平邑县地方镇中心卫生院

文章 鼻炎刮痧刮哪里 鼻炎怎么治疗比较好

鼻炎，这种常见的鼻部疾病，让许多患者头疼不已。虽然目前医学技术尚不能完全治愈鼻炎，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状。 那么，鼻炎刮痧刮哪里呢？中医认为，足三里和大椎是解决鼻炎的关键穴位。艾灸这些穴位可以提升胃气，增强机体免疫功能。此外，迎香、印堂和鼻梁病灶处的艾灸也有助于缓解鼻炎症状。 除了艾灸，鼻炎的治疗还包括药物治疗和食疗。麻黄碱滴鼻剂是常用的药物之一，可以有效缓解鼻塞，帮助引流鼻腔分泌物。在食疗方面，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，有助于改善鼻炎症状。 当然，手术治疗也是治疗鼻炎的一种方法，但手术风险较大，一般适用于病情严重且药物治疗无效的患者。 总的来说，鼻炎患者需要养成良好的生活习惯，避免接触过敏原，定期进行鼻部按摩，保持鼻腔清洁，并定期到医院进行复诊。只有这样，才能有效控制鼻炎，提高生活质量。 以下是一些与鼻炎相关的科室和医院： 科室：耳鼻喉科 医院：各大综合医院和专科医院 科室：中医科 医院：中医医院和综合医院中医科 科室：过敏科 医院：综合医院过敏科和专科医院

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文章 新生儿退黄疸的方法有哪些

新生儿黄疸是新生儿常见的一种疾病，主要表现为皮肤、黏膜及眼球发黄。引起新生儿黄疸的原因有很多，如生理性黄疸、病理性黄疸等。那么，如何帮助新生儿退黄疸呢？以下是一些常见的方法： 1. 光疗治疗 光疗是目前最常用的治疗新生儿黄疸的方法之一。通过蓝光照射，可以使新生儿体内的胆红素分解，促进胆红素的排泄。光疗安全有效，副作用较小。需要注意的是，在光疗过程中，要保护好新生儿的眼睛，避免蓝光对视网膜造成伤害。 2. 多晒太阳 晒太阳可以帮助新生儿退黄疸。太阳光中的蓝光和绿光可以分解新生儿体内的胆红素。但需要注意的是，晒太阳的时间不宜过长，以免晒伤新生儿的皮肤。 3. 药物治疗 药物治疗是治疗新生儿黄疸的另一种方法。常用的药物有苯巴比妥、茵陈等。药物治疗需要在医生的指导下进行，以免出现药物副作用。 4. 生理性黄疸的观察和护理 生理性黄疸通常发生在出生后2-3天，1周内自行消退。在此期间，家长应注意观察新生儿的黄疸程度，保持新生儿的皮肤清洁，避免感染。 5. 病理性黄疸的早期识别和治疗 病理性黄疸是指新生儿出生后24小时内出现黄疸，或者黄疸程度较重，持续时间较长。病理性黄疸可能由多种原因引起，如感染、溶血、胆道闭锁等。家长应提高警惕，及时带新生儿就医。 总之，新生儿黄疸的治疗方法有很多，家长应根据具体情况选择合适的方法。同时，加强新生儿的日常护理，也是预防和治疗新生儿黄疸的重要措施。

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文章 选购温奶器须注意四要点

随着宝宝的成长，温奶器逐渐成为新手爸妈的必备神器。然而，市面上琳琅满目的温奶器品牌和型号让人眼花缭乱，如何选购一款安全、实用、方便的温奶器成为了家长们关注的焦点。本文将为您揭秘选购温奶器的四大要点，助您轻松挑选心仪的温奶器。 一、材质安全，呵护宝宝健康 温奶器的材质直接关系到宝宝的健康。优质的温奶器通常采用食品级不锈钢或PP材质，无毒、无害，确保宝宝喝到安全、健康的奶。在选择温奶器时，请务必仔细查看产品材质说明，避免购买劣质产品。 二、功能全面，满足宝宝需求 一款好的温奶器应具备以下功能： 控温精准：温奶器应能精准控制温度，确保奶液温度适中，避免过热或过冷。 快速加热：温奶器加热速度快，可节省家长宝贵时间。 消毒功能：部分温奶器具备消毒功能，可对奶瓶、奶嘴等进行消毒，保障宝宝健康。 节能环保：温奶器具备节能环保功能，降低能耗，减少家庭负担。 三、操作简便，方便家长使用 温奶器操作简便，家长易上手。选购时，请关注以下方面： 操作面板：操作面板简洁易懂，按键清晰。 智能提示：温奶器具备智能提示功能，如加热完成、温度异常等。 安全性：温奶器具备多重安全保护措施，如过热保护、干烧保护等。 四、品牌信誉，品质保证 选择知名品牌的温奶器，品质更有保障。知名品牌通常具备以下优势： 研发实力雄厚：知名品牌在研发方面投入大量资金，产品性能更稳定。 质量管理体系完善：知名品牌拥有严格的质量管理体系，确保产品质量。 售后服务完善：知名品牌提供完善的售后服务，解决家长后顾之忧。 总之，选购温奶器时，家长们应关注材质、功能、操作和品牌信誉等方面，为宝宝挑选一款安全、实用、方便的温奶器。

