瑞昌市妇幼保健院

文章 中医食疗法防治小儿反复呼吸道感染

小儿反复呼吸道感染是困扰许多家长的常见问题。这种病症主要表现为孩子反复出现感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等症状，严重影响了孩子的身心健康。那么，如何预防和治疗小儿反复呼吸道感染呢？本文将从病因、预防和治疗方法等方面为您详细介绍。 一、小儿反复呼吸道感染的原因 1. 免疫功能低下：小儿免疫系统发育尚未完善，容易受到病毒和细菌的侵袭。 2. 营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，导致抵抗力下降。 3. 生活习惯不良：缺乏锻炼、睡眠不足、个人卫生差等，都容易导致免疫力下降。 二、预防小儿反复呼吸道感染的方法 1. 注意个人卫生：勤洗手、勤剪指甲、避免接触病毒等。 2. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 3. 保证充足睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复。 4. 合理饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。 5. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨等。 三、治疗小儿反复呼吸道感染的方法 1. 抗生素治疗：针对细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。 2. 中医治疗：中医认为小儿反复呼吸道感染与肺、脾、肾三脏功能失调有关，可通过中药调理、针灸等方法进行治疗。 3. 食疗：通过饮食调理，增强体质，提高免疫力。 四、中医食疗方推荐 1. 红枣枸杞炖鸡汤：红枣、枸杞、鸡肉等，具有补气养血、增强免疫力等功效。 2. 莲子百合炖瘦肉：莲子、百合、瘦肉等，具有健脾养肺、止咳化痰等功效。 3. 山药炖排骨：山药、排骨等，具有健脾补肾、润肺止咳等功效。 五、总结 小儿反复呼吸道感染是一种常见病症，家长要重视预防和治疗。通过养成良好的生活习惯、加强锻炼、保证充足睡眠、合理饮食等方法，可以有效预防和治疗小儿反复呼吸道感染。

跨界医疗探索者

187人阅读

查看详情

文章 新避孕药使女性月经变“季经”

近年来，随着女性健康意识的提升，新型避孕药的研发备受关注。其中，一种名为“季经”的新避孕药引起了广泛关注。这种药物使女性的月经周期从每月一次调整为一年四次，被誉为“女性的福音”。 对于许多女性来说，每月一次的月经带来的疼痛、不便以及对生活的影响是难以言说的。而“季经”的出现，让女性拥有了更多选择。它通过模拟女性孕期荷尔蒙平衡，抑制排卵，从而达到避孕效果。服用“季经”的女性可以拥有长达84天的安全期，有效避免月经带来的困扰。 除了避孕效果，长期服用“季经”还可以降低女性患子宫内膜异位症、卵巢癌等疾病的风险。同时，它还能改善月经不调、痛经等症状，让女性拥有更健康的身体。 然而，任何药物都有其副作用。长期服用“季经”可能会导致乳腺和子宫颈疾病等风险。因此，女性在服用前应充分了解药物的作用和副作用，并在医生指导下进行。 目前，“季经”已在美国上市，并逐渐在其他国家推广。相信在未来，这种新型避孕药将为更多女性带来健康和幸福。 以下是对“季经”的一些常见问题解答： Q：服用“季经”后，月经会停止吗？ A：不会。服用“季经”后，女性的月经周期会调整为一年四次，但月经仍会来潮。 Q：“季经”对生育有影响吗？ A：长期服用“季经”可能会导致生育能力下降，建议停药一段时间后再尝试怀孕。 Q：如何选择适合自己的避孕药？ A：建议在医生指导下选择适合自己的避孕药。

跨界医疗探索者

186人阅读

查看详情

文章 养生 吃对晚饭能防病

　　在日常生活中，我们常常重视早餐和午餐，但往往忽视晚餐的重要性。事实上，晚餐对身体健康的影响不容小觑。本文将从多个角度探讨晚餐养生的重要性，帮助大家吃出健康。 　　一、晚餐与情绪健康 　　晚餐不仅是一家人团聚的时刻，更是情绪健康的关键。研究表明，晚餐情绪愉快的人，更容易拥有良好的睡眠质量和积极乐观的心态。因此，在晚餐时，我们应该避免争吵和批评，营造轻松愉快的氛围。 　　二、晚餐与消化系统健康 　　晚餐过晚或吃得过多，容易导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。建议晚餐在晚上7点左右进食，食物以清淡为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 　　三、晚餐与睡眠质量 　　晚餐吃得过饱或过晚，容易导致睡眠质量下降。晚餐应以富含碳水化合物的食物为主，如米饭、面条等，避免高脂肪、高蛋白食物，以免影响睡眠。 　　四、晚餐与儿童健康 　　儿童正处于生长发育阶段，晚餐应注重营养均衡，保证蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素的摄入。家长可以根据孩子的口味和需求，制作多样化的晚餐。 　　五、晚餐与夫妻关系 　　晚餐是夫妻沟通的重要时刻，可以增进彼此的感情。在晚餐时，夫妻可以分享彼此的日常，共同讨论家庭事务，营造和谐的家庭氛围。 　　总之，晚餐养生至关重要。通过合理的晚餐安排，我们可以获得健康、快乐的生活。

