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文章 什么泻药吃了马上拉 泻药有副作用吗
便秘，这个看似微不足道的问题，却困扰着许多人的生活。为了解决便秘，很多人会选择服用泻药，希望通过药物的力量快速缓解便秘症状。那么，泻药真的能立即见效吗？长期服用泻药又会有哪些副作用呢？今天，我们就来聊聊关于泻药的那些事儿。 泻药，顾名思义，就是帮助人体排便的药物。它们通过刺激肠道蠕动，促进排便，从而缓解便秘。然而，泻药的效果因人而异。有些人服用泻药后，可能立即感受到排便的冲动，而有些人则需要等待一段时间才能见效。这是因为每个人的体质不同，对药物的吸收和反应也会有所不同。 虽然偶尔服用泻药对身体健康影响不大，但如果长期依赖泻药排便，就会给身体带来一系列的危害。长期服用泻药可能导致肠道功能紊乱，使肠道对药物产生依赖，一旦停止使用，就可能无法自主排便，反而加重便秘症状。 此外，长期服用泻药还会引起一些副作用，如刺激性腹泻、脱水、电解质紊乱等。其中，刺激性腹泻是最常见的副作用，长期刺激肠道可能导致肠道黏膜受损，引发结肠炎等疾病。 值得注意的是，泻药并非减肥良药。有些人希望通过服用泻药来减肥，但实际上泻药只能使体内水分丢失，并不能减少脂肪。长期服用泻药减肥，会给肝肾增加负担，甚至可能导致内分泌紊乱、营养不良等健康问题。 那么，如何正确使用泻药呢？首先，不要长期依赖泻药排便，应尽量通过调整饮食、增加运动等方式改善便秘。其次，在服用泻药时，应遵循医嘱，不要随意增减剂量或更换药物。最后，如果便秘症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
疾病解码者
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文章 平胃丸怎么样？胃不好可以服用平胃丸？
胃部不适是生活中常见的健康问题，尤其是中老年人群更容易受到胃部疾病的困扰。胃部不适不仅影响食欲，还可能导致消化不良、恶心呕吐等症状，严重影响生活质量。近年来，平胃丸作为一种治疗胃部不适的中成药，受到了广泛关注。那么，平胃丸究竟是什么？它有哪些功效？又有哪些禁忌呢？本文将为您一一揭晓。 一、平胃丸是什么？ 平胃丸是一种中成药，主要成分包括苍术、陈皮、甘草等，具有燥湿健脾、消胀解郁的功效。它适用于脾胃湿热、胃胀、恶心呕吐、吐酸水等症状，对于缓解胃部不适有显著效果。 二、平胃丸的功效 1. 燥湿健脾：平胃丸中的苍术具有燥湿健脾的作用，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。 2. 消胀解郁：平胃丸中的陈皮具有理气解郁的作用，可以缓解胃胀、恶心、呕吐等症状。 3. 消化不良：平胃丸可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良、食欲不振等症状。 4. 治疗胃溃疡：平胃丸中的甘草具有保护胃黏膜的作用，可以缓解胃溃疡引起的疼痛、反酸等症状。 三、平胃丸的禁忌 1. 忌食生冷、油腻、不易消化的食物。 2. 不适用于脾胃阴虚患者。 3. 不适用于急性肠道传染病。 4. 孕妇、小儿、年老体弱者应在医师指导下服用。 四、胃部不适的日常保养 1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。 2. 饮食要规律，避免暴饮暴食。 3. 避免辛辣、刺激性食物。 4. 适当运动，增强体质。 五、胃部不适的治疗方法 1. 平胃丸：适用于脾胃湿热、胃胀、恶心呕吐等症状。 2. 胃舒平：适用于胃酸过多、胃痛等症状。 3. 奥美拉唑：适用于胃溃疡、胃食管反流病等症状。 总之，胃部不适是生活中常见的健康问题，平胃丸作为一种治疗胃部不适的中成药，具有较好的疗效。但在使用平胃丸的过程中，要注意禁忌事项，并结合自己的病情选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保养，预防胃部不适的发生。
