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文章 老花镜随便买一副可以吗？
随着年龄的增长，许多人会逐渐出现看不清近处物体的现象，这很可能是老花眼的征兆。老花眼是一种常见的视力问题，尤其在老年人中十分普遍。许多老年人为了方便，会选择在地摊或超市购买一副老花镜，然而这种做法是否正确呢？接下来，我们就来了解一下老花眼的相关知识。 什么是老花眼？ 老花眼，也称为老视，是指随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，调节能力下降，导致看近处物体模糊不清的一种生理现象。据统计，全球约有11亿人患有老花眼，其中35岁以上人群的患病率高达35.6%，50岁以上人群的患病率更是高达40.3%。老花眼的出现是人体衰老的正常表现。 虽然老花眼是一种常见的视力问题，但很多人对其认识不足，认为随便购买一副老花镜就能解决问题。其实，这种做法是不可取的。 为什么不能随便购买老花镜？ 首先，每个人的老花度数都不相同，类似于近视度数，需要通过专业检测才能确定。如果随意购买老花镜，很可能会出现度数不准确的情况，导致视力模糊、眼睛疲劳等问题。 其次，每个人的瞳距也各不相同。瞳距是指两只眼睛瞳孔中心之间的距离，对于老花镜来说，瞳距的准确性至关重要。如果瞳距不匹配，会导致眼睛调节困难，出现视物变形、眼睛疲劳等症状。 因此，为了确保老花镜的舒适度和视力矫正效果，建议老年人到专业眼科医院或眼镜店进行视力检查和瞳距测量，然后根据检测结果选择合适的老花镜。 除了选择合适的老花镜外，以下是一些预防和缓解老花眼的方法： 1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间进行眼部休息。 2. 做好眼部保健操，增强眼部调节能力。 3. 保持室内光线适宜，避免眼睛过度疲劳。 4. 饮食方面，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，有助于保护眼睛健康。 5. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 总之，老花眼是一种常见的视力问题，需要引起足够的重视。选择合适的老花镜，做好眼部保健，才能有效缓解老花眼带来的困扰，提高生活质量。
康复之路
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文章 中山眼科中心新都小学开展近视义诊
近年来，我国儿童近视问题日益严峻。据统计，5～15岁儿童中，近视率高达70%，其中95%的视力缺陷由屈光不正引起。虽然科学配戴眼镜是矫治近视的有效方法，但调查发现，仅有1/3的视力缺陷儿童配戴了正规处方眼镜，另有2/3的儿童未能得到及时的治疗。 为了提高儿童视力健康水平，中山大学中山眼科中心积极响应社会公益活动，于2013年3月15日走进广州市京溪街道新都小学，开展免费视力检查和近视义诊活动。此次活动旨在为孩子们提供专业的视力检测，对需要配镜的学生提供免费配镜服务。 活动现场，中山大学中山眼科中心的医生们为孩子们进行了细致的视力检查，并对疑似近视的儿童进行了散瞳检查。余敏斌教授表示，此次义诊活动是中山眼科中心深入社区、建立基地、定期开展义诊活动的新模式探索，旨在为更多地区的儿童提供持续的眼科健康服务。 中山眼科中心自建院以来，一直秉承“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，深入社区、走进农村、上高原、下海南等地，开展防盲治疗、眼科健康咨询、视觉关爱、燃点光明等社会公益活动。此次义诊活动也是中山眼科中心积极响应国家政策，关注儿童视力健康的重要举措。 在日常生活中，家长和孩子们也要注意保护视力，养成良好的用眼习惯。以下是一些预防近视的建议： 保持良好的用眼姿势，保持书本与眼睛的距离在30～40厘米之间。 避免在强光或弱光下阅读，保持室内光线充足。 每用眼40分钟，休息5～10分钟，远眺放松眼睛。 合理饮食，保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物。 定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。 关注儿童视力健康，从你我做起。让我们共同努力，为孩子们的明亮未来保驾护航。
智慧医疗先锋者
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文章 儿童弱视是什么原因引起的
弱视是一种常见的眼科疾病，尤其是在儿童中较为常见。那么，儿童弱视究竟是由什么原因引起的呢？以下是一些可能导致儿童弱视的因素： 首先，遗传因素是导致儿童弱视的主要原因之一。如果父母一方或双方患有弱视，孩子患病的几率也会大大增加。此外，父母有高度近视或远视等问题，也会增加孩子出现类似问题的风险。 其次，早产也是导致儿童弱视的一个重要原因。早产儿的眼睛和视力系统尚未完全发育成熟，因此更容易出现弱视问题。 此外，孕妇在妊娠期间如果出现严重的妊娠反应，如孕吐等，可能导致营养不良，进而影响胎儿的眼睛发育，增加弱视的风险。 针对儿童弱视的治疗方法主要包括以下几种： 1. 幼儿治疗：可以通过儿童视力表和视觉诱发电位等检查手段来评估孩子的视力情况。对于1-2岁的幼儿，医生可能会建议使用1%的阿托品眼药膏涂抹眼睛，每日一次，连续使用3周，然后休息一周，作为一疗程。每完成两个疗程后，需要再次检查视力，以决定是否继续治疗。 2. 验光配镜：对于弱视儿童，验光配镜是重要的治疗方法。医生会根据孩子的视力情况，为其定制合适的眼镜，并指导孩子正确佩戴和保养。 3. 遮盖治疗：在配戴矫正眼镜的基础上，医生可能会建议使用遮盖治疗。通过遮盖健眼，迫使弱视眼得到锻炼，从而提高视力。 为了预防儿童弱视，建议家长关注孩子的视力发育情况，定期带孩子进行眼科检查。此外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，也有助于预防弱视的发生。 儿童弱视的治疗需要家长的耐心和坚持。通过科学的治疗和日常保养，大多数弱视儿童都可以恢复正常视力。
中医养生之道
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