加强对餐饮行业的监管,严厉打击地沟油的生产和销售。 三、结语 地沟油问题不容忽视,我们要提高警惕,共同抵制地沟油,保障食品安全。

跨界医疗探索者

159人阅读
医院信息
收录医生 2 名
在线服务患者 0 次
科普文章 4 篇
快速问医生
健康小工具