科普文章
文章 防癌与致癌:饮食是把“双刃剑”
癌症是一种常见的慢性疾病，其发生与发展与多种因素有关，其中膳食因素在其中扮演着重要的角色。研究表明，近40%的恶性肿瘤与膳食因素有关，包括食管癌、胃癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、膀胱癌和肺癌等。因此，了解膳食因素与癌症之间的关系，对于预防癌症具有重要意义。 膳食因素对癌症的影响是一把双刃剑，既可能起到预防或延迟癌症发生与发展的积极作用，也可能起导致癌症发生或加速其恶化的消极作用。这种作用的转向取决于以下三个方面：饮食习惯、营养素摄入的多少以及营养素之间是否平衡。 一、平衡膳食：防癌的前提 平衡膳食是指食物中所含各种营养素之间的比例适当，并使数量充足的各类食物间处于一个相对平衡的状态，避免营养过剩或营养缺乏的不良后果。平衡膳食的原则包括：调配得当、品种多样、产热营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）之间的比例合理、非产热营养素与产热营养素之间相互协调、无机盐之间相互协调、营养素组成成分间相互协调。 二、高脂肪：结肠癌的“催化剂” 高脂肪膳食是促发某些癌症的催化剂，特别是结肠癌。研究发现，诸多致癌物质为脂溶性，可溶解于脂肪中。因此，从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。此外，高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者对肠道黏膜有潜在的刺激和损害，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。 三、维生素C：预防胃癌的有效武器 流行病学研究发现，胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏维生素C。如胃癌高发国冰岛，人们喜食鱼肉和羊肉，蔬菜的来源多为土豆，除了温室培养的少量品种外，不生产水果，居民的新鲜水果和蔬菜的摄入量少得可怜，从而使维生素C的摄取量较其他国家低很多。研究表明，维生素C能够阻断致癌性亚硝基化合物的合成，从而起到“防癌”的功效。 四、膳食纤维：适量摄入是关键 膳食纤维是指植物中那些不能被人体小肠中消化酶水解而直接进入大肠的成分。增加膳食纤维的摄入能显著降低结肠癌的发病率。其原因可能是膳食纤维有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使粪便成形，利于排便。这样既可缩短粪便在肠道内的停留时间，减少致癌物质与肠壁的接触，降低肠道中致癌物质的浓度，从而减少发生结肠癌的危险。 五、预防癌症的膳食指南 癌症是可怕的，也是可以通过膳食等手段预防的。以下是一些预防癌症的膳食指南： 1. 减少脂肪（饱和和不饱和）摄入至总能量30%以下； 2. 常吃水果（如柑橘）和蔬菜（特别是富含胡萝卜素与十字花科的蔬菜）； 3. 少吃腌制和熏制的食物； 4. 努力减少任何致癌物对食物的污染至最低； 5. 识别食物中的致突变物，试验其致癌性，并减少其含量至最低； 6. 如饮酒，宜适量。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
文章 胃癌能摸到硬块吗
