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华中科技大学同济医学院附属同济医院

疼痛科

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科普文章

文章气胸插管为什么越来越痛

气胸插管后疼痛是患者常见的困扰，这可能是由于多种原因导致的。首先，麻药不充分是导致疼痛的主要原因之一。在进行气胸插管时，医生会使用麻药来减轻患者的疼痛感。但如果麻药剂量不足或者注射位置不准确，患者就会感到疼痛。为了解决这个问题，医生需要根据患者的具体情况调整麻药的剂量和注射位置。其次，无菌操作不当也可能导致疼痛。在插管过程中，如果操作人员没有严格遵守无菌操作规范，就可能导致局部感染。感染会引起炎症反应，从而引起疼痛。为了避免这种情况，医护人员必须严格遵守无菌操作规范，确保手术环境的清洁。此外，患者的心理因素也可能导致疼痛感增强。对于一些心理素质较差的患者来说，他们对疼痛的感知会更加敏感。因此，医护人员在插管过程中需要给予患者足够的心理支持，帮助他们缓解紧张情绪。为了减少气胸插管后的疼痛，患者可以采取以下措施：积极配合医生的治疗方案，按照医嘱进行药物镇痛。保持良好的心态，避免过度紧张。注意休息，避免剧烈运动。定期复查，观察病情变化。总之，气胸插管后的疼痛是可以通过多种方法进行缓解的。患者需要积极配合医生的治疗，并采取适当的自我护理措施，以促进康复。

精准医疗探秘

文章慢跑对颈椎病有好处吗

颈椎病是一种常见的慢性疾病，其特点是颈部的疼痛、僵硬和活动受限。随着现代生活节奏的加快，颈椎病的发病率逐年上升，尤其在城市地区。那么，慢跑对颈椎病患者到底有没有好处呢？本文将从不同角度为您解答。首先，我们来了解一下颈椎病的病因。颈椎病的发病原因有很多，如长期保持不良姿势、长时间低头、缺乏运动等。慢跑作为一种有氧运动，对颈椎病患者来说，具有一定的益处。对于颈椎病症状轻微且处于缓解期的患者，适当慢跑有助于缓解颈部的疼痛和僵硬，促进血液循环，增强颈部肌肉力量。慢跑时，颈部肌肉需要不断调整姿势，这有助于提高颈椎的稳定性，降低颈椎病的复发率。然而，对于颈椎病症状严重且处于急性期的患者，慢跑可能会加重病情。在急性期，颈椎的稳定性较差，肌肉紧张，慢跑时颈部的运动可能会刺激到受损的椎间盘，导致疼痛加剧。因此，在急性期，患者应避免慢跑，以免加重病情。除了慢跑，颈椎病患者还可以通过以下方法进行康复： 1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势过久。 2. 定期进行颈部肌肉的拉伸和放松训练。 3. 选择合适的枕头，保证颈椎在睡眠时保持自然弯曲。 4. 进行适当的物理治疗，如按摩、针灸等。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。总之，慢跑对颈椎病患者来说，具有一定的益处，但需根据个人病情和身体状况进行选择。在开始慢跑之前，最好咨询医生或专业康复师的意见，制定适合自己的运动方案。

健康管理专家

文章腰椎右边疼痛是怎么回事

腰椎右边疼痛，这一症状在生活中并不少见，它可能由多种原因引起，包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、输尿管结石等。了解这些病因，有助于我们更好地预防和治疗腰椎右边疼痛。 1、腰椎间盘突出腰椎间盘突出是导致腰椎右边疼痛的常见原因之一。当腰椎间盘发生退行性改变，纤维环破裂，髓核组织突出至椎管内，压迫神经根，就会引起腰痛。疼痛通常从腰部开始，向下放射至臀部、大腿、小腿，甚至足部。患者还会出现腰部活动受限、肌肉无力等症状。治疗腰椎间盘突出，首先需要明确诊断。医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果，制定个体化的治疗方案。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括卧床休息、药物治疗、物理治疗等。手术治疗适用于保守治疗无效的患者。 2、腰肌劳损腰肌劳损是指腰部肌肉和筋膜组织的慢性损伤。长时间保持同一姿势、过度劳累、不良的生活习惯等都可能导致腰肌劳损。腰肌劳损的主要症状是腰部疼痛，活动时加剧，休息后减轻。治疗腰肌劳损，首先要纠正不良的生活习惯，避免过度劳累。同时，可以通过物理治疗、按摩、热敷等方法缓解疼痛。此外，还可以使用非甾体抗炎药等药物进行治疗。 3、输尿管结石输尿管结石是指肾结石或膀胱结石下行至输尿管，阻塞尿路，引起疼痛。右侧输尿管结石可导致腰椎右边疼痛。疼痛通常为剧烈的绞痛，伴有血尿、恶心、呕吐等症状。治疗输尿管结石，首先需要明确诊断。医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果，制定治疗方案。治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石取石术等。 4、其他原因除了上述原因外，腰椎右边疼痛还可能由以下原因引起：（1）腰椎骨折：腰椎骨折会导致腰部疼痛，并伴有活动受限、畸形等症状。（2）腰椎肿瘤：腰椎肿瘤会导致腰部疼痛，并伴有肿块、麻木等症状。（3）腰椎感染：腰椎感染会导致腰部疼痛，并伴有发热、寒战等症状。 5、预防与保健为了预防腰椎右边疼痛，我们应该注意以下几点：（1）保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。（2）加强腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量。（3）注意保暖，避免腰部受凉。（4）定期进行体检，及时发现并治疗腰椎疾病。

