科普文章
文章 乳晕上的小突起是什么？要紧吗？
不少女性潜意识里认为乳晕应该是平滑的，一旦发现乳晕上长出像鸡皮疙瘩般的小疙瘩，即使不痛不痒，她们也会感到紧张。其实，这种米粒大小的突起被称为“蒙哥马利结节”，是乳晕皮肤正常的附属结构，无需过度担忧。 乳晕小疙瘩的形成原因 乳晕上的小疙瘩通常是由皮肤油脂分泌引起的。乳晕区域含有毛发和腺体，腺体包括汗腺、皮脂腺和乳腺。乳晕腺，也就是乳晕上明显的小突起，其功能是分泌油脂，保护乳头和乳晕。这些分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。 怀孕期间乳晕疙瘩的出现 有些女性在怀孕期间才会出现乳晕疙瘩，大约从孕8周开始。女性体内雌激素和孕激素水平的增加，刺激乳腺腺泡和乳腺小叶增生发育，使乳房逐渐增大。同时，乳房及其周围皮肤（即乳晕）的颜色加深，乳晕周围出现疙瘩。如果发生流产，随着激素水平的逐渐恢复，蒙氏结节可能会消失。体内激素水平的变化导致乳晕上有小疙瘩是正常的现象，是乳晕外围皮脂腺肥大造成的结节状隆起，也是妊娠期正常的生理变化，不会对母婴产生不良影响。 乳晕小突起是否需要治疗？ 如果乳晕上出现的是红色的皮疹，并且经过1-2个月的正规治疗仍然没有好转，那么就需要考虑进行乳头乳晕的病理活检，以排除乳头乳晕湿疹样乳腺癌的可能性，避免用药错误。因为这种癌症的治疗与乳头乳晕湿疹是完全不同的。
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文章 乳房切除不再是乳腺癌治疗唯一手段
乳腺癌是全球女性健康的一大威胁，近年来，随着医学技术的不断发展，乳腺癌的治疗手段也在不断更新和优化。 乳腺癌的治疗方式包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等，其中手术一直是乳腺癌治疗的重要手段。然而，传统的全乳房切除手术给患者带来了巨大的心理和生理创伤。近年来，随着保乳手术、乳房重建等技术的发展，乳腺癌的治疗方式发生了很大的变化。 保乳手术是指只切除乳腺肿瘤及其周围部分乳腺组织，保留正常乳腺组织的手术。保乳手术具有创伤小、恢复快、美容效果好的优点，已成为乳腺癌治疗的重要手段之一。 乳房重建是指通过手术方法恢复乳房的外形和体积。乳房重建可以采用自体组织或假体进行，根据患者的具体情况选择合适的方法。乳房重建不仅可以改善乳房外观，还可以帮助患者恢复自信心。 除了手术，放疗、化疗、内分泌治疗等治疗方法也在乳腺癌治疗中发挥着重要作用。放疗可以杀灭残留的癌细胞，减少复发风险；化疗可以杀灭癌细胞，控制病情进展；内分泌治疗可以通过调节体内激素水平来抑制癌细胞生长。 乳腺癌的早期诊断和治疗对于提高患者生存率和生活质量至关重要。建议女性定期进行乳腺检查，包括乳腺自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶X光检查等，以便早期发现乳腺癌。
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文章 美国乳腺专家的防癌忠告
乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康。每年10月是国际乳腺癌防治月，提醒人们关注这一疾病。以下是几位美国乳腺癌专家针对预防乳腺癌给出的建议，希望能为女性朋友们带来帮助。 1. 避孕药使用时间不宜过长 避孕药中含有一定量的雌激素，长期服用可能会增加患乳腺癌的风险。美国乳腺癌和子宫癌防治中心医学主任杰奎琳·米勒建议，连续服用避孕药的时间最好不要超过5年。如果已经超过5年，建议更换其他避孕方式，以降低乳腺癌的发病风险。 2. 乳腺癌并非急症，不必过分紧张 确诊乳腺癌的女性往往感到恐慌，希望能尽快治疗。然而，乳腺癌并非急症，也不需要过分紧张。美国纪念斯隆-凯特林癌症中心黛博拉·卡波克博士建议，患者应该先了解乳腺癌的治疗方法，与医生商讨最适合的治疗方案。许多患者通过早期发现和积极治疗，都能过上快乐的生活。 3. 切除乳腺并非万能 好莱坞女星安吉丽娜·朱莉为了预防乳腺癌，选择了双乳切除术。然而，并非所有女性都需要这样做。美国乳腺癌专家苏珊·洛夫博士指出，有乳腺癌家族史的女性应该及时告知医生，而不是盲目切除乳腺。