胃癌作为一种常见的恶性肿瘤，常常困扰着许多患者及其家属。许多人对胃癌的早期症状和体征存在疑问，其中最常见的问题之一就是：胃癌能否在体表摸到硬块？ 事实上，胃癌在早期往往没有明显的体表体征，因此在体表是无法摸到硬块的。胃癌通常起源于胃壁的黏膜层，随着病情的发展，肿瘤逐渐增大并侵犯胃壁深层，此时患者可能会出现体重下降、食欲不振、上腹部疼痛等症状。当肿瘤侵犯胃壁深层并发生转移时，才可能在体表摸到硬块。 胃癌的发病原因复杂，包括地域因素、生活习惯、遗传因素等。流行病学调查发现，胃癌的高发地区主要集中在经济不发达地区、北方地区，亚洲地区的发病率最高。不良的生活习惯，如长期食用腌制、高脂肪、高热量食物，生活不规律，晚睡晚起等，也是胃癌的重要诱因。此外，部分患者的发病与遗传因素有关。 胃癌的早期诊断至关重要。由于早期胃癌往往没有明显的症状和体征，因此，对于胃癌高危人群，如年龄在40岁以上、有胃癌家族史、长期吸烟、饮酒、食用腌制食物等，建议定期进行胃镜检查。胃镜检查是诊断胃癌最准确的方法，通过胃镜可以直接观察胃黏膜的变化，并在胃镜下进行活检，以确定是否存在胃癌。 除了胃镜检查外，胃癌的早期诊断还可以通过以下方法进行：血清学检查、影像学检查、肿瘤标志物检测等。血清学检查可以通过检测血液中的肿瘤标志物来判断是否存在胃癌。影像学检查包括CT、MRI等，可以观察胃部结构的变化，帮助诊断胃癌。肿瘤标志物检测可以通过检测血液中的肿瘤标志物来判断是否存在胃癌。 胃癌的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗等。手术治疗是胃癌治疗的首选方法，适用于早期胃癌和部分中晚期胃癌。放疗和化疗主要用于中晚期胃癌的治疗，可以缓解症状、延长生存期。此外，靶向治疗、免疫治疗等新型治疗方法也在胃癌的治疗中发挥着越来越重要的作用。 胃癌的预防主要包括以下几个方面： 1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理膳食，避免长期食用腌制、高脂肪、高热量食物。 2. 定期进行胃镜检查，特别是胃癌高危人群。 3. 加强体育锻炼，增强免疫力。 4. 及时治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
数字健康领航者
人阅读
查看详情
文章 结肠癌中晚期症状是怎样
结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其症状在中晚期往往较为明显。患者可能会出现便意频繁、排便习惯改变、排便前肛门下坠感、里急后重、血便、黏液血便、黏液脓血便等症状。这些症状通常是由于肿瘤影响排便或癌肿破溃出血引起的。 随着肿瘤的发展，患者可能会出现腹胀、腹痛、肠鸣音亢进等不完全性肠梗阻表现。在晚期，患者可能出现体重下降、消瘦、营养不良等症状。如果肿瘤侵犯骶神经丛，可能导致肛门失禁和下腹及腰骶部疼痛。肿瘤侵犯前列腺、膀胱还可能引起血尿、尿频、尿急等症状。 结肠癌的发病与日常饮食习惯、生活作息习惯等因素密切相关。长时间缺少纤维素的摄入、长期高脂肪、高蛋白饮食等因素都可能导致结肠癌的发生。此外，遗传、炎症性肠病等因素也可能增加患病的风险。 结肠癌患者术后需要注意饮食和生活习惯的调整。术后48小时后，患者可以开始进流质饮食，并根据肠道恢复情况逐渐过渡到普通饮食。避免食用易产气和刺激性食物，并注意饮食卫生。适当掌握活动强度，避免过度增加腹压的活动。此外，患者和家属需要学会使用人工肛袋，并做好永久性人工肛门的护理。 结肠癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。 对于结肠癌的预防，建议保持健康的饮食习惯、规律的生活作息、定期体检等。 总之，结肠癌是一种需要引起重视的疾病。了解其症状、预防和治疗方法对于患者的健康至关重要。
健康解码专家
人阅读
查看详情
文章 糜烂性胃炎怎么调理饮食
糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，其特点是胃黏膜出现散在的糜烂。为了促进病情的恢复，饮食调理至关重要。 首先，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，以及过于油腻的食物，如油炸、烧烤等。清淡饮食为主，注意补充膳食纤维和各类营养素、维生素，有助于胃黏膜的修复。 其次，患者可以选择易消化、吸收的食物，如粥类、面条、稀饭等。这些食物可以减轻胃部负担，有助于病情的恢复。 此外，患者还应定期检查幽门螺杆菌，如果存在感染，建议及时进行根除治疗。幽门螺杆菌是导致胃炎的重要原因之一，根除感染有助于病情的恢复。 在药物选择方面，患者应避免使用对胃黏膜有刺激性的药物。同时，保持良好的心态，避免熬夜，有助于病情的恢复。 除了饮食调理外，患者还应适当进行运动锻炼，增强体质，提高抵抗力。但应注意避免过度劳累，以免加重病情。 在日常生活中，患者可以适当食用新鲜的蔬菜、水果、低脂牛奶、瘦肉、鱼肉等食物，但应避免食用辛辣刺激、过烫、过凉、不卫生、油炸、烧烤、腌制等食物。 总之，糜烂性胃炎患者在进行饮食调理时，应注意以下几点： 避免辛辣刺激性食物 选择易消化、吸收的食物 定期检查幽门螺杆菌 避免使用刺激性药物 保持良好的心态和作息 适当进行运动锻炼
医疗新知速递
人阅读
查看详情
文章 胃癌都有哪些症状
随着生活节奏的加快，快餐文化盛行，很多人饮食不规律，经常熬夜，这些不良生活习惯都可能导致胃病的发生，进而引发胃癌。胃癌是恶性肿瘤的一种，早期治疗治愈率较高，因此了解胃癌的症状，及早发现并治疗至关重要。 早期胃癌往往没有明显症状，但随着病情发展，患者可能会出现以下症状： 1. 上腹部疼痛：与胃溃疡类似，疼痛可能表现为胀痛或钝痛。 2. 反酸、消化不良：进食后症状可能加重。 3. 黑便：可能是由于出血引起。 中晚期胃癌患者症状可能更加明显，包括： 1. 胃痛：疼痛可能加剧，进食后缓解。 2. 呕吐、消瘦、贫血：肿瘤生长消耗能量，导致体重下降和贫血。 3. 身体乏力、腰酸背痛：肿瘤生长可能压迫周围组织。 4. 呕血、大便出血：肿瘤表面溃疡可能导致出血。 胃癌多见于老年人，但年轻人也可能患病，这与不良生活习惯密切相关。早期胃癌的治疗效果较好，因此，一旦发现症状，应及时就医。 除了手术治疗，胃癌患者还可以通过以下方式改善预后： 1. 药物治疗：化疗、放疗等。 2. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 心理支持：保持积极乐观的心态，积极配合治疗。 4. 定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，了解胃癌的症状，及早发现并治疗，对于提高治愈率、改善预后至关重要。
健康驿站
人阅读
查看详情
文章 胃癌中期症状有哪些呢？
胃癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病年龄主要集中在40-60岁之间。长期抽烟喝酒、不洁饮食史以及慢性胃病（如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡和胃切除术后残胃）等人群，患胃癌的风险较高。 近年来，随着工作压力的增加，年轻人患胃癌的比例也在上升。胃癌在早期往往症状不明显，容易被忽视，错过最佳治疗时机。因此，了解胃癌的早期症状对于早期诊断和治疗至关重要。 胃癌中期的症状主要包括以下几方面： 1. 排便异常：部分患者会出现便黑、干燥，甚至有少量出血，血液通常难以肉眼识别，需要通过实验室检查才能发现。 2. 消瘦：胃癌患者常常会出现消瘦、体重下降的情况，这是由于肿瘤消耗机体能量以及食欲下降所致。 