小儿心胸外科

近年来，随着互联网的普及，越来越多的医疗爱心善举得到了广大网友的关注。在‘网民最关注健康爱心善举’榜单中，我们看到了许多令人感动的瞬间。

中国是世界上出生缺陷的高发国家之一，每年约有20%的出生缺陷儿。北京斯利安药业有限公司作为一家专注于出生缺陷预防的企业，联合中国红十字基金会、嫣然天使基金发起了‘斯利安天使行动’，致力于向育龄女性普及孕育健康知识，帮助她们孕育健康的宝宝。

‘大病医保’公益项目由民间公益组织发起，旨在为中国乡村儿童提供免费医疗保险，帮助他们获得公平的医疗机会。此外，‘救心行动’由广东省中医院等机构发起，为贫困家庭的先心病患儿提供义诊和筛查服务。‘苹果赤脚医生工程’则通过培训赤脚医生和接生员，缓解基层医疗资源不足的问题。

除了针对特定疾病的救助，许多公益项目也关注日常保健和健康促进。例如，‘健康中国’行动通过推广健康生活方式，提高全民健康水平。

‘网民最关注健康爱心善举’榜单的评选，不仅是对这些公益项目的肯定，更是对全社会爱心力量的鼓励。让我们共同为健康事业贡献力量，让爱心传递，生命绽放。

饱餐后出现气短，可能并非简单的消化不良，而是心肌供血不足的信号。

心肌供血不足，又称冠心病，是指冠状动脉狭窄或闭塞导致心脏血液供应不足，从而引起心肌缺血、缺氧的一种病理状态。

饱餐后，人体血液会优先供应消化系统，导致心脏血液供应相对减少，从而引发气短。此外，肥胖、高血压、糖尿病等慢性病患者，以及吸烟、饮酒等不良生活习惯，都可能导致心肌供血不足。

心肌供血不足的症状包括胸闷、气短、心悸、心绞痛等。严重者还可能出现心力衰竭、心律失常甚至心源性猝死。

确诊心肌供血不足，需要进行心电图、超声心动图、冠状动脉造影等检查。治疗方面，可采取药物治疗、介入治疗或手术治疗等方式。

预防心肌供血不足，首先要改变不良生活习惯，戒烟限酒，保持健康饮食，适当锻炼，控制体重。此外，还要定期体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

上海市东方医院，一家秉承“学以去疾，德以扬善”核心理念的医院，以其良好的社会影响力，先后募集慈善基金2000万元，为无数患者带去了健康和希望。

11月10日，由上海交通大学海外教育学院校友会主办的“2013爱心运动会”在上海市闵行区莘北路518号商务园区宏博羽毛球馆成功举办。本次活动旨在倡导珍爱健康、关爱他人的理念，并号召广大校友参与到公益活动中来，为先心病患儿募集手术经费。

运动会上，来自各个企业的校友们积极参与到各种比赛项目中，如羽毛球、毽球、拔河等。活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。此次运动会不仅为校友们提供了一个锻炼身体、放松心情的机会，更传递了爱心和正能量。

上海市东方医院一直致力于公益事业，秉承“学以去疾，德以扬善”的理念，先后设立了“搜狐焦点基金”、“东方华润  新心启航”、“情暖老人心”等七个项目，为患者提供帮助。医院还成立了慈善医疗团队，由国内著名心脏外科专家刘中民教授领衔，为心脏病患者提供救治。

近年来，东方医院在先心病治疗领域取得了显著成绩，为全国各地的心脏病患者提供了优质的医疗服务。医院还积极参与公益活动，为贫困患者减免手术费用，让他们重获健康。

未来，上海市东方医院将继续秉承“学以去疾，德以扬善”的理念，为患者提供更优质的医疗服务，为公益事业贡献更多力量。

近年来，随着人们生活水平的提高，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要疾病之一。而开心果、巧克力、燕麦片等看似美味的食物，却悄悄地守护着我们的心血管健康。

心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌梗死等，其中缺血性心脏病是最常见的类型。传统的治疗手段如药物治疗、手术治疗等，虽然能够缓解症状，但并不能从根本上解决问题。而近年来，研究发现，表观遗传学在心血管疾病的发生发展中起着关键作用。

