科室介绍
南昌市洪都中医院暨南昌市骨伤医院创建于1957年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合性中医医院,也是南昌市市属唯一一所全民所有制非营利性中医医院。在半个多世纪发展历程中,尤其是进入新世纪以来,医院坚持近期目标与远期规划协调发展,从弱到强、从小到大规模发展,中西并重中医突出特色发展,大专科小综合优势发展,硬件建设与人文素质共同发展的中长期发展战略,实施骨伤优势发展、中医内科特色发展、中西结合综合发展,使医院发展成为特色突出、多学科协调发展、综合服务功能比较完善的综合性中医医院。2001年被省卫生厅评定为江西省中医骨伤医疗中心,2007年被确定为国家重点制剂能力建设单位、江西省特色中医院建设单位、江西省骨伤临床建设基地。医院骨伤科被确定为国家重点建设学科、国家十一五重点建设专科,并被评定为全国中医骨伤名科、南昌市名科。骨伤康复科、中风病科、不孕不育症专病、缺血性股骨头坏死专病被确定为江西省十一五重点建设中医特色专科专病。医院现占地面积6200平方米、编制床位300张,设有急诊科、ICU、内科、外科、针灸科、眼耳鼻喉科、妇科、骨伤科等临床医技科室20个、中医专病门诊30个,拥有万元以上设备90多台件,连续十年,医院门诊人次、出院人次和业务收入分别以年增长9%、12%和18%的速度递增。随着医疗市场的不断扩大和我院迅速发展的需要,2009年,国家发改委、国家中医药管理局将我院确定为国家地市级重点中医院建设单位,南昌市政府为加强南昌市中医事业发展,全面提升我院综合实力和服务能力,决定在南昌市行政中心所在地、新兴的红谷滩新区中央商务区异地兴建南昌市中医医院,并将其作为南昌市重点建设工程,纳入全国第七届城市运动会配套建设项目。新院规划占地76.77亩、总投资2.6亿元、编制床位600张。新院建设分期实施,其中,一期工程投资1.56亿元,开设床位250张。随着新院建设完成,将形成以江西母亲河赣江为界的一江两院发展格局,医院总占地面积达86亩,编制床位达900张。
科室服务
科普文章
文章 腹部按揉的养生诀窍
中医认为,腹部是‘五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源’,脾胃为人后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。 现代医学研究表明,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增强胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。 揉腹还可以促进胃肠道黏膜产生足量的‘前列腺素’,有效防止胃酸分泌过多,预防消化性溃疡的发生。此外,揉腹还能减少腹部脂肪的堆积,刺激末梢神经,促进脂肪的吸收和运走,防止人体大腹便便,达到减肥的效果。 经常按揉腹部,还有助于人体保持精神愉悦,改善睡眠质量。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,按揉腹部能平熄肝火,心平气和,血脉流通,起到辅助治疗的作用。 腹部按揉的具体操作方法如下:一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向,绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果。 需要注意的是,腹部皮肤有化脓性感染,或腹部有急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时,不宜按揉,以免炎症扩散;腹部有癌症,也不宜按揉,以防癌症扩散或出血。揉腹时,出现腹内温热感、饥饿感,或产生肠鸣音、排气等,也属于正常反应,不必担心。 除了揉腹,以下是一些其他有助于养生的方法: 1. 饮食调理:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣食物。 2. 适量运动:进行适当的运动,如散步、慢跑、打太极拳等,增强体质。 3. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。 4. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和健康。 5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗疾病。
药事通
0
人阅读
查看详情
文章 黑木耳低卡排毒吃出好身材
减肥已经成为当代社会普遍关注的问题,而饮食控制是减肥成功的关键。在众多减肥饮食中,低卡路里、健康、排毒成为三个重要的原则。而黑木耳,作为一种营养丰富、低卡路里的食材,正好满足了这些需求。 一、黑木耳的减肥功效 黑木耳含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,达到排毒的效果。同时,黑木耳的热量非常低,每100克黑木耳仅含有约30千卡热量,几乎可以忽略不计。因此,将黑木耳纳入减肥饮食,既可以满足口感,又可以避免摄入过多热量。 二、黑木耳的多种吃法 1. 凉拌木耳:将泡发好的黑木耳撕成小片,加入青红椒丝、胡萝卜丝等蔬菜,调入蒜泥、盐、味精等调味料,拌匀即可。 2. 黑木耳萝卜汤:将黑木耳和白萝卜一起煮汤,加入适量的盐和味精调味。 3. 木耳豆腐羹:将黑木耳、嫩豆腐、胡萝卜等食材一起煮成羹,加入适量的盐、鸡精、水淀粉等调味料。 4. 清爽绿芥末黑木耳:将泡发好的黑木耳剪去根,加入酱油、芥末、醋、辣油等调味料,拌匀即可。 三、黑木耳的食用禁忌 虽然黑木耳对减肥有很多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点: 1. 黑木耳不宜与辛辣食物同食,以免引起身体不适。 2. 黑木耳不宜与茶叶同食,以免影响黑木耳的营养吸收。 3. 黑木耳不宜与田螺、蛤蜊等海鲜同食,以免引起身体不适。 四、黑木耳的保健作用 除了减肥作用外,黑木耳还有很多保健作用: 1. 抗癌:黑木耳含有丰富的植物胶质,可以吸附体内的有害物质,排出体外,起到抗癌作用。 2. 抗氧化:黑木耳含有丰富的抗氧化物质,可以清除体内的自由基,延缓衰老。 3. 降血压:黑木耳含有一定的降压成分,可以降低血压。 4. 降血脂:黑木耳含有丰富的膳食纤维,可以降低血脂。
医疗故事汇
0
人阅读
查看详情
文章 伤寒针灸哪里
伤寒,一种常见的细菌感染性疾病,具有明显的季节性特点,发作前存在一定的潜伏期。 中医学认为,伤寒是由外感湿热引起的病变,治疗时以扶正祛邪为主要原则。 由于患者病情的不同,针灸治疗方法也相应有所区别。常见的针灸方法包括泻法和补泻并用。 伤寒的病程分为三个阶段:发作期、极期和缓解期。在针灸治疗时,会根据患者的具体病情选择相应的治疗方案。 发作期和极期是正邪抗争的阶段,需要扶正祛邪,同时缓解患者的症状。这一时期,常用的针灸方法是泻法,主要针对肺经和大肠经进行针灸。 缓解期,患者正气耗伤,体内存留少量邪气,此时需要补益正气。针灸治疗时,会根据具体病情选择任脉和阳明经穴,并进行补泻操作。 针灸治疗伤寒需要多次进行,才能达到理想的效果。在治疗期间,患者需要注意以下几点: 1. 避免立即洗澡; 2. 注意饮食营养; 3. 保持良好的生活习惯。 通过针灸治疗,结合日常保养,患者可以有效地改善病情,恢复健康。
家庭医疗小助手
0
人阅读
查看详情