科普文章
文章 培养一个快乐的孩子
情绪情感发展在儿童的智力、个性等的形成和发展中起着非常重要的作用。特别是对于婴幼儿来说，情绪情感的作用更为突出。从出生到3岁是情绪反应性的关键期，这一时期的婴幼儿对与情绪密切相关的事物十分敏感。 有研究表明，积极愉快的情绪有利于婴幼儿的智力开发及潜能的发挥，有助于形成活泼、开朗、信任、自信等良好个性特征。那么，如何让孩子拥有一个快乐的童年呢？以下是一些建议： 首先，父母应该给孩子充足的游戏时间。爱玩是孩子的天性，游戏是童年期最主要的心理需求之一。游戏不仅仅是好玩，它也是婴幼儿理解世界、适应环境的重要方式。对于婴幼儿来说，游戏是一种学习，而且是一种更重要更适宜的学习。因此，父母应该避免过度学习，挤占孩子的游戏时间。 其次，父母应创造条件让孩子多与同龄伙伴交往。婴幼儿在与同伴交往中表现出更多的积极情感，情绪更活泼、愉悦。父母可以通过带孩子探亲访友、鼓励左右邻舍的孩子串门等方式，给孩子创造结交同龄伙伴的机会。 第三，父母应该积极参与孩子的养育。研究表明，婴幼儿与父亲的交往对其良好的个性品质的养成具有非常重要的作用，父亲参与养育的婴儿更加聪明、机灵、好奇、愉快。因此，父亲应该积极参与到孩子的养育过程中。 第四，父母要用自己积极愉快的情绪感染孩子。父母的情绪会影响孩子。因此，父母切忌将自己在婚姻、工作或社交上的挫折迁怒于孩子。只要父母秉持着爱心与耐心，就可为孩子营造出温馨、快乐的家庭氛围。 最后，父母应该帮助儿童学会如何快乐地生活。快乐是生活的重要目标，父母应该教育孩子树立正确的价值观，培养积极乐观的人生态度。
老年健康守护者
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文章 富养还是穷养 决定孩子一生
富养还是穷养，一直是家长们热议的话题。许多人认为，富养孩子可以让他们拥有更优越的物质条件和更丰富的精神世界，而穷养则可以培养孩子的独立性和抗挫折能力。 然而，事实真的如此吗？本文将从心理学的角度分析富养和穷养对孩子的影响，帮助家长们更好地了解如何养育孩子。 一、富养与穷养的心理学分析 1. 富养：富养孩子意味着为他们提供更多的物质和精神资源，让他们在优越的环境中成长。这有助于孩子形成积极乐观的人生态度，培养他们的自信心和创造力。 2. 穷养：穷养孩子意味着让他们在相对简朴的环境中成长，培养他们的独立性和抗挫折能力。这有助于孩子学会珍惜，懂得感恩，更好地适应社会。 二、富养和穷养的利弊 1. 富养的利弊 利：孩子拥有更优越的物质条件和更丰富的精神世界，有助于形成积极乐观的人生态度，培养自信心和创造力。 弊：孩子容易形成攀比心理，缺乏独立性和抗挫折能力。 2. 穷养的利弊 利：孩子学会珍惜，懂得感恩，更好地适应社会。 弊：孩子容易形成自卑心理，缺乏自信心和创造力。 三、如何平衡富养和穷养 1. 父母要关注孩子的内心需求，而不是单纯追求物质条件。 2. 父母要培养孩子的独立性和抗挫折能力，让他们学会面对困难。 3. 父母要尊重孩子的选择，给予他们更多的自由和空间。 4. 父母要关注孩子的心理健康，及时发现并解决问题。
生命之光传递者
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文章 哪些生活细节让男人无安全感
男性在日常生活中可能会因为一些细节问题感到不安全，这些问题可能与他们的性格、生活习惯、以及对家庭的期望有关。 首先，许多男性不喜欢被“标准化”管理。他们更倾向于自由自在的生活方式，不喜欢被条条框框所束缚。例如，布里喜欢把家里打扫得干净整洁，对家人要求严格。她要求家人在吃饭时像开会一样，餐具不能发出任何声响。这种过于苛求的清洁习惯，虽然出于好意，但却让家人感到压抑。 其次，男性非常看重妻子的忠诚。盖比渴望与富翁丈夫平起平坐，在家中追求绝对的自由。她与大学生家教发生婚外情，并对丈夫隐瞒。当丈夫发现后，虽然原谅了她，但夫妻感情却因此埋下祸根。男人在家庭中需要的是一份忠诚和安全感，一旦这份信任被打破，婚姻关系便会岌岌可危。 再次，男性不喜欢妻子处处比自己强。勒奈特是一位女强人，结婚后放弃了事业，专注于家庭。但她依然保持着强悍的一面，在工作中抢了丈夫的风头。这种过于强势的行为，让丈夫感到自卑和压力。男性需要的是一份尊重和关爱，而不是被妻子压制。 此外，男性也不喜欢没有主见的女性。苏珊总是摇摆不定，不知道自己真正想要什么。这种性格让男人感到疲惫，因为他需要不断地为她拿主意。男性需要的是一位能够独立思考、有主见的伴侣。 为了维护男性在家庭中的安全感，女性需要关注以下方面： 1. 尊重男性的生活习惯，避免过于苛求。 2. 保持忠诚，给予丈夫信任和安全感。 3. 学会尊重和关爱，维护男性的尊严。 4. 独立思考，给予男性尊重和空间。
