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曹晓鹏

主治医师

内分泌科

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专业擅长：急慢性胃炎，消化道溃疡，消化道息肉，急性胰腺炎，消化道出血，糖尿病，高血压，高脂血症，高尿酸血症等的诊断及治疗。

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科普文章

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文章减肥吃善存善存用法

随着社会的发展和生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。减肥成为许多人的目标，而善存作为一种维生素和矿物质补充剂，在减肥过程中是否能够发挥作用呢？首先，我们需要明确的是，善存并不具有减肥的效果。但是，在减肥过程中，补充足够的维生素和矿物质是非常重要的。善存可以提供人体所需的A、B、C、D、E、K等多种维生素以及钙、铁、锌等矿物质，有助于维持身体的正常代谢和健康。在减肥过程中，许多人会选择节食或者过度运动，这样很容易导致营养摄入不足。而善存可以帮助补充这些缺失的营养，提高身体的抵抗力，使精力更加充沛。此外，善存还可以帮助改善皮肤状况，促进骨骼健康，维护心血管健康等。那么，如何正确使用善存呢？一般来说，建议每日口服1片。由于善存中含有多种维生素和矿物质，建议在饭后或吃饭时服用，这样有助于营养的吸收和利用。当然，在服用善存的同时，还需要注意饮食的均衡，避免暴饮暴食或者过度节食。同时，如果患有慢性疾病或者正在服用其他药物，请在服用善存之前咨询医生的意见。总之，善存作为一种维生素和矿物质补充剂，在减肥过程中可以起到一定的辅助作用。但是，减肥的关键还是在于合理饮食和适度运动。只有做到这两点，才能真正实现健康减肥的目标。

精准医疗探秘

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文章亚急性甲状腺炎应与哪些疾病相鉴别

甲状腺疾病是内分泌系统常见的疾病之一，其中亚急性甲状腺炎是一种较为常见的甲状腺疾病。然而，由于亚急性甲状腺炎的症状与其他甲状腺疾病相似，容易与其他疾病混淆，需要进行鉴别诊断。首先，亚急性甲状腺炎需要与急性化脓性甲状腺炎进行鉴别。两者在急性期均有畏寒、发热、甲状腺肿等症状，但急性化脓性甲状腺炎是由于细菌感染引起，全身症状较重，实验室检查白细胞总数及中性粒细胞数明显增多，而甲状腺吸碘率无明显影响。其次，亚急性甲状腺炎需要与自身免疫性甲状腺炎进行鉴别。两者在发病初期症状相似，但自身免疫性甲状腺炎缺乏炎症指标的升高，起病隐匿，病情进展缓慢，病程长，甲状腺质地较硬，甲状腺自身抗体滴度高，但甲状腺吸碘率正常。此外，亚急性甲状腺炎还需要与甲状腺功能亢进症进行鉴别。虽然两者在急性期均可出现甲状腺功能亢进的症状，但甲亢患者甲状腺肿大且质地不硬，没有明显的疼痛感，伴有心悸、多汗、手抖等症状。最后，亚急性甲状腺炎还需要与甲状腺肿瘤进行鉴别。两者均可出现甲状腺肿块，但亚急性甲状腺炎有压痛，可的松治疗有效，必要时需进行穿刺活检。专家提示：亚急性甲状腺炎的诊断需要结合临床症状、体格检查、实验室相关检查等，必要时进行穿刺活检，以明确诊断。

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文章老人骨质疏松怎么办春季老人如何滋补

随着社会节奏的加快，老年人骨质疏松问题日益突出，给患者和家庭带来诸多困扰。本文将从骨质疏松的成因、症状、预防措施以及春季滋补方法等方面进行详细讲解，帮助老年人有效应对骨质疏松问题。一、骨质疏松的成因与症状骨质疏松是一种常见的老年性疾病，其主要原因是随着年龄增长，骨骼中的钙质逐渐流失，导致骨骼密度降低，骨骼结构变得脆弱。骨质疏松的症状包括腰背疼痛、骨折、身高缩短等。骨质疏松的成因主要包括：遗传因素：家族中有骨质疏松病史的老年人更容易患病。生活方式：缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加骨质疏松的风险。内分泌疾病：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病会影响骨骼代谢。药物因素：长期服用某些药物，如激素、抗癫痫药等，可能导致骨质疏松。二、预防措施预防骨质疏松，老年人可以从以下几个方面入手：合理饮食：保证充足的钙、磷、维生素D等营养物质的摄入，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。适量运动：进行有氧运动，如散步、游泳、太极拳等，有助于增强骨骼强度。戒烟限酒：吸烟、饮酒会加速骨质疏松的发生。定期检查：定期进行骨密度检测，及时了解骨骼状况。三、春季滋补方法春季是万物复苏的季节，也是老年人进行滋补的好时机。以下是一些春季滋补方法：饮食：春季饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，如绿豆、红豆、黑豆等。药物：适当补充钙剂、维生素D等药物，帮助骨骼吸收钙质。运动：进行适量的户外运动，如散步、慢跑、打太极等，增强身体素质。总之，老年人要重视骨质疏松问题，通过合理的饮食、适量的运动和科学的滋补方法，有效预防和改善骨质疏松，提高生活质量。

健康管理专家

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