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科普文章

文章 人造奶泛滥华北大地 纯牛奶原料竟是烂皮鞋

近年来,食品安全问题频发,其中“人造奶”事件更是引起了广泛关注。所谓的“人造奶”,并非真正的牛奶,而是通过添加香精、添加剂和水等物质制成的假牛奶。这种假牛奶在市场上泛滥,不仅欺骗消费者,还可能对健康造成严重危害。 人造奶的制作过程令人触目惊心。一些不法商家甚至使用废旧皮鞋等工业垃圾作为原料,通过化学、生物技术处理,提取其中的蛋白,再与香精、糖等物质混合,制成假牛奶。这种假牛奶不仅营养价值极低,而且可能含有重金属等有害物质,长期饮用会对人体健康造成严重影响。 消费者在购买牛奶时,应注意辨别真伪。真正的牛奶色泽乳白,口感醇厚,具有独特的奶香。而人造奶则色泽偏黄,口感淡薄,香味不自然。此外,消费者还应关注产品的生产日期、保质期等信息,尽量选择正规渠道购买。 为了保障食品安全,有关部门应加强对食品行业的监管,严厉打击制假售假行为。同时,消费者也应提高食品安全意识,自觉抵制假冒伪劣食品。 以下是一些预防食品安全问题的建议: 1. 选购食品时,尽量选择正规渠道购买,并关注产品的生产日期、保质期等信息。 2. 注意食品的储存条件,避免食品变质。 3. 饮食搭配要均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 做好个人卫生,防止病从口入。 5. 关注食品安全信息,提高食品安全意识。

全球医疗视野

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文章 新生儿为什么会偶尔颤抖一下

新生儿偶尔出现颤抖的现象,实际上是一种生理现象,主要与大脑皮层发育不完善有关。 刚出生的婴儿,由于大脑皮层尚未完全发育成熟,对外界刺激的调节能力较弱,因此会出现惊跳反应,表现为颤抖。通常情况下,这种颤抖在婴儿3个月到4个月大时就会逐渐消失。 然而,如果婴儿的颤抖症状持续存在,或者逐渐加重,就需要引起重视。这可能是由于以下原因: 1. 缺乏微量元素:缺乏钙、铁、锌等微量元素,可能导致婴儿出现颤抖、睡眠不安等症状。 2. 睡眠环境不佳:婴儿的睡眠环境过于嘈杂、光线过亮或过暗,都可能影响婴儿的睡眠质量,导致颤抖。 3. 生长发育不良:婴儿的生长发育不良,可能导致神经系统发育不完善,出现颤抖等症状。 针对以上原因,可以采取以下措施: 1. 适当补充微量元素:在医生指导下,给婴儿适当补充钙、铁、锌等微量元素。 2. 改善睡眠环境:保持婴儿的睡眠环境安静、舒适,光线适宜。 3. 加强营养:保证婴儿充足的营养摄入,促进生长发育。 4. 定期体检:定期带婴儿进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

医疗故事汇

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文章 怎么判断过敏是湿疹还是螨虫

过敏性疾病在生活中十分常见,其中湿疹和螨虫过敏是两种常见的过敏性疾病。那么,我们该如何判断自己患的是湿疹还是螨虫过敏呢?以下将从发病原因、发病症状等方面进行介绍。 一、发病原因 1. 螨虫过敏:螨虫过敏主要是由于接触大量的过敏原,也就是螨虫。常见的过敏原包括床垫、被褥、枕头等,尤其是长期潮湿的物品更容易滋生螨虫。 2. 湿疹:湿疹的病因复杂,可能与多种因素有关,如体内慢性感染、内分泌失调、接触动物皮毛、食用鱼虾等。 二、发病症状 1. 螨虫过敏:螨虫过敏引起的皮肤损害表现为水肿性风团样丘疹、丘疹、瘀斑,偶尔会有大疱。同时,还可能伴有抓痕、结痂,甚至呼吸道过敏症状,如流鼻涕、打喷嚏。 2. 湿疹:湿疹的皮损多为红斑基础上的针尖至鸡眼大小的丘疹、丘疹,严重者可出现小水泡,常融合成块,并且边界不清。 三、治疗建议 1. 螨虫过敏:首先,要做好个人防护,避免接触过敏原。过敏发生后,可根据症状的严重程度选择抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等,局部应用糖皮质激素。 2. 湿疹:湿疹患者可选择口服扑尔敏等药物,局部渗出时可用硼酸溶液或生理盐水湿敷,渗出少的时候可以用氧化锌油。 四、日常保养 1. 保持室内通风干燥,让空气流通,灰尘跑到室外。 2. 使用螨虫天敌除螨剂杀灭螨虫。 3. 定期更换被套。 4. 多喝水,注意卫生,养成良好的生活习惯。 五、医院及科室 如症状严重,建议及时就医,前往皮肤科就诊。

