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科普文章

文章 必看!如何区分感冒流感和新冠病毒肺炎

在日常生活中,我们经常会遇到头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状。那么,这些症状是否意味着我们感染了感冒?又或者是流感?甚至更严重的,新冠病毒肺炎?如何准确判断呢?下面,我们将从疾病特点、传播途径、预防措施等方面,帮助大家了解如何区分感冒、流感和新冠病毒肺炎。 一、感冒 感冒是一种常见的呼吸道疾病,主要由病毒引起。感冒的主要症状包括:头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、乏力等。感冒的传播途径主要是飞沫传播和接触传播。一般情况下,感冒的病程较短,患者会在1-2周内恢复健康。 二、流感 流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感的症状与感冒相似,但症状更为严重。流感的主要症状包括:高热、寒战、肌肉酸痛、头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等。流感的传播途径与感冒相似,但传播速度更快,更容易引起大范围的流行。 三、新冠病毒肺炎 新冠病毒肺炎是由新型冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。新冠病毒肺炎的症状与感冒和流感相似,但症状更为严重。新冠病毒肺炎的主要症状包括:发热、干咳、乏力、呼吸困难、肌肉酸痛、头痛、喉咙痛等。新冠病毒肺炎的传播途径主要是飞沫传播、接触传播和气溶胶传播。 四、如何区分感冒、流感和新冠病毒肺炎 1. 症状轻重:感冒症状相对较轻,流感症状较重,新冠病毒肺炎症状最为严重。 2. 发热程度:感冒发热程度较轻,流感发热程度较高,新冠病毒肺炎发热程度最高。 3. 呼吸道症状:感冒和流感主要表现为咳嗽、喉咙痛等,新冠病毒肺炎则会出现呼吸困难等症状。 4. 传播速度:感冒和流感的传播速度较慢,新冠病毒肺炎的传播速度最快。 五、预防措施 1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩。 2. 避免去人群密集的地方,减少感染风险。 3. 加强锻炼,提高自身免疫力。 4. 接种疫苗,预防疾病。

医者荣耀

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文章 秋末气温仍然偏高,医生警告白天热伤

随着秋天的到来,人们往往认为气温会逐渐下降,但实际上,秋末白天的气温仍然偏高,这给人们的健康带来了潜在的风险。尤其是对于一些高危人群,如老年人、慢性病患者、户外工作者等,更需要警惕因高温导致的健康问题。 热伤是一种常见的健康问题,它指的是人体因体内热量积聚而引起的各种身体损伤。除了常见的户外活动,室内环境也可能导致热伤,例如在通风不良、空气湿度高的环境中工作或生活。 热伤的严重程度可以从轻微的热痉挛、热昏厥到热衰竭,甚至多器官衰竭。中暑是热伤中最严重的一种形式,其症状包括高热、意识障碍、痉挛或昏迷等。如果不及时治疗,中暑的死亡率可高达五成以上。 为了预防热伤,我们首先需要了解高危人群的特点,并采取相应的预防措施。以下是一些预防热伤的建议: 1. 保持室内通风,避免在高温高湿的环境中长时间停留。 2. 补充水分和电解质,特别是在高温环境下进行户外活动时。 3. 穿着透气、吸汗的衣物,避免穿着过于紧身的衣物。 4. 定期休息,避免过度劳累。 5. 关注天气预报,避免在高温天气进行户外活动。 如果出现热伤症状,应立即采取措施降低体温,例如移至阴凉通风处,用冷水擦拭身体,并及时就医。 总之,秋末气温仍然偏高,我们要时刻警惕高温带来的健康风险,采取有效的预防措施,保护自己和家人的健康。