同时，除臭剂和染发剂不会导致乳腺癌。 4. 注意饮食和运动 美国约翰·霍普金斯大学癌症研究中心副主席维尔德·斯蒂姆博士强调，从幼年至青春期，饮食对将来是否患乳腺癌有重要影响。天然糖和细粮可能会干扰代谢活动，增加乳腺癌的发病风险。因此，我们应该多吃蔬菜、水果和优质蛋白质，限制糖的摄入。美国希望之城乳腺癌防治中心副主席劳拉·库珀建议，无论胖瘦，都要坚持运动，每周至少4~5次，每次40分钟，以降低乳腺癌的发病风险。 5. 积极参与筛查 乳腺癌的早期筛查非常重要。美国乳腺癌专家建议，女性应该定期进行乳腺检查，以便及时发现并治疗乳腺癌。 总之，预防乳腺癌需要我们关注饮食、运动、避孕药使用时间等方面，并积极参与筛查。让我们共同关注女性健康，远离乳腺癌的威胁。
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文章 多眨眼可以缓解飞蚊症
飞蚊症，顾名思义，是指眼前有飘动的小黑影，尤其在白色明亮的环境里更为明显，有时还可能伴有闪光感。这种眼部疾病，是由于玻璃体内的不透明物体在视网膜上投影形成的。对于视觉敏感的人群，甚至可以清晰地描绘出这些黑影的形状和大小。 飞蚊症可以分为生理性和病理性两种。生理性飞蚊症常见于中老年人，通常不影响视力，无需过度担心。而病理性飞蚊症则可能是视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体出血等严重眼部疾病的信号，需要引起重视。 预防飞蚊症，首先要养成良好的用眼习惯。长时间用眼后，应适当休息，避免过度用眼。此外，高度近视患者应尽量避免剧烈运动和撞击，以免加重病情。合理饮食，保持营养均衡，多吃富含维生素A、C、E等抗氧化剂的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，也有助于保护眼睛。 对于飞蚊症的治疗，目前尚无特效药物。对于生理性飞蚊症，可以尝试通过热敷、按摩等方法缓解症状。对于病理性飞蚊症，则需要根据具体病因进行治疗，如视网膜裂孔可行激光治疗，视网膜脱离可行手术修复等。 如果出现眼前黑影增多、视力下降等症状，应及时就医，进行详细的眼底检查，以便及时发现并治疗眼部疾病。 总之，飞蚊症是一种常见的眼部疾病，我们要提高警惕，养成良好的用眼习惯，预防眼部疾病的发生。同时，一旦出现眼部不适，应及时就医，避免病情恶化。
跨界医疗探索者
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文章 乳腺癌有什么征兆
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，了解乳腺癌的早期征兆对于早期发现和治疗至关重要。以下是一些乳腺癌的常见征兆，女性朋友们应引起重视。 1. 乳房异常：乳腺癌患者常常会出现乳房大小不一、乳房皮肤出现橘皮样改变、乳房出现肿块等症状。特别是乳房出现硬块或疼痛，应高度警惕。 2. 乳头变化：乳腺癌患者可能出现乳头回缩、乳头溢液、乳头湿疹等症状。 3. 皮肤变化：乳腺癌患者乳房皮肤可能出现红肿、粗糙、干裂等症状。 4. 其他症状：乳腺癌患者还可能出现不明原因的骨头疼痛、腰痛、腹胀、气块、贫血、消瘦等症状。 5. 淋巴结肿大：乳腺癌患者腋下、锁骨上淋巴结可能出现肿大。 了解乳腺癌的早期征兆，有助于早期发现、早期诊断、早期治疗。当出现上述症状时，应及时就医，进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以便尽早发现乳腺癌。 乳腺癌的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方案。 预防乳腺癌，日常生活中应注意以下几点： 1. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃高脂肪、高热量食物。 2. 适量运动：保持规律的运动，如散步、跑步、游泳等，有助于预防乳腺癌。 3. 保持心情舒畅：长期的精神压力可增加乳腺癌的风险，因此保持心情舒畅非常重要。 4. 定期体检：女性朋友们应定期进行乳腺检查，以便及早发现乳腺癌。
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