昭觉县疾病预防控制中心

文章 高血压能吃阿胶糕吗

高血压是一种常见的慢性疾病，主要表现为血压持续升高。根据世界卫生组织的数据，全球约有10亿人患有高血压，其中我国高血压患者数量居世界首位。 高血压的病因复杂，主要包括遗传、环境、生活方式等因素。其中，不良的生活习惯是导致高血压的重要原因之一，如高盐、高脂、高糖饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等。 阿胶糕是一种传统的中式食品，主要由阿胶、红枣、核桃等食材制成。阿胶是一种中药材，具有补血、滋阴、润燥的功效。红枣具有补气、养血、安神的功效。核桃具有补脑、益智、润燥的功效。 那么，高血压患者能否食用阿胶糕呢？根据中医理论，阿胶糕具有补血、滋阴的功效，对于高血压患者来说，适量食用可以起到一定的辅助治疗作用。但是，需要注意的是，阿胶糕属于高热量、高脂肪食品，高血压患者应适量食用，避免过量摄入导致血压升高。 除了饮食调理，高血压患者还需要注意以下几点： 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，降低血压。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 4. 定期监测血压，遵医嘱服用降压药物。 5. 定期进行体检，及时发现并处理高血压并发症。

医疗星辰探秘

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文章 怎么才能把动脉硬化预防做好

动脉硬化作为一种常见的慢性疾病，其发病率随着生活水平的提高而不断上升。这种疾病对心脑血管健康构成严重威胁，因此，预防动脉硬化显得尤为重要。以下是一些预防动脉硬化的有效方法，帮助大家保持健康。 一、合理运动，控制体重 运动是预防和治疗动脉硬化的重要手段之一。通过适量的运动，可以增强心肺功能，降低血脂，控制体重。推荐的运动方式包括步行、游泳、骑自行车、打太极拳等，每天坚持30分钟以上。 二、调整饮食，控制胆固醇摄入 高胆固醇是动脉硬化的主要诱因之一。因此，要严格控制食物中的胆固醇摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高脂肪的食物。 三、戒烟限酒，改善生活习惯 吸烟和饮酒都会对血管造成损害，加重动脉硬化的程度。因此，戒烟限酒是预防和治疗动脉硬化的重要措施。 四、定期体检，及时发现病情 动脉硬化是一种慢性疾病，早期症状不明显。定期体检可以帮助及时发现病情，及时治疗。 五、积极治疗相关疾病 一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，会增加动脉硬化的风险。因此，要积极治疗这些疾病，控制病情。

中医养生之道

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文章 心内膜炎吃药能好吗

心内膜炎是一种由病原体侵入血流、心瓣膜异常以及防御机制抑制所引起的疾病。这种疾病会对患者的生活造成严重的影响，因此一旦确诊，患者需要及时采取治疗措施。 对于轻症患者，药物治疗是一种有效的控制手段。在医生的指导下，患者可以服用一些药物来控制病情。以下是一些常用的药物： 1. 环扁桃脂胶囊：这种药物适用于缺血性脑血管疾病、脑动脉硬化症、脑外伤后遗症以及心内膜炎等疾病。在医生的指导下，患者可以服用环扁桃脂胶囊来控制病情。 2. 氨苄西林胶囊：当心内膜炎患者出现感染、发热等症状时，可以服用氨苄西林胶囊来控制炎症和感染。在用药期间，患者需要注意饮食调整，避免摄入辛辣刺激性强的食物。 3. 氟氯西林：氟氯西林具有治疗关节感染、心内膜炎、腹膜炎、肺炎、皮肤感染、软组织感染以及伤口感染等作用。患者可以服用氟氯西林来控制病情。在用药期间，患者需要密切观察身体变化，如有异常现象，应立即停止用药。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如合理饮食、避免情绪波动、按时复查等。这些措施可以帮助患者更好地控制病情，促进康复。 心内膜炎的治疗需要患者、医生和家人的共同努力。在医生的指导下，患者可以采取合适的治疗方法，控制病情，提高生活质量。

数字健康领航者

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