运动与健康

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文章 地坛医院第二批非典康复者出院 尚有4人留院

随着医疗技术的不断进步,非典型肺炎(简称SARS)这种曾经肆虐全球的传染病已经得到了有效的控制。北京地坛医院作为我国抗击非典的重要阵地,不仅成功救治了大量患者,还为非典康复者的后续康复提供了有力保障。 非典康复者在出院后,仍需注意个人卫生和健康监测。首先,要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和均衡的饮食。此外,还要定期进行体检,以便及时发现并处理可能出现的健康问题。 在治疗方面,非典康复者应遵循医生的建议,进行针对性的治疗。例如,针对呼吸系统症状,可以采取药物治疗和物理治疗相结合的方法。在药物治疗方面,常用的药物包括抗生素、止咳药和抗病毒药物等。物理治疗则包括呼吸操、雾化吸入等。 此外,心理支持也是非典康复者康复过程中不可忽视的一部分。由于非典疫情给患者带来了巨大的心理压力,因此,心理咨询和治疗对于帮助他们走出心理阴影至关重要。 地坛医院在非典康复者的后续康复工作中,发挥了重要作用。医院不仅为患者提供了良好的医疗条件,还开展了多种康复活动,如健康讲座、康复训练等,帮助患者尽快恢复健康。 值得一提的是,地坛医院在抗击非典的过程中,积累了丰富的经验,形成了较为完善的非典康复治疗方案。这些经验对于今后类似传染病的防控和治疗具有重要意义。 总之,非典康复者出院后的康复工作任重道远。只有通过科学的治疗、良好的生活习惯和心理支持,才能确保他们重拾健康,回归正常生活。

跨界医疗探索者

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文章 韩国学生上课测体温防流感

近年来,流感季节的来临总是让人忧心忡忡。为了有效预防流感病毒在学校蔓延,韩国首尔一所大学在8月27日采取了严格的措施,对即将上课的学生进行体温检测。这一举措也引起了我国教育部门的关注,纷纷探讨如何借鉴韩国的经验,加强校园流感防控工作。 流感,作为常见的呼吸道传染病,其传播途径主要是飞沫传播和接触传播。在流感高发季节,学校作为人群密集场所,一旦出现病例,极易引发聚集性疫情。因此,加强校园流感防控工作至关重要。 韩国此次在大学开学前对学生进行体温检测,主要是为了及时发现发热患者,防止其进入校园,从而切断病毒传播途径。这一措施值得我们借鉴。以下是一些有效的校园流感防控措施: 1. 加强宣传教育,提高师生对流感防治的认识。通过多种渠道普及流感防治知识,让师生了解流感病毒的特点、传播途径和预防方法。 2. 做好晨检工作,及时发现发热患者。学校应建立健全晨检制度,对师生进行体温检测,发现发热患者及时隔离治疗。 3. 加强环境卫生管理,保持教室、宿舍等场所通风换气,定期消毒。 4. 增强师生体质,提高免疫力。鼓励师生参加体育锻炼,保持良好的生活习惯。 5. 及时接种疫苗,降低感染风险。流感疫苗是预防流感最有效的手段之一,建议符合接种条件的师生及时接种。 总之,流感防控工作需要全社会的共同努力。通过加强校园流感防控措施,我们可以有效降低流感病毒在学校传播的风险,保障师生的身体健康。

生物医疗创新站

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文章 湖南新增确诊41例,累计确诊879例

新型冠状病毒肺炎(COVID-19)作为一种传染性极强的呼吸道疾病,自2019年底以来,全球范围内迅速蔓延。湖南省作为疫情较为严重的地区之一,截至2020年2月9日,累计确诊病例已达到879例。本文将针对湖南省新增41例确诊病例的情况,对新型冠状病毒肺炎的相关知识进行科普。 首先,我们来了解一下新型冠状病毒肺炎的症状。常见的症状包括发热、乏力、干咳等,部分患者还可能出现呼吸困难、乏力、肌肉酸痛、胸痛等症状。值得注意的是,部分患者可能表现为无症状或症状较轻,但仍然具有传染性。 针对新型冠状病毒肺炎的治疗,目前尚无特效药物,主要采用对症治疗和综合治疗。对症治疗主要包括退热、止咳、抗病毒等,综合治疗则包括抗感染、免疫调节、营养支持等。此外,针对重症患者,还需进行氧疗、呼吸支持等治疗。 在预防方面,保持良好的个人卫生习惯至关重要。具体措施包括勤洗手、佩戴口罩、避免拥挤的公共场所、保持社交距离等。此外,接种新冠疫苗也是预防新型冠状病毒肺炎的有效手段。 湖南省在疫情防控方面采取了严格的措施,包括封锁疫情严重地区、加强医疗资源调配、开展大规模核酸检测等。这些措施有效遏制了疫情的蔓延,但疫情防控形势依然严峻。 在此,提醒广大民众要提高警惕,加强个人防护,积极配合政府部门的疫情防控工作。同时,也要关注官方发布的疫情信息,切勿轻信谣言,共同抗击疫情。

