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榆次区长凝镇卫生院

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医院介绍
医院基本信息

榆次区长凝镇卫生院位于山西省晋中市,是一所提供综合性医疗服务的医疗机构。该卫生院隶属于榆次区医疗集团,致力于为当地居民提供优质的医疗服务。

宗旨与业务范围

榆次区长凝镇卫生院的宗旨是“开展医疗与护理、初级卫生预防保健、养老、培训等服务,保障人民群众身体健康”。医院业务范围广泛,涵盖了医疗、护理、预防保健等多个领域,旨在满足居民的多元化健康需求。

资金情况

该卫生院的开办资金为165万元,这为医院的发展提供了坚实的基础。

医院服务
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文章 立春后南北方养生有差异 春捂秋冻更适合北方

立春时节,我国南北气候差异明显,北方依旧寒冷,南方则春意盎然。这种气候差异也导致了南北方养生方式的不同。 一、北方春季养生:春捂秋冻 北方春季,气温变化较大,昼夜温差明显。此时,‘春捂秋冻’的养生理念尤为重要。‘春捂’是指在春季气温回升时,不要急于脱掉厚衣服,以免受到倒春寒的侵袭。衣物要逐渐减少,但穿着仍应偏暖,以防感冒等呼吸道疾病。 二、南方春季养生:加强锻炼,预防疾病 南方春季,气温逐渐回暖,万物复苏。此时,人体抵抗力相对较弱,各种病菌活跃,容易引发疾病。因此,南方春季养生应加强锻炼,提高机体免疫力。同时,要保持室内空气流通,避免长时间处于潮湿环境中。 三、春季养生六大原则 1. 早起早睡以养肝:春季是肝气旺盛的季节,应保持充足的睡眠,避免熬夜,以免损伤肝脏。 2. 预防旧病复发:春季是疾病多发的季节,尤其是呼吸道疾病。有慢性病的人群应特别注意预防。 3. 不要过早减衣:春季气温回升,但早晚温差较大,不要过早减掉冬衣,以防感冒。 4. 每天梳头百下:春季梳头可以促进头部血液循环,增强免疫力。 5. 少吃补品和盐:春季进补要适度,避免过量食用补品和盐,以免损伤肾脏。 6. 多吃韭菜香菜:韭菜和香菜具有温中散寒、养肝益肾的功效,适合春季食用。

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