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华北石油管理局总医院始建于1976年,是一所综合性三级甲等医院。2021年3月22日,被河北省卫生健康委确定为2021年河北省孕妇耳聋基因免费筛查项目定点产前筛查机构。华北石油管理局总医院始建于1976年,是一所综合性三级甲等医院。2021年3月22日,被河北省卫生健康委确定为2021年河北省孕妇耳聋基因免费筛查项目定点产前筛查机构。2021年3月22日,被河北省卫生健康委确定为2021年河北省孕妇无创产前基因免费筛查项目定点产前筛查机构。
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科普文章
文章 脑血管病治疗的注意事项?
脑卒中,俗称中风,是一种常见的脑血管疾病,其特点是起病急骤、病情危重、预后不良。许多患者在发病前都有一些早期信号,被称为“中风先兆”。及时识别这些先兆并采取积极的治疗措施,对于预防脑卒中的发生具有重要意义。 一、中风先兆 1. 一侧肢体无力或麻木:患者可能感觉到一侧肢体无力,尤其是上肢,有时也可能出现面部麻木或口角歪斜。 2. 语言障碍:患者可能出现说话不清、理解语言困难或言语表达不畅等症状。 3. 眩晕:患者可能突然出现眩晕、恶心、呕吐等症状。 4. 视力障碍:患者可能出现视力模糊、视野缺损或重影等症状。 5. 意识障碍:患者可能出现短暂的意识丧失或嗜睡等症状。 二、治疗方法 1. 药物治疗:药物治疗是脑卒中治疗的重要手段,常用的药物包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、降血压药物等。 2. 针刺疗法:针刺疗法对脑卒中的治疗具有较好的疗效,常用的穴位包括百会、上星、印堂、迎香、太阳、下关、地仓、人中、翳风、风池等。 3. 康复训练:康复训练是脑卒中治疗的重要环节,主要包括肢体功能训练、语言功能训练、日常生活能力训练等。 4. 饮食调理:脑卒中的患者应保持清淡、易消化、富含膳食纤维的饮食,避免高脂肪、高胆固醇、高盐分的食物。 三、预防措施 1. 控制血压:高血压是脑卒中的主要危险因素之一,患者应积极控制血压。 2. 控制血糖:糖尿病也是脑卒中的主要危险因素之一,患者应积极控制血糖。 3. 控制血脂:高血脂也是脑卒中的主要危险因素之一,患者应积极控制血脂。 4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是脑卒中的主要危险因素之一,患者应戒烟限酒。 5. 健康生活方式:保持良好的作息规律、适当锻炼、保持心情舒畅等,有助于预防脑卒中的发生。
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文章 心脑康胶囊能长期吃吗?
心脑康胶囊是一种常用的中成药,主要成分包括川芎和枸杞子。川芎具有活血化瘀、行气止痛的作用,常用于治疗月经不调、痛经等症状。枸杞子则具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、目眩等症状。 心脑康胶囊在心脑血管疾病的治疗中也有一定作用。其中,葛根具有降低血糖的作用,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。此外,心脑康胶囊还含有其他多种中药材,如丹参、红花等,这些成分共同作用于人体,具有改善血液循环、降低血脂、抗血小板聚集等作用。 那么,心脑康胶囊能否长期服用呢?根据药品说明书和相关医学研究,心脑康胶囊在正常剂量范围内长期服用是安全的。但是,任何药物都有可能产生不良反应,因此在使用过程中应注意以下几点: 1. 严格按照说明书或医师指导用药,不要自行调整剂量或停药。 2. 注意观察身体反应,如出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐等不良反应,应及时停药并咨询医师。 3. 避免与其他含有川芎或枸杞子的药物同时使用,以免造成成分叠加。 4. 服药期间应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、饮食清淡、适当运动等。 5. 对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有严重疾病的患者,应在医师指导下使用。 总之,心脑康胶囊是一种安全有效的药物,但长期服用仍需谨慎。患者在使用过程中应遵循医嘱,并注意观察身体反应,以确保用药安全。
健康管理专家
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文章 穿得有型才能练好瑜伽
瑜伽,作为一种古老的身心修炼方式,越来越受到现代人的喜爱。然而,要想真正练好瑜伽,除了持之以恒的练习,合适的服装也是必不可少的。 首先,选择合适的瑜伽服装非常重要。传统观念中,女性往往不愿露出手臂,害怕蝴蝶袖暴露在众人面前。但对于瑜伽爱好者来说,舒展肩膀、手臂延伸时肌肉线条的变化、背部肩胛骨的运动轨迹……这些细节不仅可以帮助我们自我审视、发现身体的变化,还能让教练更好地观察动作是否标准,以便及时指正或帮助改进。 因此,背心比T恤更合适。背心可以最大程度地观察到颈部、肩膀、手臂和肩胛骨的变化,在夏天练习瑜伽时,也可以很好地透气。一些背心还配有胸垫,可以省去再穿一层运动内衣的麻烦。 当然,对于老寒腰和老寒背的人来说,担心腰部和肩膀受凉的问题。实际上,所有的瑜伽背心或T恤都相对较长,就是为了在做一些前屈或弯腰折叠动作时保护腰部。此外,当你开始运动时,身体会启动工作,即使只是短暂的热身运动,你也可能会微微出汗,这时并不容易受寒。寒气通常在你进入摊尸式(也称大休息式)、身体迅速降温时入侵,因此在进入最后的这个体式时,你可以选择裹衫,温柔地贴合背部和颈部,或者用小毛巾搭在肩膀上,再盖上毛毯。 其次,选择合适的瑜伽裤同样重要。一条好的瑜伽裤在H&M这样的快时尚品牌上也要299元人民币,而专业瑜伽品牌LuluLemon的瑜伽裤价格更是高达800美元以上。虽然价格不菲,但每次逛到LuluLemon的店,都忍不住想买一条。女人的银子就是这样花光的。 如果你只投资一条瑜伽裤,我推荐LuluLemon的七分裤——弹性好、透气性好,还可以保护膝盖、髌骨及其周围的肌肉,防止运动中受伤。为什么是七分裤而不是五分或十分裤呢?以我的经验来看,夏天穿七分裤可以随时观察肌肉在用力时的收紧,以及脚踝的情况,避免受伤。同时,七分裤也可以保护膝盖,穿起来也不会太热。当然,如果你喜欢八分裤,也没有问题。 无论七分还是八分,只要尺码合适,这种宽褶、与裤子面料相同的瑜伽裤腰部设计最舒适。相信我,抽绳款、松紧带款或宽皮筋款我都买过穿过,对于腰部有赘肉的人来说,这些款型的瑜伽裤在直立穿着时还好,但一旦有任何弯腰动作,敏感的玻璃心一定会很难受。 为什么一条瑜伽裤根本不够呢?首先,你不得不经常换洗。其次,当你进行户外瑜伽练习时,也许你会害羞地穿着紧身裤出门,这时OM-PANT就派上用场了。这种源自东方的瑜伽裤舒适宽松,运动起来不受限制,但必须有收口,否则在做抬腿动作时就不方便了。
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