医者荣耀
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文章 男人性厌恶应该如何治疗？
性厌恶是一种常见的性功能障碍，表现为对性生活或性活动的持续憎恶反应。这种情况不仅会给男性患者带来困扰，也会对伴侣和家庭造成伤害。 导致男性性厌恶的原因多种多样，主要包括以下几种： （1）青春期发育过程中对性的认知异常，如男性型乳房发育、痤疮等，以及性行为方面的精神创伤。 （2）婚后夫妻生活中未能妥善处理的问题，如女方对性生活的抵触、要求男方答应交换条件等。 （3）男性由于早泄等原因无法满足伴侣，导致精神上受到挫折，进而发展成性厌恶。 （4）患有神经衰弱和性器官疾病，如勃起功能障碍等。 （5）夫妻长期感情不和，丈夫从内心讨厌妻子。 （6）性知识缺乏或受宗教迷信影响，认为性是邪恶的，耗精气有损健康。 治疗性厌恶主要依靠心理治疗，妻子需要耐心细致地找出丈夫致病的心理因素，纠正他对性生活的不正确看法，并在生活中多给予关爱和支持。 性感集中训练是一种有效的治疗方法，通过逐步建立夫妻之间的情感联系和身体接触，最终达到性生活的和谐。 除了心理治疗和性感集中训练，以下措施也有助于改善性厌恶症状： （1）改善生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、保持良好心态等。 （2）适当运动，增强体质。 （3）学习性知识，消除对性的误解。 （4）寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。 总之，性厌恶是一种可以通过治疗得到改善的性功能障碍。患者和伴侣需要共同努力，克服困难，重拾和谐的性生活。
医者荣耀
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文章 孩子学会做另一半
在儿童成长过程中，培养良好的生活习惯和自我服务能力至关重要。然而，许多家庭存在过度包办孩子事务的现象，导致孩子缺乏独立性和自理能力。本文将探讨如何通过“孩子学会做另一半”的教育理念，帮助孩子养成良好的生活习惯，提高自我服务能力。 一、何为“孩子学会做另一半” “孩子学会做另一半”是一种家庭教育理念，其核心是让孩子在家长的引导下，学会独立完成一些事情。具体做法是：家长在帮助孩子完成一半任务后，将另一半任务交给孩子自己完成。例如，当孩子弄脏鞋子时，家长可以教孩子如何擦亮一只鞋，然后让孩子自己擦亮另一只鞋。 二、实施“孩子学会做另一半”教育的好处 1. 培养孩子的独立性：通过让孩子参与家务劳动，学会独立完成任务，有助于培养孩子的独立性和自理能力。 2. 提高孩子的自我服务能力：让孩子在家长的引导下，学会完成一些基本的生活事务，有助于提高孩子的自我服务能力。 3. 促进亲子关系：通过共同完成任务，增进亲子间的互动和沟通，有助于促进亲子关系。 4. 培养良好的生活习惯：让孩子学会做另一半，有助于培养孩子良好的生活习惯，如整洁、有序等。 三、如何实施“孩子学会做另一半”教育 1. 选择适合孩子的任务：根据孩子的年龄和能力，选择适合孩子的家务劳动任务。 2. 家长做好榜样：家长要率先垂范，用自己的行动为孩子树立榜样。 3. 引导孩子完成任务：家长要耐心引导孩子完成任务，给予孩子适当的鼓励和支持。 4. 适时调整任务难度：根据孩子的成长和进步，适时调整任务的难度，让孩子在不断挑战中成长。 总之，“孩子学会做另一半”是一种有效的家庭教育方法，有助于培养孩子的独立性、自我服务能力和良好生活习惯。家长们不妨尝试这种方法，让孩子在快乐中成长。
老年健康守护者
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科室医生
汪静
副主任医师
精神科
北京市海淀医院
抑郁状态(1例)
专业擅长：治疗焦虑，抑郁，强迫，失眠，儿童青少年情绪障碍，高中生厌学，大学生情感咨询。
心理治疗方面，擅长运用绘画、沙盘、oh卡、舞动等艺术治疗技巧。
诊治其它疾病如神经性厌食、神经性贪食，恐艾滋病、恐癌症、疑
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接诊量：253
詹媛麟
主治医师
精神科
北京市海淀医院
焦虑症(1例)
专业擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、躯体化障碍、强迫症、惊恐发作、恐惧症、躁狂发作、双相情感障碍、精神分裂症、心身疾病如胃肠功能紊乱、肠易激综合症等、内科慢性疾病如高血压、冠心病、慢性胃炎等伴发的焦虑抑郁等。
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