科普文章
文章 常吃韩餐埋下癌症“炸弹”
近年来，韩国料理凭借其独特的口味和丰富的种类，在中国市场上备受追捧。然而，韩国胃癌、甲状腺癌、大肠癌等癌症的发病率居高不下，这不得不让人对韩餐与癌症之间的关系产生担忧。 韩国胃癌发病率位列世界前列，这与韩国独特的饮食文化密切相关。韩国饮食以辛辣为主，泡菜、辣椒等食品在日常生活中随处可见。这些食物虽然美味，但长期食用可能会刺激胃黏膜，增加胃癌的发病风险。 甲状腺癌在韩国也较为常见，尤其是光州和全罗南道地区。研究发现，这一地区甲状腺癌发病率高的原因之一是居民过多摄入了天日盐。天日盐中含有较高的碘含量，过量摄入可能会导致甲状腺功能亢进或甲状腺癌。 大肠癌在首尔和大田等城市较为常见。这与韩国人西式饮食增加有关。如今，韩国的西餐馆林立，人们越来越倾向于选择西餐。然而，西式饮食以高脂肪、高热量为主，缺乏膳食纤维，容易导致大肠癌。 为了降低癌症发病风险，韩国医学界呼吁人们改变传统的饮食结构，多吃蔬菜水果，减少辛辣食物的摄入。此外，定期体检、保持良好的生活习惯也是预防癌症的重要措施。
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文章 内分泌第二大疾病“甲状腺疾病”如何预防
甲状腺疾病作为内分泌领域的第二大疾病，在我国患者人数众多。据2014年相关数据统计，我国甲亢患者有1000万，甲减患者9000万，甲状腺结节及甲状腺癌患者超过1亿，保守估计我国有超过2亿的甲状腺病人。 由于甲状腺疾病知晓率、治疗率低，整体治疗率不足5%，因此早期预防甲状腺疾病的发生尤为重要。 一、心理调养：甲状腺机能亢进患者常伴有紧张、急躁、不安等神经系统症状，如失眠等。心理调养对于甲状腺机能亢进的治疗至关重要。医生应告知患者疾病是可以治愈的，帮助他们缓解心理负担，避免情绪波动。同时，鼓励患者进行体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。 二、生活方面的预防：甲状腺机能亢进患者确诊后，应适当卧床休息，严格治疗。同时，保证充足的热量和营养，预防感染、过度劳累及精神刺激。以下是一些具体的生活建议： 1. 避免高碘食物：甲状腺机能亢进是由于碘摄入过多影响甲状腺分泌。因此，应避免过多摄入含碘食物，如海带、紫菜等。 2. 多吃花生和凉性食物：花生有益于甲状腺机能亢进患者，可以适量食用。有火行为者，可多吃西瓜、豆角、芹菜、黄花菜等凉性食物。有阴虚内热者，可食用桑葚、甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等。 3. 避免刺激物：至少三个月禁食乳制品，避免咖啡、茶、尼古丁、汽水等刺激性食物。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲状腺机能亢进患者应慎食。 三、药物治疗：甲状腺机能亢进的治疗主要包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。 四、定期体检：甲状腺疾病早期症状不明显，定期体检有助于早期发现和治疗。建议成年人每年进行一次甲状腺功能检查。 五、就医选择：选择正规医院和内分泌科就诊，寻求专业医生的帮助。不要轻信偏方，以免延误病情。
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文章 甲状腺癌护理常识必备
甲状腺癌作为一种常见的内分泌系统恶性肿瘤，其治疗和护理一直是患者和家属关注的焦点。本文将从术前护理、术后护理、饮食护理以及复查等方面，详细介绍甲状腺癌的护理常识，帮助患者和家属更好地应对疾病。 一、甲状腺癌患者术前护理 术前护理是保证手术顺利进行和术后恢复的关键环节。主要内容包括： 1. 介绍疾病相关知识：向患者及家属详细讲解甲状腺癌的病因、病理类型、临床表现等，使其对疾病有更深入的了解。 2. 手术的必要性：解释手术的目的和意义，消除患者的顾虑和恐惧。 3. 手术环境、程序、疗效：介绍手术的环境、流程以及可能取得的疗效，让患者对手术有更清晰的认知。 4. 术后常见不适和并发症：告知患者术后可能出现的并发症，如疼痛、呼吸困难、切口感染等，并指导患者如何应对。 5. 术后护理配合方法：指导患者和家属如何配合医护人员进行术后护理，如观察切口、保持呼吸道通畅、预防感染等。 二、甲状腺癌患者术后护理 术后护理是保证患者顺利康复的重要环节。主要内容包括： 1. 术后体位：患者清醒后即取半卧位，以利于呼吸和引流。 2. 切口护理：保持切口清洁干燥，观察切口愈合情况，预防感染。 3. 呼吸道护理：保持呼吸道通畅，及时清理痰液，预防呼吸道感染。 4. 引流管护理：保持引流管通畅，观察引流液性状和量，及时通知医生。 5. 营养支持：保证营养摄入，促进伤口愈合。 6. 心理护理：关心患者情绪，及时疏导不良情绪，提高患者战胜疾病的信心。 三、甲状腺癌患者饮食护理 合理的饮食护理有助于提高机体抵抗力，促进疾病康复。主要内容包括： 1. 高蛋白、高热量、高维生素、富含微量元素的食物：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。 2. 具有增强免疫力作用的食物：如甜杏仁、芦笋、薏米、甲鱼、核桃等。 3. 具有健脾利水作用的食物：如黑豆、韭菜、青鱼、虾、鹌鹑蛋、石榴、薏米、魔芋等。 4. 具有抗甲状腺癌作用的食物：如茯苓、山药、香菇、无花果、慈姑、魔芋、海参、海带等。 5. 忌食肥腻粘滞食物、油炸、烧烤等热性食物和坚硬不易消化食物。 6. 忌烟、酒及辛辣刺激性食物。 四、甲状腺癌患者复查 复查是监测疾病复发和评估治疗效果的重要手段。主要内容包括： 1. 复查时间：术后第1年每1-3月复查1次，第2年可适当延长，以后每6-12个月复查1次。 2. 复查项目：包括甲状腺功能、甲状腺彩超、颈部淋巴结彩超、胸部CT等。 3. 日常生活中，患者应定期进行自我检查，观察颈部和锁骨窝内有无小硬结出现，有无咳嗽、骨痛等异常症状，一旦出现，应及时就医。
医疗星辰探秘
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