医者仁心

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文章 2天就提高死亡率!全球空气污染数据发布,中国太惨了……

近年来,空气质量问题逐渐成为全球关注的焦点。一项由复旦大学公共卫生学院阚海东教授团队领导的研究,发表在《新英格兰医学杂志(NEJM)》上,揭示了空气污染对人类健康的严重危害。 该研究分析了全球652座城市的空气污染数据,发现短时间暴露在高污染环境中,会导致死亡率显著上升。其中,中国空气质量状况不容乐观,PM10和PM2.5浓度均高于欧美日等发达国家。 研究指出,即使在空气质量相对较好的美国,提高空气质量控制水平也能有效降低死亡率。此外,二手烟和吸烟烟雾污染也是导致死亡风险升高的因素。 以下是一些与空气质量相关的医疗保健建议: 1. 佩戴防护口罩,减少吸入有害颗粒物。 2. 保持室内空气流通,使用空气净化器。 3. 避免在空气质量较差的时段进行户外活动。 4. 关注空气质量指数,及时调整出行计划。 5. 增强自身免疫力,预防呼吸道疾病。

中医养生之道

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文章 WHO官宣:境外首例!新型冠状病毒感染者已确认!

新型冠状病毒疫情自2019年底爆发以来,已经引起了全球的关注。世界卫生组织(WHO)于近日宣布,泰国确诊了一名中国旅客感染新型冠状病毒的病例,这是境外首例明确感染该病毒的患者。 该患者,61岁,来自中国武汉。1月8日,她乘坐飞机抵达泰国素万那普国际机场,在机场被检测出发烧和疑似肺炎症状,随后被送往医院接受治疗。经过检测,该患者被确诊为感染新型冠状病毒,目前病情稳定,预计几天后将返回中国。 值得注意的是,该患者并非唯一一个与新型冠状病毒有关的病例。此前,新加坡、韩国等国家也出现了与武汉不明原因肺炎相关的疑似病例。这些病例的出现,进一步提醒人们,新型冠状病毒的传播范围已经扩大,防控形势依然严峻。 面对疫情,各国政府和卫生组织纷纷采取措施,加强疫情防控。中国采取了严格的防控措施,包括封城、限制人员流动等,有效控制了疫情的蔓延。其他国家也纷纷采取措施,加强入境筛查、隔离观察等,以防止病毒传播。 对于公众来说,了解新型冠状病毒的传播途径、预防措施等,是做好个人防护的关键。以下是一些关于新型冠状病毒的科普知识: 1. 新型冠状病毒主要通过飞沫传播,密切接触传播和接触被污染的物品传播。 2. 预防新型冠状病毒感染,要勤洗手、戴口罩、保持社交距离、避免拥挤场所等。 3. 一旦出现发热、咳嗽等症状,要及时就医,并告知医生近期旅行史和接触史。 4. 加强自身免疫力,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等。 5. 关注官方信息,不信谣、不传谣。 总之,面对新型冠状病毒疫情,我们要保持警惕,做好个人防护,共同抗击疫情。

健康饮食指南

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文章 门把手检出新冠病毒!家里7个地方最容易藏毒,有效的消毒方式是这样的

新冠病毒的存活时间一直是人们关注的焦点。近期研究表明,新冠病毒在温度适宜的环境下,最长可存活5天。这一发现提醒我们,做好个人防护和居家消毒至关重要。 中国工程院院士李兰娟表示,新冠病毒在干燥环境中存活时间仅为48小时,空气中2小时后活性会显著下降。然而,病毒会随飞沫落在物体表面,通过手接触物体表面后,病毒会进一步传播。 因此,预防新型冠状病毒肺炎,除了做好个人防护,还要做好居家消毒。以下7个地方最容易藏毒,一定要做好消毒措施: 1.门把手 门把手是我们每天都要触碰的地方,也是外出回家后接触的第一个地方,因此要做好消毒工作。可用稀释后的含氯消毒剂或75%的酒精擦拭,然后用清水洗干净。 2.地板 地板是我们每天都要行走的地方,病毒很可能会落在地板上。可用稀释后的含氯消毒剂进行湿式拖地。 3.水龙头 水龙头也可能沾染上病毒,因此要定期消毒。洗手之后用手捧起水来清洗水龙头,每天用75%的酒精擦拭消毒。 4.马桶 马桶冲水按钮、座圈、马桶盖应每天使用消毒水擦拭消毒。厕所应开窗通风,并定期打开排气扇。 5.手机 手机是我们每天接触最多的物品之一,要定期消毒。可用消毒湿巾或75%的酒精擦拭手机。 6.玩具 孩子每天都会玩耍的玩具,要定期消毒。可用75%的酒精擦洗玩具,也可用稀释的消毒水浸泡消毒。 7.餐具 餐具要定期消毒,可用洗碗机或消毒柜消毒,也可通过高温煮沸的方式来消毒。 做好居家消毒,是预防新型冠状病毒肺炎的重要措施。让我们共同努力,战胜疫情。