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文章 美食DIY：3款清爽营养美食
随着生活水平的提高，人们对健康饮食的需求也越来越高。清爽营养的美食不仅可以满足味蕾，还能为身体带来诸多益处。本文将为您介绍三款清爽营养美食的制作方法，让您在家也能轻松享受健康美味。 一、凉拌黄瓜木耳 （1）做法：黄瓜洗净切片，木耳提前泡发后撕成小朵，将黄瓜和木耳放入开水中焯一下，捞出后加入蒜末、醋、盐、鸡精等调味料，拌匀即可。 （2）解析：黄瓜富含维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效。木耳富含膳食纤维和多种维生素，具有降血脂、抗凝血、抗肿瘤等作用。这道凉拌菜清爽可口，适合夏季食用，能有效缓解夏季炎热带来的不适。 （3）注意事项：黄瓜不宜长时间浸泡，以免营养流失。木耳泡发后应尽快食用，以免变质。 二、番茄炒蛋 （1）做法：鸡蛋打散备用，番茄切块。锅中加油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒至凝固，盛出备用。锅中留少许油，加入番茄块翻炒，待番茄出汁后，再加入炒好的鸡蛋，加入适量盐、鸡精调味即可。 （2）解析：番茄富含番茄红素、维生素C和维生素E等营养成分，具有抗氧化、降低心血管疾病风险等作用。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有补脑益智、增强免疫力等作用。这道番茄炒蛋简单易做，营养丰富，适合早餐或晚餐食用。 （3）注意事项：番茄炒蛋时，待鸡蛋凝固后，再倒入番茄块，以免鸡蛋破碎。番茄炒蛋不宜过熟，以免营养成分流失。 三、清炒时蔬 （1）做法：根据个人口味选择时令蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等。将蔬菜洗净后切成段或片，锅中加油，将蔬菜翻炒至断生，加入适量盐、鸡精调味即可。 （2）解析：时令蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等作用。清炒时蔬简单快捷，保留了蔬菜的原汁原味，是健康饮食的首选。 （3）注意事项：清炒时蔬不宜过熟，以免营养成分流失。蔬菜不宜长时间浸泡，以免营养流失。 以上就是三款清爽营养美食的制作方法，希望您在家也能享受到健康美味的食物。
智慧医疗先锋者
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文章 脂肪肝吃樱桃好吗
脂肪肝作为一种常见的肝脏疾病，其核心问题是肝脏内脂肪含量异常升高。根据脂肪含量不同，脂肪肝可分为轻度、中度和重度三种。轻度脂肪肝的脂肪含量超过肝脏重量的5%，但低于10%；中度脂肪肝的脂肪含量超过10%但低于25%；而重度脂肪肝的脂肪含量超过25%。轻度脂肪肝通常没有明显症状，但中度和重度脂肪肝患者可能会出现疲劳、乏力、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，甚至可能导致肝硬化、肝衰竭等严重后果。 樱桃作为一种水果，其富含多种维生素和矿物质，具有一定的抗氧化作用。研究表明，樱桃中的某些成分可能对脂肪肝具有一定的改善作用。例如，樱桃中的抗氧化物质可以减轻肝脏炎症，降低血脂水平。此外，樱桃还具有促进脂肪代谢、降低血糖等作用。 然而，需要注意的是，樱桃中的糖分含量较高，因此患有脂肪肝的患者应适量食用。脂肪肝的饮食原则是低糖、低脂、高纤维，以减少肝脏脂肪的积累。除了樱桃，患者还应多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，并适当增加蛋白质的摄入。 除了饮食调整，适当的运动也是治疗脂肪肝的重要手段。运动可以促进脂肪代谢，降低体重，从而减轻肝脏负担。对于轻度脂肪肝患者，可以通过调整饮食和适当运动逐渐改善病情。而对于中度和重度脂肪肝患者，则需要及时就医，接受专业治疗。 总之，樱桃作为一种健康的水果，对于脂肪肝患者具有一定的辅助治疗作用。但患者应适量食用，并遵循医生的建议，进行综合治疗。