康复之路

文章专家支招：运动损伤的镇痛关键是抗炎

炎炎夏日，许多人选择户外运动，享受挥汗如雨的畅快。然而，运动过程中难免会发生各种运动型伤病，给人们带来痛苦。江苏省人民医院关节外科刘锋教授提醒大家，面对运动损伤，不要忍痛，要积极寻求镇痛之道。运动损伤常见的有肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。当发生运动损伤时，首先应明确诊断，排除骨折和韧带断裂等严重损伤。针对不同的损伤，采取相应的治疗方法。对于急性损伤，应遵循RICE原则，即休息、冰敷、压迫和抬高患肢。这有助于减轻肿胀、缓解疼痛、促进康复。同时，可联合使用抗炎镇痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、萘普生等。但需注意，NSAIDs药物可能存在胃肠道不良反应，如胃痛、反酸、烧心等。因此，在选用药物时，要考虑患者的胃肠道状况，选择对胃肠道损伤小的药物，如选择性COX-2抑制剂。除了药物治疗，康复训练也是治疗运动损伤的重要手段。康复训练包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等，有助于恢复关节功能和预防复发。预防运动损伤的关键在于科学锻炼，避免运动过度、动作不规范等。运动前要做好热身，运动后要进行拉伸放松。此外，加强肌肉力量训练，提高关节稳定性，也有助于预防运动损伤。总之，面对运动损伤，要积极寻求镇痛之道，包括药物治疗、康复训练和预防措施。通过科学的治疗和预防，可以有效减轻疼痛，促进康复，让运动更安全、更健康。

健康驿站

文章癌症的疼痛是什么感觉

癌症疼痛是一种常见的症状，其表现形式多样，可以是烧灼感、酸痛感，甚至是电击感。疼痛的强度和性质与肿瘤的位置、转移部位和侵袭程度密切相关。当肿瘤发生在骨骼时，患者可能会感到持续的酸痛，尤其是在夜间疼痛加剧，严重时会影响睡眠。如果肿瘤转移到大脑，患者可能会出现剧烈的头痛，疼痛性质通常为胀痛。癌症是一种恶性肿瘤，其特征是细胞异常生长，可分为多种类型，如乳腺癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌和淋巴瘤等。不同类型的癌症具有不同的症状，治疗方法包括手术、化疗和放疗等。癌症治疗过程中，患者应关注自身免疫力，通过加强体育锻炼和均衡饮食来增强抵抗力。同时，避免过度疲劳、戒烟限酒、保持良好心态也是重要的。在日常生活中，患者应避免接触刺激性食物和饮料，如辛辣食物和咖啡，以减少疼痛和不适。对于癌症患者来说，寻求专业的医疗帮助至关重要。医院和科室的专业医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，帮助患者减轻疼痛，提高生活质量。总之，癌症疼痛是一种复杂的症状，需要综合治疗和管理。患者应积极配合医生，遵循医嘱，保持积极乐观的心态，共同战胜病魔。