3. 饮食不适：患者可能出现饱腹感、恶心、呕吐等症状，尤其是在进食后更为明显。 4. 疼痛：胃癌中期的患者常常会感到上腹部疼痛，疼痛性质可以是持续的或间歇性的，疼痛程度会随着病情的发展而加重。 5. 消化不良：患者可能出现暖气、反酸、食欲减退等症状。 6. 精神状态差：患者可能出现精神萎靡、乏力、失眠等症状。 除了上述症状外，胃癌患者还可能出现恶心、反胃、缺乏食欲等症状，这些症状与常见的消化系统疾病相似，容易引起误诊。 胃癌的治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗和靶向治疗等。早期胃癌可以通过手术切除肿瘤，预后较好。对于中晚期胃癌，综合治疗是提高生存率的关键。 为了预防胃癌，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、定期体检等。同时，关注自身健康，一旦出现不适，应及时就医。
未来医疗领航员
人阅读
查看详情
文章 胃癌的症状有哪些？
胃癌是一种常见的恶性肿瘤，其症状早期往往不明显，容易被忽视，导致延误治疗。了解胃癌的症状对于早期发现和治疗至关重要。本文将详细介绍胃癌的常见症状，帮助大家提高警惕，及时发现并采取相应的措施。 一、早期胃癌的症状 1. 上腹不适：这是胃癌最常见的初发症状，表现为上腹部疼痛、胀痛或隐痛，与消化不良相似。疼痛多不规律，进食后不缓解，且逐渐加重。部分患者可能出现节律性疼痛，尤其胃窦胃癌更明显。 2. 食欲减退或食欲不振：胃癌患者常出现食欲减退或食欲不振，部分患者因进食过多会引起腹胀或腹痛而自行限制进食。原因不明的厌食和消瘦，很可能就是早期胃癌的初步症状。 3. 消瘦：胃癌患者常出现消瘦，这是因为癌肿毒素的吸收导致营养不良和恶病质。 4. 呕血和黑便：癌肿表面形成溃疡时，则出现呕血和黑便。部分胃癌患者可能仅表现为大便潜血阳性。 二、进展期胃癌的症状 1. 腹痛：胃癌发展扩大，尤其在浸润穿透浆膜而侵犯胰腺或横结肠系膜时，可出现持续性剧烈疼痛，并向腰背部放射。 2. 食欲减退和消瘦：癌肿毒素的吸收，可使患者日益出现消瘦、乏力、贫血，营养不良的表现。 3. 恶心呕吐：早期即可发生恶心呕吐，胃窦部癌也可出现幽门梗阻的症状。 4. 呕血和黑便：癌肿表面形成溃疡时，则出现呕血和黑便。 5. 腹泻：可能与胃酸过低有关，大便可呈糊状甚而可有五更泻。 6. 咽下困难：癌肿长大后，可出现梗阻症状，贲门或胃底癌可引起下咽困难，胃窦癌引起幽门梗阻症状。 三、胃癌的体征 1. 早期胃癌可以无任何体征，或仅有上腹部压疼。 2. 中晚期胃癌多数上腹压痛明显，1/3患者腹部可触及肿块，质硬，表面不平滑，有触痛。 3. 转移灶如直肠前触及肿块、脐部肿块、锁骨上淋巴结肿大和腹水的出现，更是晚期胃癌的证据。 4. 胃癌伴癌综合征也可成为重要体征，如血栓性静脉炎、皮肌炎等。 5. 晚期患者可有发热，恶病质等。 了解胃癌的症状，有助于早期发现和治疗。如果您出现上述症状，应及时就医，进行相关检查。
医者荣耀
人阅读
查看详情
文章 结肠癌早期症状
结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，主要发生在中年男性身上，男性患病几率高于女性。了解结肠癌的早期症状对于早期发现和预防疾病至关重要。 早期结肠癌的症状主要包括： 1. 排便习惯改变：排便次数增多，粪便稀薄，伴有隐痛感，早期表现为间歇性，后期转为持续性，疼痛位置多在右下腹部。 2. 粪便异常：粪便中出现脓血，排便次数增多，粪便隐血试验呈阳性。 3. 粪便内出现血液和粘液：由于出血量小，肉眼难以发现。 4. 腹部包块：约一半患者出现，包块质地坚硬，形状不规则，晚期包块固定。 5. 中毒症状：出现无原因的贫血、低热、乏力等。 为了预防结肠癌，我们需要做到以下几点： 1. 积极参加体育锻炼，增强体质。 2. 改善饮食习惯，多吃粗粮，少吃垃圾食品。 3. 定期体检，40岁以上男性更需重视。 结肠癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体治疗方案需根据患者病情制定。 在日常生活中，保持良好的生活习惯，定期体检，有助于预防结肠癌的发生。
