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文章 肩周炎模糊了八种病
肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要发生在中老年人身上。其典型症状为肩部疼痛，尤其在肩前部，疼痛常放射至颈、背、上臂甚至前臂、手部，严重影响肩关节的活动，给日常生活带来诸多不便。 肩周炎的病因尚不完全明确，但可能与多种因素有关，如外伤、受寒、劳损、长期卧床、肩部不活动等。该病的病程较长，多数患者在经历一段时间的痛苦折磨后，症状会逐渐好转，甚至痊愈。 近年来，随着医学科学技术的不断发展，对肩周炎的认识逐渐深入。目前认为，肩周炎至少包括以下几种疾病： 1. 狭义肩周炎，即粘连性关节囊炎； 2. 肩关节不稳； 3. 肩峰撞击症； 4. 肩峰下滑囊炎； 5. 钙化性冈上肌腱炎； 6. 肩袖损伤； 7. 盂肱关节关节炎（风湿性、类风湿性、骨关节炎等）； 8. 关节内游离体； 9. 眩二头肌长头腱炎等。 因此，肩周炎并非单一的疾病，而是一个包含多种疾病的大类。 对于肩周炎的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗、康复训练等； 2. 介入治疗：如关节注射、射频消融等； 3. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。 在日常生活中，预防肩周炎的发生和加重，需要注意以下几点： 1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势； 2. 加强肩部肌肉的力量和柔韧性锻炼； 3. 避免肩部受到外伤或过度劳损； 4. 注意肩部的保暖，避免受寒。
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文章 电吹风治好肩周炎
肩周炎是一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来诸多不便。传统的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、针灸等，但效果并不理想。 本文介绍一种简单易行的肩周炎治疗方法——电吹风疗法。该方法结合了红花油、电吹风和按摩，具有通经活络、疏通血脉、驱风散寒、解痛止痛的作用。 具体操作方法如下： 1. 取适量红花油，涂抹于患处皮肤。 2. 用电吹风沿肩颈部吹热风，直至局部皮肤潮红。 3. 同时配合拇指、食指按摩、拿捏患处。 4. 每天早晚各进行一次，每次15分钟左右。 除了电吹风疗法外，患者还应注意以下几点： 1. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 避免长时间保持同一姿势，定时变换姿势。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 肩周炎是一种慢性疾病，需要患者积极配合治疗，坚持锻炼，才能取得良好的治疗效果。
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文章 孩子学琴要如何坚持？
如今，患有高血压的患者越来越多。即使每天坚持跑步，也难以控制血压，更不用说患有高血压的人了。那么，如何才能帮助患者更好地控制血压呢？ 个案故事 1. 关键词：坚持治疗，按时服药，定期复查 李先生患有高血压多年，通过坚持服用降压药、定期复查和调整生活方式，成功控制了血压。 李先生每天按时服用降压药，并定期到社区医院复查血压。他了解到，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。李先生还积极调整生活方式，戒烟限酒，保持低盐饮食，并进行适量的运动。 2. 关键词：放弃治疗，导致病情加重 张女士患有高血压多年，但由于对药物治疗存在抵触心理，经常自行停药，导致病情加重，最终发生了脑出血。 张女士认为药物治疗会带来副作用，因此经常自行停药。她没有意识到，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。最终，由于病情加重，张女士发生了脑出血，给家庭带来了沉重的负担。 3. 关键词：纠结中，寻求专业指导 王先生患有高血压，但对自己的治疗方案感到困惑。他不知道该选择哪种降压药，也不知道如何调整生活方式。 王先生咨询了医生，医生为他制定了个性化的治疗方案，并指导他如何调整生活方式。王先生按照医生的建议进行治疗和调整生活方式，成功控制了血压。 医生支招： A 为什么很多高血压患者会放弃治疗呢？其实，高血压的治疗需要医生、患者和家属共同努力。 