雨溪街道唐四社区卫生室

文章 中国剖宫产率30年增9倍

近年来，我国剖宫产率逐年攀升，引发了广泛关注。据2011年世界卫生组织的调查报告显示，我国剖宫产率高达46.5%，部分地区甚至超过60%，远超世界卫生组织设定的15%安全警戒线。短短30年间，剖宫产率增长了约9倍。 剖宫产率的增长与多种因素有关。首先，生活水平的提高和生育观念的转变，使得越来越多的“巨大儿”出现，迫使产妇选择剖宫产。其次，一些错误观念也影响着产妇的选择，如剖宫产宝宝更聪明、更安全等。此外，部分产妇因害怕疼痛或希望产后恢复更快，也倾向于选择剖宫产。 然而，剖宫产并非绝对安全。相比自然分娩，剖宫产术中出血更多，创伤更大，术后恢复也更慢。长期来看，剖宫产产妇患慢性腹痛、贫血、伤口疼痛、术后感染等后遗症的风险更高。此外，剖宫产宝宝也面临一些风险，如湿肺、肠道菌群失调、过敏风险增加等。 因此，医生建议，自然分娩是人类最基本、最安全的分娩方式。只有在孕妇条件欠佳、胎儿情况异常，或自然分娩有困难时，才考虑采用剖宫产。对于剖宫产宝宝，家长应给予更多关爱和科学护理，降低过敏风险，促进宝宝健康成长。 为了降低剖宫产率，我国相关部门和医疗机构正积极开展宣传教育，引导产妇树立正确的生育观念，鼓励自然分娩。同时，加强孕期管理，提高孕期保健水平，降低剖宫产风险，也是保障母婴健康的重要举措。

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文章 如何快速缓解中暑症状

中暑是夏季常见的健康问题，尤其在高温天气下，人体容易受到高温影响而出现中暑症状。根据中暑程度的不同，可分为先兆中暑、轻度和重度中暑。其中，先兆中暑和轻度中暑可通过一些简单的方法进行缓解，但重度中暑则需及时就医。 一、中医穴位按摩缓解中暑 1. 按揉大椎穴：大椎穴位于颈部，按摩该穴位可帮助调节体温，缓解中暑症状。 2. 揉掐风池穴：风池穴位于颈部两侧，按摩该穴位可促进血液循环，缓解头痛、头晕等症状。 3. 掐百会穴：百会穴位于头顶正中心，掐按该穴位可起到醒脑提神的作用。 4. 按揉太阳穴：太阳穴位于额头两侧，按摩该穴位可缓解头痛、头晕等不适。 5. 按揉曲池穴：曲池穴位于肘部外侧，按摩该穴位可缓解中暑引起的肌肉酸痛。 二、中药治疗中暑 1. 藿香正气水：具有清热解毒、解表散寒的功效，适用于治疗中暑引起的头晕、恶心、呕吐等症状。 2. 风油精：具有清凉解暑、提神醒脑的作用，适用于缓解中暑引起的头痛、头晕等症状。 三、日常保养预防中暑 1. 保持室内通风，避免高温环境。 2. 多喝水，保持身体水分。 3. 避免在烈日下长时间暴晒。 4. 补充电解质，预防脱水。 5. 选择合适的防晒措施。

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