家庭医疗小助手
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文章 选购新鲜食物观念要转变
在日常生活中，我们常常被教导食物要吃新鲜的，以保证营养和口感。然而，并非所有食物都适合新鲜食用。以下几种食物，新鲜食用可能会对身体造成不良影响。 新茶：新鲜采摘的茶叶，其营养成分并不一定最佳。新茶中含有较多的多酚类物质、醇类物质和醛类物质，这些物质尚未被完全氧化，长期饮用可能导致腹泻、腹胀等不适。对于胃酸缺乏或患有慢性胃溃疡的老年人来说，新茶可能会刺激胃黏膜，加重病情。 新鲜蔬菜：许多人喜欢购买新鲜蔬菜，立即烹调食用。然而，研究发现，西红柿、马铃薯和菜花等蔬菜在存放一周后，维生素C含量会有所下降。此外，为了防治病虫害，蔬菜上可能会残留农药。因此，建议将蔬菜存放一段时间，使农药残留逐渐分解，或者充分清洗后再食用。 新鲜野菜：虽然新鲜野菜口感佳，但生长环境复杂，可能存在污染。许多野菜生长在垃圾堆或被污染的河道附近，难以彻底清洗干净。食用受污染的野菜可能会对身体造成危害。 鲜黄花菜：鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种物质在进入人体后会被氧化成氧化二秋水仙碱，具有剧毒。食用鲜黄花菜可能导致嗓子发干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者可导致血便、血尿或尿闭。 鲜木耳：鲜木耳中含有一种光感物质，食用后可能导致日光性皮炎。此外，这种光感物质还易被咽喉黏膜吸收，导致咽喉水肿。
医学奇迹见证者
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文章 肠道一直咕噜咕噜响是什么原因？
你是否也有过这样的困扰，肚子总是咕咕作响，让人尴尬不已。其实，这种肚子咕咕响的现象在医学上被称为肠鸣音，是肠道蠕动时产生的声音。那么，为什么肠道会一直咕噜咕噜响呢？下面我们就来探讨一下。 首先，我们需要了解肠鸣音的正常情况。在正常情况下，肠鸣音低弱而和缓，每分钟4-5次，一般很难听到。但当肠道发生异常时，肠鸣音就会变大，也会更频繁。 那么，导致肠道咕噜咕噜响的原因有哪些呢？ 1. 肠道菌群失调：当肠道内的菌群失调时，各种细菌在肠内发酵，产生大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超出常规移动时，就会出现肠鸣。 2. 肠道阻塞：当肠道发生阻塞时，食物不能正常通过，导致肠道蠕动加快，产生肠鸣。 3. 肠道炎症：当肠道发生炎症时，如肠炎、胃炎等，会导致肠道蠕动加快，产生肠鸣。 4. 肠道肿瘤：当肠道发生肿瘤时，肿瘤组织会阻塞肠道，导致肠道蠕动加快，产生肠鸣。 5. 药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，会导致肠道蠕动加快，产生肠鸣。 针对不同的原因，治疗方法也不同。对于肠道菌群失调，可以通过调整饮食结构、补充益生菌等方式进行治疗。对于肠道阻塞，需要针对阻塞的原因进行治疗。对于肠道炎症，需要使用抗生素、抗炎药等进行治疗。对于肠道肿瘤，需要手术治疗。 除了治疗，我们还需要注意日常保养。例如，保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，避免摄入过多的油腻食物和辛辣食物，戒烟限酒等。
全球医疗视野
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文章 肚子很疼却拉不出来该怎么办
