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科普文章

文章 别惹甲状腺!3食物应少吃

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,甲状腺疾病已经成为威胁人们健康的常见病。甲状腺作为人体重要的内分泌腺体,其功能异常会影响人体的新陈代谢、生长发育和生殖功能。临床观察发现,不当的生活饮食习惯、工作压力大等因素都可能导致甲状腺结节的发生。 那么,哪些食物会影响甲状腺健康呢?中医师周宗翰提醒,以下三种食物甲状腺患者应尽量少吃。 1. 海鱼 海鱼富含碘元素,适量摄入对身体有益。但过量摄入碘元素会导致甲状腺功能亢进或减退,加重甲状腺结节病情。特别是大型海水鱼,如鲑鱼、鲔鱼、旗鱼等,含碘量更高,应适量食用。 2. 坚果 坚果富含蛋白质、脂肪和矿物质,是营养丰富的食物。但加工过的坚果添加了大量的糖和盐,对甲状腺患者来说,会增加肾脏负担,加重病情。未加工的坚果虽然健康,但属于高热量食物,过量食用会导致血糖升高,刺激甲状腺囊肿。 3. 精制淀粉 精制淀粉类食物如蛋糕、饼干、油条等,含有大量的糖分、油脂和盐分,容易干扰甲状腺功能,影响人体的内分泌和新陈代谢。甲状腺患者应尽量减少精制淀粉类食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保持健康的生活方式。 除了以上三种食物,甲状腺患者还应避免以下食物: 1. 高盐食物:如腌制食品、方便面等。 2. 辛辣食物:如辣椒、花椒等。 3. 含咖啡因食物:如咖啡、茶等。 甲状腺患者要保持良好的心态,避免过度劳累,定期进行体检,及时发现并治疗甲状腺疾病。

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文章 你知道肺结核的早期症状吗

肺结核,一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,已成为全球公共卫生的一大挑战。春季,随着气温的逐渐升高,结核病的发病率也呈现上升趋势。了解肺结核的早期症状,对于早期发现、早期诊断和早期治疗至关重要。 肺结核的早期症状可能并不典型,容易被忽视。以下是一些常见的肺结核早期症状: 1. 疲劳乏力:患者常感到全身无力,尤其是在清晨和下午更为明显,晚上反而兴奋或失眠。 2. 体重下降:患者体重下降明显,但找不到其他原因。 3. 食欲减退:患者食欲下降,食而无味。 4. 慢性咳嗽或咳痰:患者出现慢性咳嗽或咳痰,清晨干咳明显。 5. 痰中带血:患者痰中带血丝或清晨咯血数口后咳血痰,连续数天。 6. 潮热:患者出现午后潮热,下午或晚上低热,后半夜退尽,有点象潮水那样,有涨有落。 7. 盗汗:患者夜间盗汗后常伴有疲劳感,反复出现应引起注意。 8. 胸闷、胸痛:患者经常感到胸闷、胸痛,以胸膜炎起病方式的病人,比较常见。 9. 妇女月经不调:妇女平时月经不调或停经,而并无怀孕及妇科病时,应注意有无肺结核病。 10. 男子遗精:男子,尤其是青年突然频频遗精,也应引起重视。 除了以上症状,肺结核还可能引起其他部位的结核病,如肺外结核病。因此,出现上述症状之一,应及时就医,进行相关检查,以便早期诊断和早期治疗。 肺结核的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗是治疗肺结核的主要方法,常用的抗结核药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。手术治疗适用于部分病情严重的肺结核患者。 预防肺结核的关键在于增强免疫力,养成良好的生活习惯,避免与结核病患者密切接触。同时,定期进行体检,及时发现并治疗结核病。 烟台业达医院(原烟台开发区医院)呼吸内科致力于肺结核的防治工作,为患者提供专业的诊断和治疗服务。如有需要,请及时就医。