医疗趋势观察站
人阅读
查看详情
文章 警惕胃癌早期的身体信号
胃癌作为常见的恶性肿瘤之一，早期症状往往并不明显，容易被忽视。然而，一旦身体出现异常，胃癌可能会释放出一些信号。本文将介绍胃癌早期的几个常见信号，帮助大家提高警惕，尽早发现疾病。 1. 胃部疼痛 胃癌早期患者可能会出现胃部疼痛的症状，如上腹部不适、膨胀、沉重感，甚至心窝部隐隐作痛。这些症状容易被误诊为胃炎或溃疡病，导致延误治疗。需要注意的是，年龄在40岁以上的人群更容易患胃癌，因此出现胃部疼痛时应及时就医，进行胃镜检查。 2. 上腹隐痛不适 胃癌早期患者还可能出现上腹隐痛不适的症状，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感等。这些症状容易被误诊为胃炎或消化不良，需要引起重视。如果出现上腹隐痛不适，并伴有其他高风险因素，应及时就医，进行进一步检查。 3. 食欲减退 胃癌早期患者可能会出现食欲减退的症状，这可能与胃部疼痛、消化不良等因素有关。如果出现食欲减退，并伴有体重下降、乏力等症状，应及时就医，排除胃癌等疾病。 4. 恶心呕吐 胃癌早期患者还可能出现恶心呕吐的症状，这可能与肿瘤压迫胃窦、幽门等部位有关。如果出现恶心呕吐，应及时就医，进行胃镜等检查，排除胃癌等疾病。 5. 消化不良 胃癌早期患者还可能出现消化不良的症状，如食欲减退、恶心呕吐、胃胀、嗳气、反酸等。这些症状容易被误诊为功能性消化不良，需要引起重视。如果出现消化不良，应及时就医，进行胃镜等检查，排除胃癌等疾病。 总之，胃癌早期症状并不明显，容易被忽视。但是，只要我们提高警惕，及时发现身体发出的信号，就可以尽早发现疾病，提高治愈率。
病友互助家园
人阅读
查看详情
文章 如何区分结肠癌和直肠癌
结肠癌和直肠癌都是常见的消化系统恶性肿瘤，它们在治疗上有着相似之处，但具体症状和治疗方法却有所不同。 首先，从症状上看，右侧结肠癌患者常伴有腹泻、便秘等症状，而在晚期可能会出现肠穿孔、局限性脓肿等并发症；左侧结肠癌则更容易发生慢性肠梗阻。而直肠癌患者则常出现大便次数增多、带粘血的症状，后期可能会出现剧痛，并可能累及泌尿、生殖器官，甚至出现大便失禁。 在治疗方面，结肠癌和直肠癌都需要进行手术根治。由于结肠癌距离肛门较远，手术治疗通常只需要进行单侧结肠切除；而直肠癌由于距离肛门较近，特别是距离肛门5cm以内的肿瘤，往往需要进行肛门切除性根治，并在腹壁进行结肠造瘘，形成人工肛门。 除了手术治疗，结肠癌和直肠癌的治疗方案还包括化疗、放疗等辅助治疗。化疗和放疗可以减轻症状、缩小肿瘤、提高生存率。 在日常生活中，预防结肠癌和直肠癌的发生也很重要。建议保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，少吃高脂肪、高热量、高盐的食物。此外，定期进行体检，特别是对有家族病史的人群，更应重视。 总之，结肠癌和直肠癌虽然症状和治疗相似，但具体表现和治疗方法却有所不同。了解这些差异，有助于我们更好地预防和治疗这两种疾病。
全球医疗视野
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5