随着现代生活节奏的加快，人们长期处于缺乏运动和不良饮食习惯的状态，导致肠胃蠕动缓慢，出现肚子疼痛和排便困难的情况。这不仅会导致毒素堆积在体内，影响健康，还可能引发一系列消化系统疾病。 那么，肚子疼拉不出来怎么办呢？以下是一些有效的缓解方法： 把握排便黄金时间 一天中，有两个排便的黄金时间：一是早上起床后，二是早饭后。在这两个时间点，即使没有便意，也建议去厕所蹲5分钟，有助于形成排便规律，促进排便。 多喝水，少喝浓茶 充足的水分摄入对于促进肠道蠕动和软化粪便至关重要。建议每天保持约2000毫升的水分摄入，并避免过多饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。 多纤维饮食促排便 富含纤维的食物如芹菜、燕麦、苹果、糙米、黄豆、木耳、香菇等，可以帮助吸水保水，促进肠道蠕动，维持粪便温软，有利于顺畅排便。 提肛运动促进排便 提肛运动可以增强肛门括约肌的力量，促进局部血液循环，有助于排便和预防痔疮等肛肠疾病。具体方法是：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次做30次，早晚各一次。 点按阑门穴促排便 阑门穴位于肚脐以上1.5寸位置。通过点按阑门穴，可以促进胃肠蠕动，缓解大便干结、排便不畅。具体方法是：两手相重叠，用掌心放在阑门穴位，以自我感觉舒适的力度按揉30圈再逆时针按揉30圈，或者用大拇指指腹按压阑门穴。 除了以上方法，还可以通过调整饮食结构、保持良好的作息习惯、适当运动等方式来改善便秘症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
精准医疗探秘
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文章 干银耳更安全
近年来，随着人们对食品安全和营养健康的关注度不断提高，鲜银耳作为一种新兴的食用菌，逐渐走进了人们的视野。然而，鲜银耳在食用过程中也存在一定的风险。本文将为您解析鲜银耳与干银耳之间的差异，以及如何安全地食用银耳。 首先，让我们了解一下鲜银耳和干银耳的区别。鲜银耳是指直接从银耳菌种中培育出来的银耳，而干银耳则是将鲜银耳经过干燥处理后的产品。鲜银耳口感更佳，但容易受到细菌和毒素的污染，存在一定的食用风险。 据专家介绍，鲜银耳容易受到椰毒假单胞菌等致病菌的污染，产生米酵菌酸等毒素。这些毒素对人体健康危害极大，可能导致恶心、呕吐、腹痛、黄疸、血尿等症状，严重时甚至危及生命。因此，国家食药监总局也发布了消费提示，提醒消费者谨慎食用鲜银耳。 相比之下，干银耳在干燥过程中，大部分细菌和毒素已经被杀灭，食用安全系数更高。此外，干银耳在保存过程中，只要注意防潮防霉，也能保证食品安全。 那么，如何安全地食用银耳呢？以下是一些建议： 1. 选择正规渠道购买银耳，确保产品来源可靠。 2. 仔细检查银耳的外观，避免购买色泽异常、有异味的银耳。 3. 食用前，将银耳浸泡在水中，彻底清洗干净。 4. 食用干银耳时，最好与其它食材搭配，如红枣、枸杞等，以增加营养价值。 5. 食用鲜银耳后，如出现不适症状，要及时就医。 总之，银耳作为一种营养丰富的食用菌，在食用过程中需要注意安全。通过选择干银耳、正确处理和食用，我们可以享受银耳带来的美味和健康。
健康驿站
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文章 结肠炎反复发作的危害性介绍
结肠炎，一种让人谈之色变的疾病，其反复发作给患者及其家庭带来了无尽的痛苦。结肠炎不仅影响患者的日常生活，还可能引发一系列严重并发症，甚至威胁生命。 结肠炎的反复发作可能导致以下危害： 1. 慢性腹泻、腹痛、便秘等症状反复发作，严重影响患者生活质量。 2. 贫血、消瘦、低热等全身症状，给患者带来额外的痛苦。 3. 长期反复发作可能导致肠道狭窄、肠梗阻等严重并发症。 4. 部分患者可能发生癌变，严重威胁生命。 5. 影响心理健康，导致焦虑、抑郁等心理问题。 针对结肠炎的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 药物治疗：如抗炎药物、免疫调节剂等。 2. 生活方式调整：如饮食调理、规律作息等。 3. 