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文章 爱起夜说明肾虚吗
肾脏作为人体的重要器官，承担着多种生理功能，其中之一便是调节水分平衡。从水生生物进化为陆生生物的过程中，人类逐渐发展出肾脏浓缩尿液的能力，以适应陆地生活对水分保存的需求。 随着年龄的增长，人们常常会发现夜间起夜次数增多。这一现象与肾脏功能的变化密切相关。中医认为，夜间尿频是肾虚的表现。西医解释为，肾脏血管丰富，人体平卧时，肾脏内血液量增加，一旦肾功能减退，尿液就会增多，尤其在夜间更为明显。 肾脏的浓缩功能随着年龄增长而减弱，导致尿量增多。婴儿尿床和老年人夜间尿频都属于肾虚的范畴。中医治疗肾虚常使用五子衍宗丸，该药以五种植物的种子为主要成分，具有补肾壮阳的功效，可增强肾脏的浓缩功能。 除了肾虚，突然的惊吓也可能导致尿液失禁，中医称之为“惊恐伤肾”。五子衍宗丸对于肾虚导致的记忆力下降也有一定的治疗作用。 为了维护肾脏健康，建议养成良好的生活习惯，如保持充足的水分摄入、避免过度劳累、保持良好的心态等。如出现肾虚症状，应及时就医，寻求专业治疗。
中医养生之道
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文章 肾虚患者的中医食疗治疗方法
肾虚，这一困扰着许多人的常见病症，其治疗方法也是多种多样。其中，中医食疗作为一种温和且有效的治疗方法，越来越受到人们的青睐。本文将围绕肾虚这一话题，探讨中医食疗在治疗肾虚中的作用，以及一些常用的食疗方法。 首先，我们来看看肾虚的病因。肾虚多由久病、劳累、房事不节等因素引起，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲惫等症状。中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类，治疗时需根据具体类型选择合适的食疗方法。 在中医食疗中，山药、莲子、枸杞子、雀肉、蛤蜊、鹿肉等食物具有补肾壮阳的功效。山药煎汤或煮粥，可补肾益精、固涩止遗；莲子可补脾涩肠、养新固肾；枸杞子能强精固肾、抗衰老；雀肉、蛤蜊、鹿肉等则具有壮阳益精的功效。 除了上述食物，还有一些具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。这些食物含有丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有助于提高机体免疫力。此外，日常生活中，还应多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等，以调节食物的酸碱性。 除了饮食调理，日常生活中还需注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 房事要有节制，避免过度消耗肾精。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。 总之，中医食疗在治疗肾虚方面具有显著的效果。患者们可以根据自己的体质和喜好，在医生指导下选择合适的食疗方法，并结合日常保养，以达到调理身体、恢复健康的目的。
智慧医疗先锋者
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文章 男性肾虚吃什么补肾 补肾食疗食谱推荐
肾虚，作为困扰许多男性的常见疾病，不仅会影响身体健康，还会导致精神状态不佳和体质下降。因此，男性朋友们需要重视肾虚的预防和治疗。除了积极寻求医疗帮助外，合理的饮食调理也是关键。 首先，我们来了解一下肾虚的常见症状。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、性功能障碍等。针对这些症状，以下是一些适合肾虚患者的食疗方法： 1. 补肾壮骨食疗方 适用于肾阳虚损引起的腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩等症状。可以将猪骨或羊骨炖煮，加入虫草、桂圆等食材，文火慢炖，调味后食用。 2. 健脑补肾食疗方 适用于肾精亏虚引起的脑髓不充、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。将核桃仁、枸杞子、女贞子、炒莲子、炒大枣等食材放入瓶中，加入低度白酒，浸泡一段时间后饮用。 3. 补肾壮腰食疗方 适用于肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、遗精早泄、下肢无力、头晕健忘等症状。可以用羊肉煲汤，加入山药、枸杞子等食材，文火慢炖，调味后食用。 4. 补肾强身食疗方 适用于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香、乏力倦怠等症状。可以将猪肾或羊肾与黑木耳、花菜等食材爆炒，加入适量调料，翻炒均匀后食用。 5. 滋补肝肾食疗方 适用于肝肾阴虚引起的眩晕、关节屈伸不利、烦热、眼花、盗汗等症状。可以将枸杞子、冬虫夏草、百合等食材炖煮，加入猪肝或羊肝，调味后食用。 除了食疗方法外，以下是一些日常保养建议，有助于缓解肾虚症状： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 适量运动，增强体质。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 4. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
癌症防治先锋
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32 个
王传航
主任医师
疾病描述：
夫妻生活中带上套套有十多分钟，不带套套比较敏感时间三分钟左右；另外体检还有前列腺钙化
问诊类型：图文咨询
2024-08-23
王传航
主任医师
疾病描述：
勃起不坚好多年了，有时候硬了，戴套的时间就会软了，搞的心理越来越紧张，去医院看过，也做过类似勃起检查，医生说问题不大，让吃过回春胶囊，还少胶囊，还有***一类的药，但感觉作用不大
问诊类型：图文咨询
2024-08-20
王传航
主任医师
疾病描述：
勃起不坚好多年了，有时候硬了，戴套的时间就会软了，搞的心理越来越紧张，去医院看过，也做过类似勃起检查，医生说问题不大，让吃过回春胶囊，还少胶囊，还有***一类的药，但感觉作用不大
问诊类型：图文咨询
2024-08-17
王传航
主任医师
疾病描述：
你好咨询一下性功能障碍问题
问诊类型：图文咨询
2024-08-11
王传航
主任医师
疾病描述：
您好，我最近很长一段时间，性欲,您好，我最近很长一段时间，性欲低下，勃起障碍，早泄()
问诊类型：图文咨询
2024-08-03
周强
主任医师
疾病描述：
前列腺炎，前列腺满视野阴囊潮湿
问诊类型：图文咨询
2023-05-27
周强
主任医师
疾病描述：
最近五年早泄阳痿，射了以后勃起困难，每次性生活没有插入就射了，而且射精无力，不是射出来而是慢慢流出来。手脚冰凉，有尿等待分叉，头发易掉，白头发。
问诊类型：图文咨询
2023-04-29
周强
主任医师
疾病描述：
前列腺炎，尿频尿急尿不尽，尿完之后觉得阴茎里面还有，就是尿不出来，用力憋就来一点，尿完之后感觉里面还有
问诊类型：图文咨询
2023-04-15
王传航
主任医师
疾病描述：
前列腺钙化+性功能勃起障碍
问诊类型：图文咨询
2023-03-21
周强
主任医师
疾病描述：
尿急，尿不尽，存不了尿，有一点就难受涨，睡不着。勃起海绵体不充血，硬度不行，相比以前。前去年去医院看医生说是前连腺炎，拍的照片没带
问诊类型：图文咨询
2022-12-10
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