精准医疗探秘

文章膝盖内侧疼怎么办

膝盖内侧疼痛是一种常见的病症，其原因多种多样。了解疼痛的原因是治疗的关键。常见的膝盖内侧疼痛原因包括内侧副韧带炎、鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、半月板损伤和膝关节骨性关节炎等。针对内侧副韧带炎或鹅足滑囊炎等慢性炎症引起的疼痛，可以通过减少膝关节活动、注意休息、理疗、弹力绷带固定、甚至封闭治疗等方式缓解。对于因外伤导致的内侧半月板损伤或内侧副韧带损伤引起的疼痛，可以采取膝关节局部制动、石膏固定、避免负重慢慢修养的治疗方法。对于膝内侧软骨磨损较重的关节炎引起的疼痛，可以通过减少蹲起动作、口服非甾体类抗炎镇痛药、膝关节内注射玻璃酸钠等方法进行治疗。除了药物治疗，日常保养也非常重要。适当的运动可以增强膝关节的稳定性，减轻疼痛。但要注意避免过度运动和不当姿势，以免加重病情。在治疗过程中，选择合适的医院和科室也非常关键。骨科是治疗膝盖疼痛的主要科室，选择经验丰富的医生进行诊断和治疗至关重要。此外，了解一些常见的膝盖疼痛自我缓解方法，如热敷、冷敷、按摩等，也可以在日常生活中帮助减轻疼痛。总之，膝盖内侧疼痛的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗和日常保养。了解疼痛的原因，选择合适的治疗方法，才能有效缓解疼痛，恢复健康。

运动与健康

文章月经期间肚子疼怎么办缓解疼痛

月经期间，许多女性都会遭遇肚子疼痛的困扰。这种疼痛，医学上称为痛经，是女性常见的生理现象。那么，面对痛经，我们该如何应对呢？以下是一些缓解痛经的方法。首先，我们可以通过局部热敷的方式来缓解痛经。将热水袋敷在下腹部，可以促进局部血液循环，帮助经血顺畅排出，从而减轻疼痛感。除了局部热敷，口服止痛药也是缓解痛经的有效方式。常见的止痛药有布洛芬颗粒、去痛片等。这些药物可以抑制前列腺素的合成，减轻子宫收缩，从而缓解疼痛。如果口服止痛药效果不佳，可以考虑注射止痛药物。盐酸吗啡注射液等药物可以快速缓解疼痛，但需在医生指导下使用。对于痛经患者，建议及时到医院就诊，进行妇科检查和盆腔超声检查。通过这些检查，可以判断痛经的原因，如子宫肌瘤、盆腔炎等。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要与子宫内膜分泌的前列腺素有关，而继发性痛经则可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等疾病引起。对于痛经患者，除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行运动，都有助于缓解痛经。总之，面对痛经，我们要采取积极的态度，通过多种方式缓解疼痛，提高生活质量。

精准医疗探秘

文章内痔脱出症状

内痔，作为常见的肛肠疾病之一，常常给患者带来诸多不适。其中，内痔脱出是内痔发展至中后期时常见的一种症状。当内痔脱出时，患者常常会感到肛门处有肿块突出，伴有下坠感、出血以及疼痛等症状。内痔脱垂的形成与内痔的病理变化密切相关。在早期，内痔通常不会脱出。但随着病情的发展，肛门括约肌张力降低，肛垫组织逐渐松弛，导致内痔脱出。内痔脱垂不仅会导致肛门肿块、肛门扩张、肛门疼痛等症状，还可能引发肛门出血、皮疹、嵌顿症等并发症。针对内痔脱垂的治疗方法主要包括药物治疗、手法治疗、门诊器械治疗和手术治疗等。药物治疗方面，可以选择中药洗剂坐浴，促进痔核回缩；必要时，可配合口服消肿止痛药物。对于脱出较大或较严重的内痔，手术治疗是较为有效的治疗方法。除了积极治疗外，患者还需要注意日常保养。软化大便、保持良好的生活习惯、适当加强体育锻炼等都是预防内痔脱出的有效措施。内痔脱出患者应避免长时间坐着和蹲着，以免加重病情。内痔脱出是一种常见的肛肠疾病，患者应引起重视。通过及时治疗和日常保养，可以有效缓解症状，改善生活质量。在治疗内痔脱出时，患者应选择正规医疗机构就诊。肛肠科作为治疗肛肠疾病的专业科室，拥有丰富的临床经验和专业的医疗设备，能够为患者提供全面的治疗方案。此外，内痔脱出患者还需要注意饮食调理。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于软化大便，减轻症状。总之，内痔脱出是一种常见的肛肠疾病，患者应积极治疗，并注意日常保养。通过合理的治疗方案和生活习惯调整，可以有效改善症状，提高生活质量。