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文章 双肺间质纤维化伴感染怎么办

双肺间质纤维化是一种慢性肺部疾病,主要特征是肺间质受损,瘢痕组织过度修复,导致肺功能逐渐减退。感染是双肺间质纤维化患者常见的并发症,严重时甚至危及生命。本文将为您详细介绍双肺间质纤维化伴感染的治疗方法及日常护理措施。 一、双肺间质纤维化伴感染的治疗方法 1. 控制感染:首先,需要明确感染的类型,如细菌感染、真菌感染、病毒感染等。根据感染类型选择合适的抗生素或其他抗感染药物进行治疗。 2. 对症治疗:针对双肺间质纤维化的症状,如呼吸困难、咳嗽等,可给予吸氧、止咳、平喘等对症治疗。 3. 改善肺功能:通过药物治疗、呼吸锻炼等方式,改善患者的肺功能,延缓病情进展。 二、双肺间质纤维化患者的日常护理 1. 保持室内空气流通:患者居住的房间应保持空气新鲜,定期开窗通风。 2. 保持适当的室内温度和湿度:避免室内温度过高或过低,保持湿度适宜。 3. 饮食调理:患者应保持均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 戒烟戒酒:吸烟和饮酒会加重肺部损伤,患者应戒烟戒酒。 5. 适度运动:在医生指导下,进行适当的呼吸锻炼和全身运动,增强体质。 三、医院与科室 双肺间质纤维化伴感染患者应选择呼吸内科或感染科就诊。在治疗过程中,患者需与医生保持密切沟通,及时调整治疗方案。 总之,双肺间质纤维化伴感染患者应积极治疗,加强日常护理,提高生活质量。

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文章 小孩子出麻疹一般几天才能好

麻疹是一种常见的急性呼吸道传染病,主要由麻疹病毒引起。这种疾病在儿童中尤为常见,具有高度的传染性。一旦感染麻疹病毒,儿童通常会在2-3天后出现症状,包括发热、咳嗽、流涕、眼睛发红等。 治疗麻疹的主要目标是缓解症状并预防并发症。一般来说,经过治疗后,儿童大约需要10天左右的时间才能康复。然而,每个孩子的病情严重程度不同,因此恢复的时间也会有所差异。 在治疗期间,儿童需要保持充足的休息,避免剧烈运动。此外,保持室内空气流通,避免直接吹风,有助于缓解症状。在饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,并避免辛辣、油腻等刺激性食物。 除了药物治疗,日常护理也非常重要。家长应密切关注孩子的病情变化,保持皮肤清洁,避免抓挠皮疹,以免感染。同时,要保证充足的睡眠,加强营养,提高抵抗力。 值得注意的是,麻疹患者应避免与其他人密切接触,以免传播病毒。在麻疹流行期间,家长应尽量减少带孩子外出,避免前往人多的公共场所。 麻疹是一种自限性疾病,多数患者可自行康复。然而,对于一些患有基础疾病或免疫力低下的儿童,麻疹可能导致严重的并发症,如肺炎、脑炎等。因此,家长应重视麻疹的预防和治疗,确保孩子的健康。

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文章 过敏性鼻炎咳嗽哮喘怎么办

过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘,这三种看似独立的疾病,却常常在临床上交织在一起,给患者带来极大的困扰。那么,当这三种症状同时出现时,我们应该怎么办呢? 首先,我们需要明确的是,过敏性鼻炎是导致咳嗽和哮喘的主要原因之一。因此,对于过敏性鼻炎的治疗,是缓解咳嗽和哮喘症状的关键。 1. 停止过敏原接触:过敏性鼻炎患者应该尽量避免接触过敏原,如花粉、粉尘、动物毛发等。在春秋换季季节,空气中过敏原较多,患者更应加强防护。 2. 使用药物:针对过敏性鼻炎的治疗,常用的药物有鼻喷剂和口服抗过敏药。鼻喷剂如糖酸莫米松鼻喷剂,可以直接作用于鼻腔,起到抗过敏作用;口服抗过敏药如西替利嗪、氯雷他定等,可以缓解全身过敏症状。 3. 激素治疗:对于症状较重的患者,如出现哮喘的呼吸困难症状,可以考虑使用激素类药物进行治疗。激素类药物如泼尼松、甲泼尼龙等,可以快速缓解过敏和哮喘症状,但需在医生指导下使用。 除了药物治疗外,患者还应注意以下几点: 1. 保持室内空气清新,定期打扫卫生,减少过敏原。 2. 加强锻炼,提高自身免疫力。 3. 避免过度劳累,保证充足睡眠。 4. 如有条件,可考虑进行脱敏治疗。 总之,过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘这三种症状的缓解,需要综合治疗。患者应在医生指导下,选择合适的治疗方案,并注意日常保养,才能尽快恢复健康。

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