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文章 安徽报告新增确诊病例51例,累计确诊病例830例

2020年2月9日0-24时,安徽省新冠肺炎疫情防控形势依然严峻。根据最新报告,新增确诊病例51例,新增疑似病例61例,新增危重病例1例,新增治愈出院病例14例,新增死亡病例2例。 新增确诊病例中,合肥、亳州、宿州、蚌埠、阜阳、淮南等地均有新增病例,其中合肥报告11例,蚌埠报告11例。新增疑似病例主要集中在蚌埠、阜阳、六安等地,其中蚌埠报告25例。新增治愈出院病例中,淮北、宿州、阜阳、淮南等地均有报告,其中淮北报告3例。新增死亡病例发生在蚌埠,为2例。 截至2月9日24时,安徽省累计报告确诊病例830例,累计治愈出院病例73例,累计死亡病例3例,累计医学观察密切接触者17384人。累计确诊病例中,合肥、淮北、亳州、宿州、蚌埠、阜阳等地均有报告,其中合肥报告147例,蚌埠报告126例。在院治疗确诊病例754例,其中危重症病例7例。 2月10日,安徽省将有16例新冠肺炎患者治愈出院,其中合肥、淮北、亳州、宿州、蚌埠、六安等地均有报告。 蚌埠市新增的2例死亡病例均为蚌埠市人,分别为79岁和81岁。患者既往有糖尿病、高血压等基础疾病,临床为危重症。蚌医一附院第一时间组织专家组和重症治疗小组会商病情,全力进行救治,但不幸因病情恶化去世。 面对严峻的疫情防控形势,安徽省各级政府、卫生健康部门、医疗机构和广大医护人员正全力以赴,共克时艰。提醒广大市民,要继续做好个人防护,戴口罩、勤洗手、保持社交距离,共同打赢疫情防控阻击战。

医者仁心

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文章 挂烫机可以杀死新冠病毒?专家:理论上可以,但是不推荐!

  新冠病毒肆虐全球,人们纷纷寻找各种方法来保护自己和家人。近期,网络上流传着一种说法:使用挂烫机可以杀死新冠病毒。那么,这个说法是否靠谱呢?本文将为您揭开真相。   首先,我们要了解新冠病毒的特性。新冠病毒是一种包膜病毒,对高温非常敏感。根据国家卫健委的数据显示,新冠病毒在56摄氏度的高温下,持续30分钟可以被杀灭。因此,理论上,使用挂烫机的高温蒸汽确实可以杀死新冠病毒。   然而,实际上,使用挂烫机消毒衣物却存在诸多不便。首先,挂烫机操作起来较为复杂,需要将衣物平铺在烫板上,然后进行熨烫。其次,挂烫机温度难以控制,如果温度过高,可能会损坏衣物。再者,挂烫机消毒时间较长,对于一些复杂的衣物,可能需要花费数小时才能完成消毒。   针对这个问题,专家建议,在日常生活中,我们应该采取更加简单、方便的消毒方法。例如,将衣物放置在通风、阳光充足的地方晾晒,或者使用75%的酒精擦拭衣物表面,都可以起到一定的消毒作用。   此外,我们还应该关注其他传染病的预防。例如,流感病毒、手足口病病毒等,都可以通过类似的消毒方法进行预防。在日常生活中,我们要养成良好的卫生习惯,勤洗手、戴口罩、保持室内通风,才能有效预防传染病的传播。   总结来说,虽然挂烫机可以杀死新冠病毒,但实际操作起来不太方便。在日常生活中,我们应该采取更加简单、有效的消毒方法,并养成良好的卫生习惯,才能有效预防传染病的传播。

病友互助家园

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