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文章 高血压引起的脑出血如何治疗
高血压脑出血，这一高血压引发的严重并发症，常常给患者和家属带来巨大的困扰。据统计，五十岁以上的男性患者是其高发人群。那么，面对高血压脑出血，我们该如何应对和治疗呢？ 首先，高血压脑出血的治疗方式取决于出血量和出血位置。若出血量较小，且位置不关键，保守治疗是首选。医生会根据病情，为患者开具降压药和营养神经的药物，必要时还会进行吸氧治疗。 然而，若出血量较大，或出血位置特殊，则需及时进行手术治疗。常见的手术方式包括开颅血肿清除、钻孔引流等。术后，患者还需进行脑血管造影，以明确病因。 高血压脑出血患者容易出现肺部感染、脑积水、下肢静脉血栓、心肺衰竭等并发症。医生会根据患者具体情况，进行对症治疗。 在患者病情稳定后，医生会建议患者进行康复训练，包括语言、肢体等功能恢复。此外，患者还需注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适量进行体育锻炼。 值得注意的是，高血压脑出血的治疗并非一蹴而就。患者和家属要积极配合医生，保持良好的心态，共同面对病魔。
疾病解码者
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文章 12招预防老年人防脑出血
脑出血是一种严重的脑血管疾病，其高发病率和高死亡率给患者和家庭带来了巨大的痛苦。了解脑出血的病因和诱因，采取有效的预防措施，对于降低发病率和复发率具有重要意义。 脑出血的主要病因包括高血压、脑动脉硬化等，常见的诱因有寒冷气候、精神刺激、过度劳累、不良生活习惯等。 为了预防脑出血，我们可以采取以下措施： 1. 稳定血压。高血压是脑出血的主要危险因素，控制血压是预防脑出血的关键。患者应定期监测血压，遵医嘱服药，保持血压稳定。 2. 保持良好心态。情绪波动是导致血压升高的常见原因之一，保持乐观、平和的心态有助于稳定血压，降低脑出血风险。 3. 戒烟限酒。吸烟和饮酒都会导致血压升高，增加脑出血风险，因此，戒烟限酒是预防脑出血的重要措施。 4. 健康饮食。饮食应以低盐、低脂、低糖、高纤维为主，多吃蔬菜、水果、豆制品，适量摄入瘦肉、鱼、蛋等优质蛋白质。 5. 适度运动。适度的运动可以增强体质，改善血液循环，降低脑出血风险。 6. 预防便秘。便秘会导致腹压升高，增加脑出血风险，因此，预防便秘对于预防脑出血至关重要。 7. 避免蹲便。蹲便会增加腹压，导致血压升高，增加脑出血风险，因此，建议使用坐便器。 8. 注意安全。老年人跌倒容易导致脑出血，因此，要注意安全，避免跌倒。 9. 锻炼大脑。经常锻炼大脑可以增强大脑功能，降低脑出血风险。 10. 充足饮水。保持充足的水分摄入有助于维持血液稀释，降低脑出血风险。 11. 注意保暖。寒冷天气会导致血管收缩，增加血压，增加脑出血风险，因此，要注意保暖。 12. 关注先兆症状。脑出血会有一些先兆症状，如剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐等，一旦出现这些症状，应及时就医。
精准医疗探秘
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文章 马拉多纳扛过了凶险的硬膜下血肿，为何却突发心脏骤停去世？
北京时间11月26日凌晨，阿根廷足球传奇人物马拉多纳因心脏骤停去世，享年60岁。一代足球巨星陨落，让人唏嘘不已。回顾马拉多纳的生前经历，他曾成功克服过严重的硬膜下血肿，却最终没能战胜心脏骤停。这引发了人们对心脑血管疾病的关注。 硬膜下血肿是一种常见的颅脑损伤，多见于老年人。它是指颅骨内板与硬脑膜之间的血肿，通常由头部外伤引起。硬膜下血肿可分为急性、亚急性和慢性，其症状包括头痛、恶心、呕吐、意识模糊等。如果不及时治疗，可能会导致颅内压增高，甚至危及生命。 马拉多纳的硬膜下血肿可能是由于头部受到撞击所致。幸运的是，他接受了紧急手术，成功挽救了生命。然而，手术后的恢复并不意味着完全康复。事实上，许多心脑血管疾病患者术后都会出现不同程度的并发症。 心脏骤停是一种突发性疾病，是指心脏突然停止跳动，导致全身器官缺血缺氧。其原因是多方面的，包括冠心病、高血压、心肌病等。心脏骤停的死亡率极高，抢救成功率很低。 那么，如何预防心脑血管疾病呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持心情舒畅等。其次，要定期体检，及时发现并治疗疾病。最后，要掌握基本的急救技能，如心肺复苏、使用自动体外除颤器（AED）等。 马拉多纳的离世提醒我们，健康无价。我们要珍惜生命，关注自己的身体健康，预防心脑血管疾病的发生。
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