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文章 美国商场欢迎中老年人散步

近年来,商场成为了美国中老年人的运动新宠。据美国疾病控制与预防中心(CDC)调查,商场是美国中老年人散步的第二大选择。这种运动方式之所以受到中老年人的青睐,主要是因为商场内环境舒适,设施完善,为老年人提供了安全、便捷的运动场所。 商场内温度适宜,光线充足,四季皆宜,非常适合中老年人进行散步锻炼。此外,很多商场还专门为老年人设计了散步道,平坦防滑,并设有座椅供老年人休息。商场入口处和过道还设有防滑专用道,显眼处还贴出了最佳散步速度,以及药店位置等信息。这些人性化的设计,为老年人的安全散步提供了保障。 为了保证老年人的安全,美国CDC专门制定了《商场散步指南》,建议老年人空闲时可以自己或约上三五好友到商场散步。如果想要有组织地散步,可以加入“散步协会”。协会会定期组织活动,并对参加散步的老年人进行基础培训,如选择合适的运动服装、鞋子等。 美国购物中心负责人塔拉·尼伯灵表示,商场非常欢迎这些散步的老年人,他们为商场带来了活力。商场为大家提供了优良的散步环境,还有厕所、保安、除颤器等设施,为老年人的安全散步提供了全方位的保障。 为了鼓励老年人散步,美国购物中心还推出了“散步卡”,散步者可以通过划卡查看自己的散步路程、时长和消耗的热量。凭借散步卡,老年人还可以参加商场健身馆提供的健康课程,只需支付15美元(约合人民币90元)的年费即可。 商场散步不仅是一种运动方式,更是一种社交活动。老年人通过散步结识新朋友,增进彼此之间的交流,提高了生活质量。

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