药事通

文章筋膜炎可以喝酒吗

筋膜炎是一种常见的肌肉疾病，主要表现为肌肉疼痛、不适或肌肉痉挛。许多患者关心，筋膜炎是否可以饮酒。本文将为您解答这个问题。首先，筋膜炎不建议饮酒。如果筋膜炎处于急性炎症和水肿阶段，出现皮肤潮红、皮肤温度升高、红肿和热痛。饮酒后，可能会导致全身血管扩张，从而引起局部肿胀和疼痛，这将更加严重，不利于疾病的恢复，甚至可能加重病情。此外，筋膜炎患者若正在服用口服药物，饮酒后可能会与药物发生反应，影响药物疗效。如果酒精和药物成分产生有害物质，甚至可能损害身体或引起严重不良反应。筋膜炎的治疗方法包括：局部热敷、按摩、针灸、非甾体药物等。肌肉功能锻炼也非常重要，如腰部肌肉和髋关节的功能锻炼，游泳或骑自行车等运动。对于少数顽固性筋膜炎患者，可能需要进行手术治疗。筋膜炎主要发生在中年患者，尤其是绝经期妇女。预防筋膜炎，应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 加强肌肉锻炼，提高肌肉力量和耐力。 3. 注意保暖，避免受凉。 4. 适当调整运动量，避免过度运动。 5. 如有疼痛症状，应及时就医。

生命守护者联盟

文章怎样缓解牙齿疼痛难忍

牙齿疼痛是常见的口腔问题，给患者带来极大的不适。面对牙齿疼痛，我们可以采取多种方法进行缓解。以下是一些常见的方法： 1. 冷敷：冷敷可以减少组织液渗出，缓解疼痛。可以将冰块敷在牙齿相应部位的皮肤上，或者含凉水。 2. 药物治疗：对于疼痛较重的患者，可以口服止痛药物，如布洛芬等。 3. 引流：对于急性牙髓炎或急性根尖周炎，需要进行引流治疗，将牙髓腔内的炎性渗出物引流到口腔中，缓解疼痛。 4. 局部盲袋冲洗：对于智齿冠周炎，需要进行局部盲袋冲洗，清除盲袋内的食物残渣和细菌。 5. 牙龈疼痛：要想缓解牙龈疼痛，首先应该区分疼痛原因。常见的牙龈疼痛原因包括牙龈炎、牙周炎等。可以通过局部冷敷、使用漱口水等方式缓解疼痛。预防牙痛的关键在于日常口腔保健。以下是一些预防措施： 1. 定期刷牙：每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，清除食物残渣和牙菌斑。 2. 使用牙线：定期使用牙线清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。 3. 定期洗牙：定期到牙科医院进行洗牙，清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。 4. 饮食习惯：避免食用过多酸性、辛辣等刺激性食物，减少对牙齿的损害。 5. 定期检查：定期到牙科医院进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

药事通

本科室医生擅长疾病

股后肌劳损

胸廓出口综合征

颈肩综合征

梨状肌综合征

带状疱疹后遗神经痛

纤维肌痛综合征

喙突胸小肌综合征

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科室医生

陈堃

副主任医师

疼痛科

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专业擅长：👊主要开展超声引导下选择性神经阻滞、微创介入射频治疗颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛（三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、会阴痛、面神经痛等）、复杂性晚期癌痛等慢性疼痛。让疼痛不再影响你的生活！

好评率：- 接诊量：23

张咸伟

主任医师

疼痛科

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：各种疼痛和疼痛性疾病的诊疗：颈肩腰腿痛（如颈椎病、肩痛、骨关节炎、椎间盘突出症等）；神经病理性疼痛（如带状疱疹后遗痛、三叉神经痛等）；颈源性头痛；术后慢性疼痛；各类疼痛综合症；癌症疼痛。特别：运用“药物+微创介入”的综合治疗策略；专病专治，开设“带状疱疹专病门诊”和“慢性术后疼痛专病门诊”；践行“疼痛多学科诊疗（MDT）”，集中各科专家的智慧和能力。

好评率：- 接诊量：0

柯希建

主治医师

疼痛科

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：专业领域：全身麻醉，局部麻醉，急慢性疼痛管理，超声介入治疗特色专长：超细针复杂腰椎穿刺，脊髓性肌萎缩症诺西那生鞘内注射

好评率：100% 接诊量：1

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