医疗之窗

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文章 补水3X3保养法 只要3步骤3分钟搞定

皮肤保湿一直是女性朋友们关注的焦点,而韩国女性的“水光肌”更是让无数人羡慕不已。其实,韩国女性在保养方面有着一套独特的“3X3补水保养法”,只需三个简单步骤,就能轻松拥有水嫩肌肤。 首先,我们需要了解皮肤缺水的原因。皮肤缺水通常是由于环境因素、压力、年龄等因素导致的皮肤细胞活力下降,从而出现细纹、斑点、暗沉等问题。 针对这一情况,韩国女性提出了“3X3补水保养法”。具体如下: Step1:精露活化 使用含有“奇迹活源因子”的精露,促进肌肤生命酵素的活性,提升肌肤保水度。使用方法简单,只需在化妆水后,精华液前涂抹即可。 Step2:肌肤保湿 使用肌底保湿晶萃凝冻,为肌肤提供500小时的保湿力。使用后,肌肤会感到清爽水润,不会黏腻。 Step3:上妆同时补水 使用含有保湿精华的气垫粉饼或粉饼,在上妆的同时为肌肤补充水分,保持肌肤水润光泽。 此外,韩国女性还注重日常保养,如防晒、清洁、饮食等方面。以下是一些日常保养的小贴士: 1. 防晒:紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一,每天出门前都要涂抹防晒霜。 2. 清洁:每天早晚清洁皮肤,去除皮肤上的污垢和油脂。 3. 饮食:保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素和矿物质的食物。 4. 休息:保证充足的睡眠,让肌肤得到充分的休息。 5. 运动:适量运动,促进血液循环,提升肌肤活力。 通过以上保养方法,相信你也能拥有水嫩肌肤,成为美丽动人的人。

老年健康守护者

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文章 头痛、关节炎……运动能缓解8种病

运动,这个看似简单的日常活动,其实蕴含着丰富的健康益处。它不仅能强身健体、塑造体型,还能缓解多种疾病带来的不适。今天,就让我们一起来了解一下,运动是如何成为“半个医生”的。 首先,运动对缓解焦虑有显著效果。工作压力大、生活节奏快,让人容易产生焦虑情绪。此时,一场运动就能释放压力,让人心情愉悦。美国南卡罗莱纳州医科大学运动医学系主任大卫·吉泽博士表示,运动能促进大脑产生一种名为内啡肽的化学物质,从而改善情绪,缓解紧张和焦虑。 对于关节炎患者来说,运动是缓解病情的有效方法。由于关节炎患者关节疼痛,陆地运动可能会加剧症状。因此,水中运动成为首选。水的浮力可以减轻关节压力,水的阻力又能加强肌力。此外,运动时间最好选择在一天晚些时候,避免早晨关节僵硬。 头痛患者也可以通过运动来缓解症状。精神科注册护士凯瑞林·西姆斯建议,散步或踩脚踏车都是不错的选择。运动可以促进血液循环,缓解头痛。 骨质疏松患者可以通过负重练习和抗阻力锻炼来增强骨骼力量。深蹲和肩部上举等动作能有效锻炼多个关节和肌肉,从而增强骨骼。 运动对抑郁症也有一定的缓解作用。中等强度的锻炼可以治疗任何程度的抑郁症。与朋友一起运动,还能克服孤独感,增强社交能力。 更年期妇女可以通过运动来预防体重增加和代谢紊乱。每周进行2-3次力量训练和5次心肺功能锻炼,有助于保持健康。 腰痛患者可以通过锻炼来增强核心肌肉力量,提高脊柱稳定性。平板支撑是最佳锻炼方法之一。 纤维肌痛患者也可以通过运动来缓解症状。散步、游泳和骑车等运动能有效缓解疼痛。但要注意充分热身,避免锻炼过度。 总之,运动是一种简单有效的健康方法。它可以帮助我们缓解多种疾病带来的不适,提高生活质量。

中医养生之道

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