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文章 8个月婴儿可以吃菠菜吗？

众所周知，蔬菜对于宝宝的生长发育至关重要，其中菠菜更是富含多种营养成分，因此很多家长都会考虑是否让宝宝尝试食用菠菜。然而，是否让八个月的宝宝食用菠菜，以及如何食用，都需要谨慎考虑。 首先，菠菜含有丰富的铁质，对于预防宝宝缺铁性贫血具有积极作用。但是，菠菜中的草酸会影响宝宝对钙质的吸收，甚至可能导致缺钙。因此，在给宝宝食用菠菜时，应将菠菜焯水去除部分草酸，并注意控制食用量。 除了菠菜，家长还可以为宝宝提供其他富含铁质的食物，如肝泥、苋菜水等。这些食物同样可以帮助宝宝预防缺铁性贫血，同时避免草酸对钙质吸收的影响。 在宝宝食用蔬菜的过程中，家长需要关注宝宝的消化情况。菠菜等蔬菜纤维较多，过量食用可能导致宝宝消化不良。因此，家长在给宝宝食用蔬菜时，应根据宝宝的消化能力逐渐增加食用量。 此外，家长还应关注宝宝的饮食习惯，培养宝宝良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、定时定量等，有助于宝宝更好地吸收蔬菜中的营养成分。 总之，八个月的宝宝可以适量食用菠菜，但需注意焯水去除草酸、控制食用量，并关注宝宝的消化情况。同时，家长可以为宝宝提供其他富含铁质的食物，确保宝宝获得充足的营养。

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文章 婴儿早产一个月有没有影响呢

随着社会节奏的加快和生活方式的改变，早产儿的数量逐年上升，这也让越来越多的家庭开始关注早产儿的护理问题。那么，如果婴儿早产一个月，会对孩子的成长发育产生哪些影响呢？本文将围绕早产的原因、影响以及护理措施等方面展开讨论。 首先，我们来了解一下早产的定义。一般来说，孕妇怀孕40周左右分娩为足月产，而早产是指妊娠满28周至不满37周之间分娩的情况。早产一个月，意味着婴儿在28周至32周之间出生。那么，早产一个月的孩子会有哪些特点呢？ 早产儿相对于足月儿来说，身体各个器官和系统发育尚未完善，因此更容易出现各种健康问题。例如，呼吸系统发育不成熟，容易发生呼吸暂停；消化系统功能不完善，可能发生消化不良、腹泻等症状；神经系统发育不成熟，可能存在运动发育迟缓、智力发育迟缓等问题。 那么，早产一个月会对孩子产生哪些影响呢？影响程度取决于早产儿的体重、胎龄、出生时的情况以及出生后的护理措施等因素。 1. 体重：早产儿的体重越低，出生后发生各种健康问题的风险就越高。因此，早产儿的体重是评估其健康状况的重要指标。 2. 胎龄：早产儿的胎龄越接近足月，出生后发生健康问题的风险就越低。 3. 出生时情况：如果早产儿出生时出现窒息、缺氧等情况，会增加患各种并发症的风险。 4. 出生后的护理：早产儿的护理非常重要，合理的护理措施可以降低并发症的发生率，促进孩子健康成长。 那么，如何护理早产儿呢？以下是一些常见的护理措施： 1. 保持室内温度适宜：早产儿的体温调节能力较差，需要保持室内温度在22℃-24℃之间。 2. 保持适宜的湿度：早产儿的呼吸道黏膜发育不成熟，容易发生呼吸道感染。因此，需要保持室内湿度在50%-60%之间。 3. 保暖：早产儿容易发生低体温，需要及时添加衣物或使用保暖设备。 4. 饮食：早产儿的消化系统功能不完善，需要给予易消化、营养丰富的食物。 5. 观察病情：密切观察早产儿的呼吸、体温、心率、面色等指标，及时发现并处理异常情况。 总之，早产一个月对孩子的影响因个体差异而异。家长需要密切关注孩子的生长发育情况，及时带孩子进行体检，并根据医生的建议进行护理。