支招医生：某三甲医院心血管科主任、资深高血压专家陈医生 陈医生表示，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。患者需要了解自己的病情，并积极配合医生进行治疗。 陈医生建议，患者应定期复查血压，了解自己的病情变化。同时，患者需要调整生活方式，包括戒烟限酒、保持低盐饮食、进行适量的运动等。 陈医生强调，患者应选择适合自己的降压药，并按时服药。不要随意停药或换药，以免影响治疗效果。 B 支招医生：某知名连锁药店药师、资深高血压药师刘药师 刘药师表示，患者在选择降压药时，应根据自己的病情和身体状况进行选择。 刘药师建议，患者应选择长效降压药，每天只需服用一次，方便患者坚持治疗。 刘药师还提醒患者，降压药并非万能，患者需要配合调整生活方式，才能更好地控制血压。
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文章 老年人防治肩周炎
肩周炎，又称五十肩或漏肩风，是一种常见的肩部疾病，多见于中老年人。随着年龄的增长，人体内分泌和免疫功能逐渐减退，肩关节容易受到风寒湿邪侵袭，导致气血凝涩，筋失濡养，从而引发肩周炎。 肩周炎的主要症状为肩部疼痛，可放射至上肢其他部位。疼痛程度轻重不一，严重者可能导致肩关节活动受限，影响日常生活和工作。肩周炎的疼痛特点为夜间加剧，白天减轻，这与夜间肩关节血供减少、炎症代谢产物积累有关。 肩周炎的诊断主要依靠病史、症状和体征。医生会进行肩关节活动度检查、肩部压痛点和影像学检查等，以排除其他疾病如颈椎病、肺部肿瘤等。 肩周炎的治疗方法包括推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐、贴膏药等。药物治疗方面，可短期口服消炎止痛药物，外用扶他林乳胶剂或红花油。此外，中药煎汤热敷也是治疗肩周炎的有效方法。 肩周炎的康复锻炼对于减轻症状、恢复功能至关重要。常见的锻炼方法包括画圈、摸墙、展翅等。通过坚持锻炼，肩关节活动范围可以逐渐恢复，生活质量得到提高。 预防肩周炎，中老年人应注意营养，加强锻炼，增强体质。平时要注意肩部保暖，避免长时间吹风、潮湿，保持良好的生活习惯。 肩周炎是一种常见的肩部疾病，早期诊断和治疗可以有效缓解症状，提高生活质量。如果您或您的家人出现肩部疼痛，应及时就医，避免误诊和漏诊。
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文章 肩膀周围疼痛怎么回事？
肩周炎，又称五十肩或漏肩风，是肩关节周围炎的简称，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩部疼痛和活动受限，严重影响患者的日常生活。 肩周炎的病因尚不明确，但可能与以下因素有关： 1. 年龄：肩周炎多发生在50岁左右的人群，随着年龄的增长，肩部肌肉、关节、韧带的退行性改变可能导致肩周炎的发生。 2. 长期姿势不当：长时间保持同一姿势，如长时间电脑操作、开车等，可能导致肩部肌肉劳损，诱发肩周炎。 3. 运动损伤：肩部运动损伤，如肩部扭伤、拉伤等，可能导致肩部软组织炎症，诱发肩周炎。 4. 其他因素：如糖尿病、颈椎病等疾病也可能导致肩周炎的发生。 肩周炎的治疗方法包括： 1. 药物治疗：使用消炎镇痛药物、止痛药物等缓解疼痛症状。 2. 物理治疗：通过按摩、牵引、电疗等物理治疗方法缓解肩部肌肉紧张，改善肩部功能。 3. 康复锻炼：进行肩部肌肉拉伸、关节活动等康复锻炼，增强肩部肌肉力量，改善肩部功能。 4. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。 肩周炎的预防措施包括： 1. 保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势。 2. 增强肩部肌肉力量：进行肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 3. 注意肩部保暖：避免肩部受凉。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肩部疾病。
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文章 软组织疼痛怎么缓解
