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胡海奎

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专业擅长：擅长临床内科常见的各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等

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科普文章

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文章多拍打未必能促护肤品被吸收

在日常生活中，许多人为了提升肌肤对护肤品的吸收效果，会采取多种方法，其中最常见的就是在涂抹化妆水后，不停地拍打面部。这种做法看似简单，却存在一些误区。本文将围绕护肤品的吸收问题，从多个角度进行科普，帮助大家了解如何正确护肤。高浓度护肤品吸收更好？事实上，高浓度的护肤品并不一定吸收得更好。虽然高浓度产品中有效成分含量更高，但同时也更容易导致肌肤过敏，尤其是对于皮肤底子较薄的人群。这是因为高浓度产品渗透力强，就像输液和打针一样，虽然疗效迅速，但长期使用可能会破坏肌肤屏障，导致肌肤敏感。多拍化妆水能促进吸收？许多人认为，像日本“不老仙妻”那样多拍化妆水，可以帮助护肤品更好地吸收。但实际上，拍打面部对护肤品的吸收效果非常有限，反而可能让皮肤变得脆弱。拍打动作主要是促进血液循环，帮助护肤品更好地渗透，但过度拍打会破坏皮肤屏障，导致肌肤敏感。导入仪能提高吸收效果？导入仪确实可以帮助护肤品更好地吸收，但并非所有导入仪都适合使用。保养品中含有有效成分，也有对皮肤有害的防腐剂、乳化剂、界面活性剂等附加成分。因此，在使用导入仪时，应选择无添加的精纯产品或安瓶类产品，以避免对肌肤造成伤害。加强渗透力的产品效果更好？一些护肤品为了提高渗透力，会添加渗透剂，如Azone、Ethoxydiglycol等。这些渗透剂虽然可以帮助成分快速渗透肌肤，但同时也具有破坏皮肤屏障的作用。长期使用这类产品，会导致肌肤角质抵抗力减弱，变得敏感。涂抹后油腻感消失的面霜吸收力更好？涂抹后油腻感消失的面霜，并不意味着吸收力更好。这类产品中可能添加了一些挥发性或渗透分散性较强的成分，这些成分与有效成分无关，只是为了制造“好吸收”的假象。长期使用这类产品，反而可能对肌肤造成潜在负担。含酒精护肤品安全吗？含酒精的护肤品对健康皮肤和油性、痘痘肌来说，在一定时间内使用是安全的，但敏感性皮肤应避免使用。酒精具有致敏性和破坏肌肤屏障的作用，长期使用会导致肌肤敏感。

运动与健康

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文章北京发布“公众急诊科学就医提示”

随着生活节奏的加快，意外伤害和疾病的发生率逐渐上升。为了提高公众的急救意识和自救互救能力，北京市卫生计生委近日发布了“公众急诊科学就医提示”，旨在引导公众科学就医，合理使用急诊资源。首先，每个人都应该学习基本的急救知识和技能。这不仅能保护自己，在他人遇到意外时也能及时施以援手。例如，掌握心肺复苏术、止血包扎等基本技能，可以在关键时刻挽救生命。其次，要注意防范危险因素，预防意外伤害的发生。例如，注意用电安全、避免溺水、防止食物中毒等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也能有效降低疾病风险。在遇到急症时，应合理使用急救电话。不滥用急救电话，以免耽误真正需要帮助的患者。同时，选择就近的急诊医疗机构就诊，既能节省时间，也能提高救治效率。在急诊就诊过程中，医务人员会根据病情危重程度确定救治顺序。患者及家属应理解并配合医务人员的工作。同时，在急救过程中，医务人员会优先关注患者的生命安全，可能无法及时告知家属相关信息，请予以理解。最后，急症期过后应及时转出急诊科，以免占用急诊医疗资源。患者及家属应积极配合医护人员的工作，共同维护良好的就医秩序。北京市卫生计生委还将组织开展“公众急诊科学就医提示”宣传教育活动，通过多种渠道普及急救知识和技能，提高公众的健康素养。

医疗趋势观察站

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文章什么是抓痕性荨麻疹

抓痕性荨麻疹，又称人工性荨麻疹或皮肤划痕症荨麻疹，是一种常见的皮肤疾病。它主要发生在过敏体质的年轻人身上，表现为皮肤在受到机械性刺激后出现明显的红色斑痕和瘙痒感。抓痕性荨麻疹的发病机制是，当皮肤受到刺激后，肥大细胞会释放组胺等生物活性物质，导致皮肤毛细血管扩张和通透性增强，从而使血浆和组织液渗透到真皮层，引发瘙痒和风团。抓痕性荨麻疹的症状包括皮肤瘙痒、红色风团、皮肤按压后出现风团等。一般情况下，抓痕性荨麻疹无需特殊治疗，风团会在短时间内自行消退。但如果瘙痒难以忍受，可以服用抗组胺药物如雷尼替丁、曲尼斯特等缓解症状。预防抓痕性荨麻疹的关键是避免接触过敏源，如食物、药物、环境等。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、避免过度抓挠等，也有助于减轻症状。抓痕性荨麻疹的治疗主要分为药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要包括抗组胺药物、糖皮质激素等；生活方式调整包括避免接触过敏源、保持良好的生活习惯、避免过度抓挠等。抓痕性荨麻疹的治疗需要在专业医生的指导下进行。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。

医学奇迹见证者

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