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文章 宝宝没精神嗜睡不发烧是什么原因

新生儿时期，许多家长都会遇到宝宝嗜睡、没精神、睡不好的情况，这令家长们倍感焦虑。那么，宝宝出现这些症状的原因是什么呢？本文将为您详细解析宝宝嗜睡没精神睡不好的原因，并提供相应的应对方法。 一、宝宝嗜睡没精神睡不好的原因 1. 不良的入睡方式：许多家长在宝宝入睡时采取不正确的抚养方法，如抱着宝宝等其睡着后再放在床上、和宝宝一起睡（陪睡）等，这些做法都会导致宝宝入睡困难。 2. 睡眠恐怖：4～12岁的宝宝可能会对夜晚产生恐惧，而家长往往不知道。有的宝宝将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了，因而恐惧睡眠。 3. 环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤、学习压力大等都会影响宝宝入睡。 4. 生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起宝宝入睡困难。 5. 睡眠节律紊乱：宝宝上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。 6. 饮食不当：食用兴奋性食品或饮料（如茶、咖啡、可口可乐、巧克力等）都会影响宝宝入睡，造成睡眠障碍。 二、宝宝嗜睡没精神睡不好怎么办 1. 合理安排宝宝白天的活动：白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。 2. 播放轻柔的音乐：为舒缓宝宝的情绪，还可以尝试在房间里播放一些轻柔的音乐，如小夜曲或摇篮曲，或在床上轻拥宝宝，同他一起唱儿歌、朗读故事，让他慢慢进入睡眠状态。 3. 耐心哄失眠宝宝入睡：当百般相哄，宝宝依然不肯入睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床上。如果宝宝执意要下床，也应尽量使他待在自己的房间里玩，再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房间，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当宝宝走几步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。这时，你可以轻声但坚决地对他说：“天黑了，大家都睡觉了，妈妈不去，宝宝也不去，好吗？”宝宝其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，宝宝就会逐渐安静下来，最后选择安然入睡。 4. 从饮食着手：如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安，夜寐不宁，可用象牙丝10克，白芍6克，石决明15克，麦芽15克，蜜枣3枚，瘦肉100克同放人锅内，再加适量清水煲一个中小时，煎成一碗，分两次给他喝。当宝宝因长了痱子而有碍睡眠时，可在洗浴后适当用些痱子粉（例如婴儿热痱子粉，含有天然薄荷和桉叶油），令宝宝感觉消爽舒适，减轻刺痒。但要注意，宝宝出汗后应及时清洗，以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺。 5. 帮宝宝养成良好的睡眠习惯：经过努力，当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩固成果。每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要过厚，不要强迫限定宝宝的睡姿。

医疗星辰探秘

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文章 眼外伤手术后喝枸杞水好吗 眼外伤手术后饮食禁忌须知

眼外伤手术后的恢复是一个漫长的过程，需要患者特别注意饮食和生活习惯。本文将为您详细介绍眼外伤手术后的饮食护理，帮助您更好地恢复。 一、眼外伤手术后饮食原则 1. 保证营养均衡：眼外伤手术后的患者需要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。 2. 保持清淡饮食：术后初期应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免刺激伤口，影响愈合。 3. 补充水分：适量补充水分，有助于促进新陈代谢，加速伤口愈合。 4. 避免过敏食物：眼外伤手术后的患者应避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜、坚果等。 二、眼外伤手术后适宜的食物 1. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，适量食用有助于术后视力恢复。 2. 黑芝麻：黑芝麻具有滋补肝肾、养血明目的作用，适量食用有助于术后视力恢复。 3. 莲藕：莲藕具有清热凉血、止血消肿的作用，适量食用有助于术后伤口愈合。 4. 绿豆：绿豆具有清热解毒、消肿利尿的作用，适量食用有助于术后伤口愈合。 三、眼外伤手术后饮食禁忌 1. 煎炸、烧烤类食物：油腻、辛辣的食物容易刺激伤口，影响愈合。 2. 辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒等，容易导致上火，影响伤口愈合。 3. 海鲜类食物：容易引起过敏，导致伤口瘙痒，影响愈合。 4. 热带水果：如榴莲、芒果、菠萝等，性温热，容易生湿助热，导致过敏。 四、眼外伤手术后日常生活注意事项 1. 保持眼部清洁：术后定期清洁眼部，防止感染。 2. 避免剧烈运动：术后避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于术后恢复。 4. 定期复查：按照医生的建议定期复查，及时了解病情。

中医养生之道

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