万荣县妇幼保健计划生育服务中心-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

万荣县妇幼保健计划生育服务中心，是一家位于山西省运城市的医疗事业单位。

资金情况

该中心的开办资金为871万元。

招投标项目

根据天眼查大数据分析，万荣县妇幼保健计划生育服务中心参与了19次招投标项目。

地址：县城汇源街018号

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中医科

中医内科

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马冰节

住院医师

中医内科

万荣县妇幼保健计划生育服务中心

专业擅长：待补充

好评率：99% 接诊量：25224

张有杰

主治医师

中医内科

万荣县妇幼保健计划生育服务中心

专业擅长：擅长中西医结合内科常见病的预防及诊疗，如消化内科，心内科，儿科等。

好评率：99% 接诊量：31829 在线问诊：30元起

科普文章

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文章花生拌芹菜，健脑不简单

夏季高温干燥，人体容易出现口干舌燥、便秘等症状，此时适当调整饮食，多吃一些清热解毒、润肺化痰的食物，对健康大有裨益。芹菜和花生就是两种非常适合夏季食用的食材。芹菜具有清热解毒、平肝降压、利尿消肿等功效，常吃芹菜可以帮助身体排毒，改善皮肤状况，增强免疫力。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有润肺止咳、养血润燥、健脑益智等作用。将芹菜和花生搭配在一起，做成凉拌菜，不仅美味可口，而且营养丰富，具有很好的保健作用。下面为大家介绍一种简单易学的花生拌芹菜的做法：食材：花生仁50克芹菜茎250克盐适量味精适量鲜味汁（或香油）适量做法：将花生仁煮熟备用。将芹菜茎清洗干净，切成小段，用开水焯一下。将焯好的芹菜段和煮熟的花生仁装盘。加入适量的盐、味精、鲜味汁（或香油）拌匀即可食用。花生拌芹菜的功效：改善脑血管循环：芹菜和花生都具有扩张血管、改善血液循环的作用，常吃花生拌芹菜可以预防脑卒中、高血压等疾病。健脑益智：花生含有丰富的卵磷脂，对大脑发育和智力提高有很好的促进作用。润肺止咳：花生具有润肺止咳的作用，适合秋季食用。养血润燥：花生具有养血润燥的作用，适合冬季食用。增强免疫力：花生含有丰富的蛋白质和矿物质，可以增强免疫力，预防疾病。注意事项：芹菜性凉，脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食。花生仁含大量脂肪，肠炎、腹泻等人群及胃肠功能不全者、胆囊切除者和痛风者都要慎食。花生拌芹菜具有降血压的作用，血压偏低者慎食。总结：花生拌芹菜是一道简单易学、美味可口的凉拌菜，具有清热解毒、润肺止咳、健脑益智、养血润燥、增强免疫力等功效，适合夏季食用。

AI医疗先锋

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文章女人体质寒凉易长肥肉

女性健康一直是人们关注的焦点，尤其是女性体质寒凉易长肥肉这一问题。女性体质寒凉会导致气血运行不畅，进而引发多种健康问题，如皮肤暗沉、痛经、肥胖等。首先，我们需要了解什么是体质寒凉。体质寒凉是指人体阳气不足，导致气血运行不畅的一种体质类型。这种体质的女性容易出现手脚冰凉、面色苍白、容易感冒等症状。那么，体质寒凉为什么会引发肥胖呢？这是因为寒凉体质的女性，体内的能量代谢减慢，导致脂肪堆积，从而形成肥胖。此外，寒凉体质的女性还容易出现痛经、月经不调等问题，这些问题也会导致身体代谢紊乱，进一步加重肥胖。为了改善体质寒凉，预防肥胖，我们可以采取以下措施： 1. 饮食调理：多吃温性食物，如生姜、红枣、桂圆等，避免寒凉食物，如西瓜、冷饮等。 2. 适量运动：进行适量的运动，如瑜伽、太极等，可以促进气血运行，改善体质。 3. 注意保暖：避免受凉，尤其是在月经期间，要特别注意腹部保暖。 4. 服用中药：可以咨询医生，根据自己的体质选择合适的中药进行调理，如当归、川芎、红花等。 5. 保持良好的心态：情绪波动也会影响气血运行，因此要保持良好的心态，避免情绪波动过大。总之，女性体质寒凉易长肥肉是一个需要引起重视的问题。通过饮食、运动、保暖、中药调理和保持良好心态等方法，可以有效改善体质寒凉，预防肥胖。

药事通

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文章天热老人晚点睡

随着气温的逐渐升高，夏季成为老年人健康的一大挑战。为了应对高温带来的困扰，老年人可以采取以下养生措施，以保持健康。首先，老年人应注重饮食调整。夏季气温高，人体出汗多，因此需要补充足够的水分和电解质。建议老年人多喝粥和汤，既能补充水分，又能提供营养。例如，可以在煮粥时加入荷叶，具有清热解暑、养胃清肠的功效；或者加入绿豆，具有消暑止渴、清热解毒的作用。其次，老年人应调整作息时间。夏季属火，火气通于心，因此夏季要晚睡早起，注重静养。建议老年人晚上推迟半小时左右入睡，早晨早起半小时进行散步、锻炼。此外，白天可以适当午睡，以半小时为宜。阅读也是老年人夏季养生的一种好方法。阅读可以调节情绪，缓解压力，有助于保持心情平静。现代医学研究也表明，阅读可以促进大脑活动，提高免疫力。夏季出汗过多容易导致中暑、休克、中风等危险情况，因此老年人应避免进行剧烈运动。在运动过程中，要注意补水，避免出汗过多。此外，大量出汗后，可以适当补充一些淡盐水，以补充电解质。总之，老年人夏季养生要注意饮食、作息、情绪和运动等多方面的调整，以保持健康。

精准医疗探秘

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