河北港口集团有限公司秦皇岛中西医结合医院-京东健康

医院介绍

医院概况

河北港口集团有限公司秦皇岛中西医结合医院位于秦皇岛市海港区东山街57号，隶属于河北港口集团。该医院始建于1903年，是秦皇岛市最早的西医院之一，现已转型为中西医结合医院。医院集医疗、急救、预防、科研、教学为一体，是一家综合性二级甲等医院，正在努力创建三级中西医结合医院。

服务理念与精神

医院一直秉承“急患者之所急、想患者所想、一切以患者为中心”的服务理念与“仁德相融、精益笃行”的医院精神，以“中医增特色、西医强实力、中西医结合创新出成果”为发展目标。

地理位置与环境

医院位于美丽的旅游城市秦皇岛海港区，毗邻著名旅游景区秦皇岛求仙入海处和东山浴场，距离大海仅100米，环境秀美，被誉为“离海最近的百年港口医院”。

医院规模与科室设置

医院编制床位545张，设有临床科室45个，医技科室14个，学科建设齐全，各亚专科特色明显，达到市内领先水平。

医养结合服务

此外，医院还积极探索医养结合服务新模式，成为秦皇岛市唯一一家真正意义上的“医养结合”养老机构，为秦皇岛市健康养老项目树立了示范标杆。

地址：秦皇岛市海港区东山街57号；海港区港三路与经医路交叉口

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内科

内分泌科

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冷春松

副主任医师

内分泌科

河北港口集团有限公司秦皇岛中西医结合医院

专业擅长：本科学历。毕业于齐齐哈尔医学院。2008年在齐齐哈尔医学院第一附属医院心内科进修，2014年在哈尔滨医科大学第一附属医院内分泌科进修。擅长疾病：糖尿病、糖尿病慢性并发症、糖尿病急性并发症

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科普文章

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文章骨质疏松是“骨骼杀手”！专家：重视骨标志物检测至关重要

骨质疏松，这个看似不起眼的疾病，却被称为‘骨骼杀手’。它悄无声息地破坏着骨骼健康，导致骨折风险增加。那么，如何识别骨质疏松的高危人群？如何预防和治疗骨质疏松？本文将为您一一解答。哪些人容易患骨质疏松？如果你有以下情况，那么你可能就是骨质疏松的高危人群：轻微碰撞或跌倒就发生骨折经常腹泻身高比年轻时降低3公分以上老年人、绝经女性母系家族有髋部骨折病史低体重、性激素低下、吸烟、过度饮酒或咖啡、缺乏锻炼、饮食中钙和维生素D摄入不足等骨质疏松的预防和治疗骨质疏松的预防和治疗需要综合措施，包括：生活方式调整：适量运动、戒烟限酒、保证充足的钙和维生素D摄入、保持良好的心态药物治疗：根据病情选择合适的药物治疗，如双磷酸盐、降钙素等骨转换标志物检测：监测骨代谢情况，指导治疗方案的调整维生素D检测：评估维生素D水平，指导补充如何预防骨质疏松？预防骨质疏松的关键在于早期识别高危人群，并进行积极干预。以下是一些预防骨质疏松的建议：从小养成良好的生活习惯，保证充足的钙和维生素D摄入加强体育锻炼，提高骨密度避免吸烟和过量饮酒定期进行骨密度检测骨质疏松并不可怕，只要我们重视预防，积极治疗，就能远离“骨骼杀手”的威胁。

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文章如何降低血糖？

高血糖已成为当今社会普遍存在的问题，它不仅影响人们的身体健康，还可能导致各种并发症。为了有效控制血糖，以下是一些降低血糖的方法。 1. 健康饮食饮食控制是降低血糖的关键。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，减少高糖、高脂、高盐的食物摄入，如甜食、油炸食品、腌制食品等。 2. 绿茶与咖啡研究表明，绿茶和咖啡中含有抗氧化物质，可以帮助降低血糖。建议患者每天饮用适量的绿茶或咖啡。 3. 运动锻炼运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。建议患者每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 体重管理肥胖是导致高血糖的重要原因之一。通过控制体重，可以有效降低血糖。建议患者制定合理的饮食和运动计划，以达到减肥的目的。 5. 药物治疗对于血糖控制不佳的患者，需要在医生的指导下使用降糖药物。常见的降糖药物包括磺脲类药物、双胍类药物、胰岛素等。 6. 定期监测定期监测血糖水平，可以及时了解病情变化，调整治疗方案。

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文章骨质疏松症患者能游泳吗

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，许多患者担心进行运动是否会加重病情。今天，我们就来探讨一下骨质疏松症患者是否可以游泳。游泳是一项全身运动，能够有效锻炼骨骼肌肉，提高关节灵活性，增强心肺功能。对于骨质疏松症患者来说，游泳是一项非常适合的运动。然而，值得注意的是，游泳时也要注意以下几点： 1. 游泳强度要适中，避免剧烈运动造成骨折。 2. 游泳时间不宜过长，以免过度疲劳。 3. 游泳前要做好充分的热身运动，避免运动损伤。 4. 游泳过程中，注意观察自己的身体状况，如有不适，立即停止游泳。 5. 游泳后要进行适当的放松运动，帮助身体恢复。除了游泳，骨质疏松症患者还可以进行以下运动： 1. 太极拳：太极拳动作柔和，有利于提高关节灵活性，增强骨骼肌肉。 2. 散步：散步是一项简单易行的有氧运动，有助于提高心肺功能。 3. 骨骼肌力量训练：在专业指导下，进行适当的骨骼肌力量训练，有助于增强骨骼强度。 4. 骨质疏松症患者的饮食要均衡，摄入足够的钙和维生素D，有助于维持骨骼健康。总之，骨质疏松症患者是可以游泳的，但要注意运动强度、时间和方式，避免运动损伤。在日常生活中，保持良好的生活习惯，积极预防和治疗骨质疏松症，才能拥有健康的骨骼。

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