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文章 睡觉时别带5样“东西”上床，危害太大了
优质的睡眠对于人体健康至关重要，但你是否知道，有些东西在睡觉时带上床，可能会对你的健康造成危害？以下这5样东西，就绝对不能带上床去。 1、手机（平板） 手机已经成为现代人的“标配”，但晚上睡觉时，还是尽量避免带手机上床。长时间盯着手机屏幕，会导致眼睛疲劳、视力下降，甚至引发干眼症。此外，手机辐射也会对人体健康造成影响。 2、胸罩 女性在睡觉时，最好不要穿着胸罩。胸罩会压迫胸部，影响乳腺发育，甚至引发乳腺疾病。 3、手表 手表上的夜光材料含有对人体有害的放射性物质，长时间接触可能会对人体健康造成影响。 4、妆容 睡前不卸妆，化妆品会堵塞毛孔，导致皮肤问题，甚至引发痘痘等疾病。 5、书桌 床上放书桌，不仅会影响睡眠质量，还可能对身体造成伤害。 除了以上5样东西，还有一些其他东西也尽量不要带上床，例如：电子产品、化妆品、首饰、书籍等。 保持良好的睡眠习惯，对我们的身体健康至关重要。让我们一起努力，远离这些危害，拥有健康的生活。
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文章 眼睛看东西有重影是什么原因
眼睛看东西有重影是一种常见的视觉问题，它可能由多种原因引起，包括眼部疾患、神经系统病变、外伤、医源性因素、中毒、先天因素以及其他因素。 1. 眼部疾患：眼部疾患是导致重影的常见原因，如眼眶蜂窝组织炎、眼眶肿瘤、白内障、高度近视、不规则散光、视网膜脱离、斜视等。 2. 神经系统疾病：神经系统疾病也可能导致重影，如颅内动脉瘤、脑肿瘤、海绵窦血栓形成、中风、脑炎、重症肌无力、偏头痛、短暂性脑缺血发作等。 3. 外伤：眼眶破裂、眼外伤、脑损伤等外伤也可能导致重影，眼外伤后的纤维化可通过控制眼球运动导致复视。 4. 医源性因素：如视网膜脱离手术后眼睑或眼外肌运动受限可能导致复视，斜肌手术引起的旋转性斜视。过度矫正手术、屈光手术、虹膜切除术后、高散光矫正不当等。 5. 中毒：如酒精中毒、苯中毒、肉毒杆菌中毒等中毒也可能导致重影。 6. 先天性因素：先天性或发育性缺陷，使视觉融合不可能，即眼睛之间缺乏感觉对应，导致复视。 7. 其他：如糖尿病、精神因素等。 如果您眼睛看东西有重影，应首先去神经眼科和眼科专业的医生进行详细检查，以便作出正确的诊断和适当的治疗。 治疗重影的方法包括药物治疗、手术治疗、棱镜片等。眼睛有双重阴影的患者外出检查和治疗时需要专业人士陪同。长时间阅读时，由于眼肌神经张力过大，也会发生复视。阅读一段时间后，应闭上眼睛休息或眺望远处，使眼部肌肉得到休息。桌面上物品不宜摆放过多，暖瓶、热水杯尽量离患者远些，以免烫伤。积极配合医生治疗原发性疾病。意观察有无复视的进一步变化。
健康解码专家
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