内镜治疗：如内镜下息肉切除术等。 4. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。 预防结肠炎，可以从以下几个方面入手： 1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。 2. 规律作息：保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 积极锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 定期体检：早期发现疾病，及时治疗。
精准医疗探秘
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文章 美食 | 这些难吃的菜，其实是隐藏的养生高手
在日常生活中，我们常常会遇到一些“难吃”的蔬菜，例如鱼腥草、苦瓜、香菜等。这些蔬菜由于其特殊的味道，往往不被大众所喜爱。然而，在医疗行业专业人士看来，这些看似难吃的蔬菜却蕴含着丰富的营养价值，是隐藏的养生高手。 以鱼腥草为例，它含有癸酰乙醛，具有抗菌消炎的作用，可以有效抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血菌等病菌的生长，对于预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病有着显著的效果。此外，鱼腥草还具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于缓解身体浮肿、消除疲劳等也有一定的帮助。 苦瓜中的苦味物质，如葫芦素和喹宁，具有提高免疫力、控制血糖的作用。苦瓜富含维生素C、矿物质、膳食纤维等营养成分，其中维生素C和膳食纤维的含量约为西红柿的3倍。苦瓜还具有清热解暑、养血滋肝、润脾补肾的功效，适合在夏季食用。 香菜含有烯醛类化合物，可以刺激食欲、改善消化功能。香菜中维生素C的含量比普通蔬菜高得多，具有温中健胃的作用，可以缓解胃部冷痛、消化不良等症状。香菜常被用作调味料，可以增加菜肴的香气。 韭菜含有硫化物和挥发性精油，具有杀菌、消炎、提高免疫力、降低血脂等作用。韭菜富含膳食纤维，被称为“洗肠菜”，可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，预防便秘和肠癌。韭菜还具有补肾补阳的作用，适合在春季食用。 芹菜富含膳食纤维，对于消化系统的健康大有裨益。芹菜叶的营养价值远超茎部，可以包饺子、炒鸡蛋、烙饼、做汤等。芹菜还具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以缓解身体浮肿、消除疲劳等症状。 胡萝卜中含有萜烯类化合物，具有抗癌和抗炎等健康作用。胡萝卜可以提供大量β胡萝卜素，在身体中转变成维生素A，具有增强免疫力、抗癌防病、美容、延缓衰老等作用。胡萝卜可以炖、煮、蒸、炒等多种烹饪方法。
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
马小东
主治医师
消化内科
东营市第五人民医院
专业擅长：消化内科常见病、多发病诊治，尤其擅长消化内镜微创诊疗、消化道早癌早诊早治、消化道保健等。
好评率：-
接诊量：0
李小兵
主治医师
消化内科
东营市第五人民医院
胃炎(6例)
腹泻(4例)
专业擅长：消化内科常见病及多发病诊治，包括肝胆胰疾病，消化内镜诊断及治疗
好评率：99%
接诊量：13268
周立民
副主任医师
消化内科
东营市第五人民医院
专业擅长：擅长呼吸消化等内科
好评率：100%
接诊量：5
尚华佳
主治医师
消化内科
东营市第五人民医院
专业擅长：对消化内科常见病、多发病有丰富的治疗经验，特别是消化道溃疡、幽门螺杆菌感染等。
好评率：100%
接诊量：410
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