表观遗传学是指在不改变DNA序列的情况下，通过对基因进行修饰来调控基因表达。研究表明，开心果、巧克力、燕麦片等食物中富含的表观遗传修饰物质，可以调节心血管相关基因的表达，从而起到保护心血管健康的作用。

例如，开心果中的多酚类物质可以抑制炎症反应，降低血脂水平；巧克力中的黄烷醇可以扩张血管，降低血压；燕麦片中的β-葡聚糖可以降低胆固醇水平，改善心血管内皮功能。

此外，这些食物中还富含抗氧化物质，如维生素C、维生素E、硒等，可以清除体内的自由基，减轻氧化应激，从而降低心血管疾病的风险。

那么，如何通过饮食来保护心血管健康呢？以下是一些建议：

1. 多吃富含抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果、种子等。

2. 适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类、橄榄油、亚麻籽油等。

3. 限制高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。

4. 增加膳食纤维的摄入，如全谷物、豆类、蔬菜、水果等。

5. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等。

先天性心脏病是一种常见的出生缺陷，每年约有7‰至11‰的婴儿受到影响。这种疾病不仅给患者家庭带来沉重的负担，也给社会带来了巨大的挑战。现代医学研究表明，以下七大因素与先天性心脏病的发病密切相关：

一、家族遗传史：家族中有先心病病史的孕妇，其孩子患病的风险显著增加。

二、糖尿病：孕妇患有糖尿病，尤其是未经治疗或控制不佳的情况下，会增加胎儿患先心病的风险。

三、致畸药物：孕妇在妊娠早期接触某些致畸药物，如锂、苯妥英钠或类固醇等，可能导致胎儿心脏发育畸形。

四、放射性物质：妊娠早期接触过量放射性物质，如X射线、同位素等，也可能导致胎儿心脏畸形。

五、病毒感染：孕妇在怀孕早期感染某些病毒，如风疹病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒等，可能增加胎儿患先心病的风险。

六、近亲婚配：近亲婚配会增加胎儿发生遗传性疾病的风险，包括先天性心脏病。

七、不良嗜好：孕妇吸烟、饮酒等不良嗜好，可能增加胎儿患先心病的风险。

早期筛查是预防先天性心脏病的关键。孕妇可以通过产前检查、胎儿超声心动图等方法，早期发现胎儿心脏畸形，并及时采取相应的治疗措施。

对于已经出生的先心病患者，及时诊断和治疗至关重要。目前，先天性心脏病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。医生会根据患者的具体病情，制定个体化的治疗方案。

预防和治疗先天性心脏病，需要全社会共同努力。孕妇应定期进行产前检查，避免接触有害物质，保持良好的生活习惯。同时，社会各界也应关注先天性心脏病患者的身心健康，为他们提供必要的帮助和支持。

心脏疾病和多发病已经成为威胁人类健康的重要问题。研究表明，不良的生活方式因素与这些疾病的发生密切相关。为了提高人们的健康水平，预防疾病的发生，我们需要关注并改善我们的生活方式。

一项由北京大学领衔的研究对46万人进行了长期追踪，发现以下五种不良生活方式因素与心脏疾病和多发病风险密切相关：

• 吸烟：吸烟是导致心脏疾病和多发病的重要危险因素。
• 过量饮酒：过量饮酒会导致心脏负担加重，增加患病风险。
• 不健康的饮食习惯：高盐、高脂、高糖的饮食会导致心血管疾病、糖尿病等疾病的发生。
• 缺乏运动：缺乏运动会导致体重增加、心血管疾病等风险。
• 肥胖：肥胖会增加心脏负担，增加患病风险。

研究结果表明，改善生活方式可以有效降低心脏疾病和多发病的风险。具体措施包括：

• 戒烟限酒：吸烟者应尽快戒烟，限制饮酒量。
• 调整饮食：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。
• 加强运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。
• 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
• 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

此外，医院和社区卫生服务中心等医疗机构应积极开展健康教育，提高人们的健康意识，引导人们养成良好的生活方式。

总之，改善生活方式是预防心脏疾病和多发病的重要措施。让我们共同努力，提高生活质量，享受健康生活。