疾病解码者

171人阅读

查看详情

文章 电热毯致不孕？看完就懂了

随着秋冬季的到来，气温逐渐降低，许多人开始使用电热毯来取暖。电热毯作为一种常见的取暖工具，确实能够带来温暖，但同时也存在一些潜在的健康风险。本文将介绍电热毯使用不当可能导致的几种健康问题，并给出相应的预防建议。 一、皮肤问题 电热毯使用过程中，有些人会出现皮肤瘙痒、丘疹等症状，这可能与电热毯产生的热量和电磁场有关。长时间使用电热毯，皮肤水分蒸发过多，容易导致皮肤干燥、瘙痒。此外，电热毯的电磁场也可能对皮肤造成刺激，引起皮肤问题。 二、呼吸道感染 使用电热毯时，室内温度较低，而电热毯周围的温度较高。这种温差容易导致呼吸道黏膜干燥，抵抗力下降，从而引发呼吸道感染，如咽炎、喉炎、支气管炎等。 三、脱水 电热毯产生的热量容易导致人体水分蒸发过多，尤其是婴幼儿和老年人，容易出现脱水症状，如口渴、烦躁不安、尿量减少等。 四、不孕不育或胎儿畸形 研究表明，电热毯产生的电磁场可能对男性生殖系统造成影响，导致精子活力下降，影响生育能力。对于女性而言，电热毯产生的电磁场可能干扰内分泌系统，影响月经周期，甚至导致胎儿畸形。 五、正确使用电热毯的方法 1. 电热毯不要直接接触皮肤，最好在电热毯上铺一层毛毯或床单。 2. 避免将电热毯放在尖锐物体或硬物上。 3. 使用电热毯时，注意调节温度，避免过热。 4. 使用电热毯时，避免长时间连续使用，入睡后应及时关闭电源。 5. 定期检查电热毯，确保其安全可靠。

跨界医疗探索者

193人阅读

查看详情

文章 妇科炎症好了会不孕吗 妇科炎症怎么形成的

妇科炎症是女性常见的生殖系统疾病，包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。这些炎症不仅影响女性的健康，还可能引发不孕症。那么，妇科炎症好了是否会不孕呢？妇科炎症又是如何形成的呢？本文将为您详细解答。 妇科炎症的形成原因有很多，主要包括以下几点： 感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染是导致妇科炎症的主要原因。 性传播：不洁性生活是妇科炎症的主要传播途径。 月经不调：月经不规律或月经量过多、过少，都会增加妇科炎症的风险。 个人卫生：不注重个人卫生，如不勤换内裤、不清洁外阴等，也会导致妇科炎症。 其他因素：如免疫低下、精神压力等也可能诱发妇科炎症。 妇科炎症好了是否会不孕，取决于多种因素。一般来说，如果炎症得到有效控制，并维持正常的排卵功能，女性是可以正常怀孕的。但也有一些特殊情况，如炎症反复发作、慢性炎症等，可能会影响受孕。 治疗妇科炎症的方法主要包括： 药物治疗：使用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等治疗炎症。 物理治疗：如红外线照射、微波治疗等，有助于消炎止痛。 手术治疗：对于严重的炎症，如盆腔炎等，可能需要手术治疗。 除了治疗，日常生活中也要注意以下保养措施： 保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。 勤换内裤：内裤要选择纯棉材质，每天更换，并定期清洗。 避免不洁性生活：使用安全套，减少感染风险。 调整饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。 保持良好的心态：减轻压力，避免情绪波动。 总之，妇科炎症虽然会影响女性的健康和生育，但只要积极治疗和保养，就能有效预防和治疗妇科炎症，保障女性的生殖健康。

AI医疗先锋

166人阅读

查看详情