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郑州四六〇医院

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医院介绍
医院历史与概况

郑州空军医院(中国人民解放军第四六零医院)始建于1955年,位于河南省郑州市友爱路42号。这家医院不仅是一家综合性现代化三级甲等医院,而且集医疗、预防、保健、康复功能和科研、教学于一体。

医院规模与设施

医院开展床位400张,日门诊量达到300人次。在医务人员中,高中级专业技术人员占比高达90%。医院配备了先进的医疗设备,包括CT、X光机、宫腔镜、腹腔镜、心电工作站、肺功能测定仪、TDX药物深度测定仪等。

医保定点与荣誉

郑州空军医院在2000年底被郑州市列为首批城镇职工医疗保险定点单位,2001年又被河南省列为首批城镇职工医疗保险定点单位,这标志着医院在医疗保险服务方面的权威性和可靠性。

医院服务
科普文章

文章 冬季瘦身套餐 远离臃肿化身瘦美人

冬季是体重反弹的高发期,如何有效地进行冬季瘦身成为许多人关心的问题。以下是一份冬季瘦身套餐,帮助你远离臃肿,化身瘦美人。 一、合理饮食 1. 早餐要吃好:早餐是一天中最重要的餐,可以选择一份蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、豆浆等,搭配一份水果,如苹果、香蕉等。 2. 早餐后喝一杯水:有助于促进新陈代谢,清洁肠道。 3. 午餐要适量:选择低脂肪、高蛋白、高纤维的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、豆类等。 4. 晚餐要清淡:以蔬菜和瘦肉为主,避免油腻和高热量食物。 二、科学运动 1. 每天进行30分钟以上的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。 2. 每周进行2-3次力量训练,增强肌肉,提高新陈代谢。 3. 做一些伸展运动,放松肌肉,缓解疲劳。 三、保持良好的生活习惯 1. 充足的睡眠:保证每天7-8小时的睡眠时间,有助于身体恢复和新陈代谢。 2. 适当的运动:每天进行适量的运动,如快走、慢跑、瑜伽等。 3. 保持良好的心态:保持积极乐观的心态,有助于减轻压力,提高新陈代谢。 四、避免不良习惯 1. 少吃油腻和高热量食物:如油炸食品、甜食、含糖饮料等。 2. 避免暴饮暴食:控制饮食量,避免过量摄入热量。 3. 避免熬夜:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和新陈代谢。 通过以上方法,相信你一定能够在冬季成功瘦身,化身瘦美人。

智慧医疗先锋者

163人阅读

文章 畸形精子多的原因是什么?

精子畸形是男性不育的一个重要原因,了解导致精子畸形的原因对于预防和治疗具有重要意义。 首先,激素或某些化学药物的使用是导致精子畸形的重要因素之一。长期服用地糖皮质激素类、抗菌药、利血平等药物会干扰精原细胞的分裂和精子成熟,从而导致精子畸形。 其次,泌尿生殖道感染、先天性睾丸发育不全、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、慢性中毒、营养不良、精神过度紧张、性交过频、精索静脉曲张等疾病均可影响精子的发生过程,从而导致精子畸形。 此外,生殖器官受到放射线照射、阴囊局部长期高热、长期酗酒等也会导致精子畸形。酗酒和长期饮用酒精含量较高的烈性酒,可以损害睾丸生精细胞功能、干扰精子生长成熟,使精子畸形。 针对精子畸形的治疗,北京同济医院采用多种先进的诊断方法,如精子形态学分析法和生精细胞学分析,从源头上查找畸形的原因,为准确诊断提供依据。 为了预防精子畸形,男性朋友应养成良好的生活习惯,避免接触有害物质,避免过度饮酒,保持良好的心态,定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

医者仁心

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文章 男性夏季更要保护好精子

精子是男性生殖系统的重要组成部分,其质量直接影响着男性的生育能力。然而,在炎热的夏季,精子却面临着严峻的考验。高温环境会导致睾丸温度升高,进而影响精子的产生和质量。 为了保护精子,男性在夏季需要注意以下几点: 1. 避免过度饮酒:酒精会对生精细胞产生刺激,损伤精子和影响胚胎发育。 2. 避免不良环境:高温、高放射性、装修材料等有害物质都会影响精子质量。 3. 少去桑拿、蒸气房:这些场所会使睾丸长时间处于高温状态,降低精子活力。 4. 减少电子产品使用:电脑、手机等电子产品辐射会影响精子质量。 5. 戒烟限酒:香烟中的尼古丁会杀伤精子,造成精子发育不良。 此外,男性还可以通过以下方式保护精子: 1. 保持良好的生活习惯:规律作息、适量运动、保持心情舒畅。 2. 饮食均衡:多吃富含锌、硒等微量元素的食物。 3. 定期体检:及时发现并治疗可能导致精子质量下降的疾病。 4. 选择专业医院:如果精子质量出现问题,应及时到专业医院就诊。 总之,夏季男性更应注意保护精子,以确保生育健康。

医学奇迹见证者

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医院信息
收录医生 4 名
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好评数 229 个
孙德珍
副主任医师
疾病描述:试管移植。
问诊类型: 图文问诊
2024-08-10
孙德珍
副主任医师
疾病描述:症状:你好备孕吃这叶酸吃多久,还需要注意什么。
问诊类型: 图文问诊
2024-08-10
孙德珍
副主任医师
疾病描述:症状:备孕需要做的检查有哪些。
问诊类型: 图文问诊
2024-08-10
孙德珍
副主任医师
疾病描述:症状:备孕 。
问诊类型: 图文问诊
2024-08-10
孙德珍
副主任医师
疾病描述:症状:备孕,要去检查身体吗。
问诊类型: 图文问诊
2024-08-10