科普文章
文章 常喝葡萄酒 好处竟有这么多
葡萄酒，这一源自古老的酿造工艺的美酒，如今已成为人们生活中不可或缺的一部分。它不仅口感醇厚，更富含多种对人体有益的成分。那么，常喝葡萄酒究竟有哪些好处呢？让我们一起探究。 首先，葡萄酒具有抗氧化作用。其中，红葡萄酒中的白藜芦醇含量较高，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防心血管疾病。 其次，适量饮用葡萄酒可以降低患心血管疾病的风险。研究表明，葡萄酒中的抗氧化物质可以降低胆固醇，改善血管内皮功能，从而减少心血管疾病的发生。 此外，葡萄酒还具有抗炎作用。研究发现，葡萄酒中的多酚类物质可以抑制炎症反应，对于关节炎、哮喘等炎症性疾病有一定的缓解作用。 葡萄酒还具有以下功效： 1. 增强免疫力：葡萄酒中的多种营养成分可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。 2. 改善睡眠：葡萄酒中的褪黑素成分有助于调节生物钟，改善睡眠质量。 3. 预防癌症：葡萄酒中的多酚类物质可以抑制肿瘤细胞的生长，降低患癌症的风险。 4. 延缓衰老：葡萄酒中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。 然而，需要注意的是，葡萄酒并非人人适宜。孕妇、哺乳期妇女、肝功能不全者、酒精过敏者等人群应避免饮用葡萄酒。此外，过量饮酒会对人体健康造成危害，因此饮用葡萄酒时应适量。
健康管理专家
人阅读
查看详情
文章 骨折后用手揉捏伤处是大忌
跌倒和摔伤是生活中常见的意外事故，骨折也随之成为常见的损伤。当人们遭遇骨折后，为了缓解疼痛，有些人会习惯性地用手揉捏伤处。然而，这种做法却隐藏着巨大的风险，甚至可能加重病情。 骨折后用手揉捏伤处是治疗的大忌，它可能会带来以下严重的后果： 1. 颈椎骨折可能导致截瘫：颈椎骨折时，揉捏可能导致脊髓受压，引发高位截瘫。 2. 损伤血管引发内出血：骨折时，折裂端可能较为锋利，揉捏、挤压等动作可能会刺破局部血管，导致出血。例如，锁骨粉碎性骨折时，揉捏可能伤及锁骨下动脉；肱骨外踝颈骨折时，揉捏可能伤及腋动脉。 3. 损伤神经：四肢长骨骨折时，骨折裂端可能刺伤或切断周围的神经，引发神经麻痹。 4. 加重休克：严重的骨折如大腿、骨盆或多发性肋骨骨折合并内脏损伤时，由于失血和疼痛，病人可能发生休克。揉捏会进一步加重休克，甚至导致死亡。 5. 骨缺血性坏死：股骨颈、腕骨骨折后盲目揉捏，可能损伤关节囊血管和骨干滋养血管，导致骨缺血性坏死。 因此，一旦发生严重的跌倒和摔伤，尤其是病人无法动弹时，应立即停止揉捏，让伤者安静躺着，并尽快联系急救车，送医院就诊。
健康百科
人阅读
查看详情
文章 乳房堵塞土豆消肿要敷多久
土豆，这种常见的食材，不仅能够满足我们的味蕾，还蕴含着丰富的药用价值。对于患有乳房堵塞的女性来说，土豆的消肿作用更是备受关注。那么，乳房堵塞患者使用土豆消肿要敷多久呢？ 乳房堵塞患者使用土豆消肿的时间因人而异，主要取决于患者的具体病情。一般来说，病情较轻的患者敷土豆的时间较短，就能看到消肿的效果；而病情较重的患者，则需要更长的敷治时间，需要耐心等待。 从中医的角度来看，土豆性平微凉，具有解毒消炎、美容抗衰老和活血消肿的功效。在输液过程中，如果出现水肿现象，多是由于药物的刺激和不顺畅的血液微循环引起的。除了高肢体和热敷的方法外，土豆片也可以用来消肿。例如，在静脉输液时，有时会遇到穿刺针头滑出血管外，导致药物外渗，引起局部肿胀和疼痛。此时，医生会停止注射，拔出针头，并使用药物进行封闭，以减轻疼痛。实际上，在局部使用土豆片外敷也是一种有效的方法。当土豆片干燥后，更换一片，一般敷三至四片就能见效。 乳房堵塞患者使用土豆消肿的时间主要取决于患者的病情。生土豆片具有消肿和减轻疼痛的作用，是一种经济、方便、易行的消肿方法，而且没有任何副作用。 除了土豆外，还有许多其他的方法可以帮助缓解乳房堵塞的症状。例如，定期进行乳房按摩，可以促进血液循环，缓解乳房堵塞。此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，也是预防乳房堵塞的重要措施。 总之，乳房堵塞患者使用土豆消肿要敷多久，需要根据患者的具体病情来决定。在治疗过程中，患者要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进病情的恢复。
医疗之窗
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5