软组织疼痛是生活中常见的健康问题，它可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、关节扭伤、长时间保持同一姿势等。那么，如何缓解软组织疼痛呢？ 首先，针对软组织疼痛，我们可以采取以下几种方法： 1. 冰敷：在疼痛发生的48小时内，可以使用冰袋进行局部冰敷，每次15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。冰敷可以减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。 2. 热敷：在疼痛发生48小时后，可以改为热敷，使用热水袋或热敷垫进行局部热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 中医理疗：针灸、按摩和推拿等中医理疗方法，可以缓解肌肉紧张、改善局部血液循环，对于软组织疼痛有一定的缓解作用。 4. 药物治疗：对于疼痛较为严重的情况，可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布或双氯芬酸钠等非甾体类消炎止痛药物，或使用药物喷雾剂进行外喷治疗。 5. 微创治疗：对于一些难以缓解的疼痛，可以采用微创治疗方法，如银质针治疗、软组织松解术等。 此外，以下措施也有助于缓解软组织疼痛： 1. 休息：避免过度劳累，适当休息，给予受损组织充分恢复的时间。 2. 避免着凉：做好防寒保暖工作，避免受凉加重疼痛。 3. 调整饮食：保证充足的蛋白质和热量摄入，促进术后恢复。 4. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒可能会加重疼痛，建议戒烟戒酒。 5. 注意姿势：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。
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文章 治疗肩周炎最佳方法有什么？
肩周炎是现代生活中常见的职业病之一，尤其是长期从事办公室工作的人群。肩周炎的发生与长期不良的坐姿、缺乏运动等因素有关。那么，如何有效预防和治疗肩周炎呢？本文将从日常保养、治疗方法等方面为您一一解答。 一、日常保养 1. 改善坐姿：长时间保持同一姿势会导致肌肉僵硬，增加肩部压力。因此，建议每隔一段时间调整坐姿，保持正确的坐姿，避免长时间弓背、低头或盯着电脑。 2. 适当运动：日常进行一些肩部运动，如扩胸、耸肩、旋转等，可以缓解肩部肌肉紧张，预防肩周炎的发生。 3. 注意保暖：肩部受凉容易引发肩周炎，因此要注意肩部保暖，避免肩部受凉。 4. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于预防肩周炎。 二、治疗方法 1. 物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解肩部肌肉紧张，改善血液循环，促进肩周炎的恢复。 2. 药物治疗：在医生指导下，使用非甾体抗炎药、镇痛药等药物治疗肩周炎，缓解疼痛症状。 3. 手术治疗：对于严重肩周炎患者，在保守治疗无效的情况下，可考虑手术治疗。 4. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免长时间重复性动作，减少肩部负担。 三、预防肩周炎的小贴士 1. 长时间工作后，进行肩部放松运动。 2. 避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间调整坐姿。 3. 注意肩部保暖，避免肩部受凉。 4. 保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。 通过以上方法，可以有效预防和治疗肩周炎。如果您出现肩部疼痛、活动受限等症状，请及时就医，避免延误病情。
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梁晶亮
主治医师
中医骨科
三甲
陕西中医药大学附属医院
骨痛(1例)
风湿性关节痛(1例)
专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出症，椎管狭窄症，肩周炎，腱鞘炎，关节炎，滑膜炎，慢性跟痛症，慢性筋伤，关节慢性损伤，腰肌劳损，骨质疏松症，脊柱四肢骨折等疾病诊治。
好评率：99%
接诊量：352
冯玮
主治医师
中医骨科
三甲
陕西中医药大学附属医院
专业擅长：待完善
好评率：94%
接诊量：17
任耀龙
主治医师
中医骨科
三甲
陕西中医药大学附属医院
专业擅长：中西医结合心血管病诊断与治疗
好评率：-
接诊量：0
陈立恒
主治医师
中医骨科
三甲
陕西中医药大学附属医院
胫腓骨骨折(1例)
专业擅长：骨质疏松症、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症以及各种类型骨折疾病的手术治疗及保守治疗
好评率：100%
接诊量：1087
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