科室介绍
平顶山市第一人民医院始建于1956年,经过六十多年的发展,现已成为一所集医疗、教学科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院,拥有平顶山市儿童医院,是平顶山学院第一附属医院。目前,医院有两个院区,其中优越路院区(老院区)占地面积40亩,建筑面积12.32万平方米,开放床位1200张;未来路院区(新院区)占地面积273亩,建筑面积21.98万平方米,设置床位1500张,于2021年11月投入使用。在职职工2146人,其中卫生专业技术人员1932人,高级职称468人,硕士研究生379人,市级专业技术拔尖人才、跨世纪学科带头人、青年科技奖169人。拥有3.0T核磁2台、1.5T核磁2台、GE512层能谱CT1台、256排极速CT2台、64排128层CT2台、直线加速器2台、大型血管造影机4台、数字化乳腺钼靶机2台、多功能数字化胃肠机2台、高端DR5台、数字化移动DR摄影机2台、高端彩超28台等一批先进的大型医疗设备。医院是国家爱婴医院,全国脑卒中筛查与防治基地医院,全国住院医师规范化培训基地,国家高级卒中中心、胸痛中心、房颤中心、心衰中心、高血压达标中心认证单位,国家级药品不良反应检测哨点医院,中国糖网筛防中心,河南省远程医学中心平顶山市分中心,河南省群众满意医院,河南省神经疾病区域医疗中心建设单位,骨外科是河南省医学重点学科、国家级临床重点专科建设单位。河南省委、省政府授予医院党委河南省先进基层党组织、河南省抗击新冠肺炎疫情先进集体、河南省三八红旗先进集体等称号,河南省委组织部、河南省人力资源与社会保障厅对医院集体记大功。
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科普文章
文章 最IN柠檬减肥方法 排毒瘦身速成S曲线
随着生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身材和健康。减肥成为了许多人的共同目标,而柠檬排毒饮食减肥法作为一种新兴的减肥方式,受到了广泛关注。 柠檬排毒饮食减肥法主要依靠柠檬、枫糖浆和辣椒这三种天然食材来达到减肥的效果。柠檬富含维生素C,能够帮助身体排除毒素,促进新陈代谢;枫糖浆则能够为身体提供能量,同时减少热量摄入;辣椒则能够促进消化,提高新陈代谢。 除了减肥效果,柠檬排毒饮食减肥法还具有以下好处: 提高免疫力:维生素C能够增强人体免疫力,预防感冒等疾病。 抗氧化:维生素C具有抗氧化作用,能够延缓衰老,保持皮肤年轻。 改善消化:辣椒能够促进消化,缓解便秘等问题。 美发护发:柠檬和枫糖浆能够滋养头发,使头发更加柔顺亮泽。 保护心血管:柠檬和辣椒能够降低血脂,预防心血管疾病。 然而,柠檬排毒饮食减肥法也存在一些缺点。首先,长期饮用柠檬汁可能会损伤牙齿;其次,该减肥法可能会导致营养不良,影响身体健康。 为了充分发挥柠檬排毒饮食减肥法的优势,避免其缺点,建议在实施该减肥法时注意以下几点: 控制柠檬汁摄入量:避免长期大量饮用柠檬汁,以免损伤牙齿。 保证营养均衡:在实施柠檬排毒饮食减肥法的同时,注意补充其他营养素,保证营养均衡。 适量运动:结合适量运动,提高减肥效果。 长期坚持:减肥需要长期坚持,才能取得理想的效果。 总之,柠檬排毒饮食减肥法是一种健康的减肥方式,但需要注意方法,避免副作用。在实施该减肥法时,请务必咨询专业医生的建议。
疾病解码者
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文章 最坏的“反营养物质”藏在哪?
近年来,随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了巨大变化,但随之而来的是各种慢性病的增加。其中,反营养物质在食品加工过程中的广泛应用,成为影响人们健康的罪魁祸首之一。 一、什么是反营养物质? 反营养物质是指那些在食品加工过程中有意添加的化学物质,它们虽然可以改善食品的色泽、口感,但会阻碍人体对营养素的吸收和利用,甚至对人体造成危害。 常见的反营养物质包括:反式脂肪、磷酸和磷酸盐、铝、合成色素、亚硝酸盐等。 二、反营养物质的危害 1. 反式脂肪:会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病、老年痴呆等疾病。 2. 磷酸和磷酸盐:会影响钙、镁、铁、锌等矿物质的吸收,导致骨质疏松、贫血、高血压等疾病。 3. 铝:会影响神经系统、骨骼发育,甚至导致老年痴呆。 4. 合成色素:会导致儿童行为异常、认知障碍等。 5. 亚硝酸盐:会导致癌症、心血管疾病等。 三、如何远离反营养物质? 1. 选择新鲜、天然的食品,减少加工食品的摄入。 2. 食用蔬菜、水果、薯类、粗粮、豆类等富含膳食纤维的食物,帮助排出有害物质。 3. 增加体育锻炼,提高免疫力。 4. 避免过分追求食物的口感和外观。 5. 了解食品标签,避免摄入反营养物质。
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