科普文章
文章 夏日游泳虽好 也有禁忌
随着夏天的到来，游泳成为了许多人消暑降温的首选运动。然而，游泳虽然有益健康，但也存在一些需要注意的事项，以下是一些夏日游泳的注意事项，希望能帮助大家安全愉快地度过炎炎夏日。 游泳前的准备 1. 游泳前不宜吃得过饱或过饿，建议在用餐1小时后再下水，避免游泳过程中发生抽筋。如果感到饥饿，可以适当补充一些食物。 2. 游泳前要做好热身运动，让全身关节和肌肉充分活动，适应水中高强度运动。 3. 游泳前可以用手泼水将前胸和后背拍湿，让身体逐渐适应水温，再慢慢下水，避免过快入水引起感冒受凉。 4. 自备消炎药和防晒霜，尤其是在海滩等容易受伤的地方，以及肌肤细嫩的女士们，要做好防晒和防护。 游泳过程中的注意事项 5. 游泳过程中如果出现抽筋，可以尝试以下方法缓解：手指抽筋时，握拳后用力张开，反复多次；小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气仰浮水上，用对侧手拉住抽筋肢体的脚趾，同时用同侧手掌压在膝盖上，帮助腿伸直。 游泳禁忌 7. 月经期间的女性应避免游泳，以免感染病菌。 8. 开放性伤口、皮肤病、眼疾患者以及感冒、生病、身体不适或虚弱者不宜游泳。 9. 溺水自救：保持冷静，放松身体，四肢自然下垂，让头部和后颈部露出水面，等待救援。 10. 溺水救人：从落水者背后接近，如已失去知觉，尽快进行心肺复苏或人工呼吸。
未来医疗领航员
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文章 SARS疫苗首露真容
近年来，SARS病毒一直是全球公共卫生领域关注的焦点。经过科研人员的不懈努力，我国在SARS病毒灭活疫苗的研究方面取得了重大突破。经过6个多月的刻苦钻研，我国已基本完成SARS病毒灭活疫苗的的临床前研究工作，预计将在今年12月底前进入临床试验阶段。 SARS病毒是一种高度传染性的病毒，曾于2003年爆发，给全球造成了巨大的健康和经济损失。此次我国成功完成SARS病毒灭活疫苗的临床前研究，不仅为我国抗击SARS病毒提供了有力武器，也为全球抗击病毒提供了宝贵经验。 SARS病毒灭活疫苗的研究过程经历了多个阶段，包括病毒分离、疫苗制备、安全性评估、有效性评估等。在研究过程中，科研人员采用了先进的生物技术，对SARS病毒进行了深入研究，最终成功制备出了灭活疫苗。 进入临床试验阶段后，SARS病毒灭活疫苗将经过严格的临床试验，包括Ⅰ期、Ⅱ期和Ⅲ期临床试验。临床试验将验证疫苗的安全性、有效性和免疫保护效果，为疫苗的上市申请提供科学依据。 除了SARS病毒灭活疫苗，我国还在积极研发其他类型的SARS疫苗，如重组蛋白疫苗、mRNA疫苗等。这些疫苗的研发进展将有助于提高我国在疫苗领域的竞争力，为全球抗击病毒作出贡献。 总之，SARS病毒灭活疫苗的成功研发标志着我国在疫苗领域取得了重要突破。在未来的日子里，我国将继续加大疫苗研发力度，为全球公共卫生事业作出更大贡献。
医者荣耀
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文章 常年不发烧或是癌症先兆？
癌症，一个让人闻之色变的词汇，常常与死亡画上等号。然而，关于癌症的预防和早期发现，我们了解多少呢？近年来，网络上流传着各种关于癌症先兆的说法，其中不乏一些不靠谱的观点。本文将为您揭秘癌症的常见误区，并提供科学的预防方法。 首先，我们来澄清一些常见的癌症误区。 误区一：常年不发烧是肝癌和肺癌的先兆。 实际上，人体免疫力的高低与发烧与否没有直接关系。长期不生病并不意味着身体更健康，相反，免疫力低下可能导致各种疾病的发生。 误区二：乳房不对称易得乳腺癌。 人体很多器官天生就有不对称性，乳房也不例外。乳房不对称并不代表患有乳腺癌，但如果短期内乳房出现异常变化，如缩瘪或肿大，应及时就医。 误区三：后半夜醒来是肝癌或肺癌的先兆。 睡眠质量与癌症之间没有明确的因果关系。后半夜醒来可能是由于多种原因，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当等。 误区四：长期便秘是肠癌的先兆。 长期便秘可能导致肠道功能紊乱，增加肠癌的风险。但便秘并不等同于肠癌，两者之间没有必然联系。 那么，如何正确预防和发现癌症呢？以下是一些建议： 1. 定期体检：定期进行体检是发现癌症的最佳方法。特别是40岁以上的人群，应每年进行一次全面的体检。 2. 保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、适量运动、戒烟限酒，都有助于降低癌症的风险。 3. 注意身体变化：关注自己的身体状况，如出现异常症状，应及时就医。 4. 积极治疗慢性疾病：慢性疾病如乙肝、胃炎等，可能导致癌症的发生，因此要及时治疗。 癌症的预防和早期发现需要我们共同努力。通过科学的知识和正确的生活方式，我们可以远离癌症，拥有健康的生活。
医疗之窗
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文章 J Med Chem：新型化合物可治疗哮喘
哮喘，一种常见的慢性呼吸道疾病，困扰着全球数亿人。目前，哮喘的治疗方法主要集中在缓解症状上，而无法根治。近年来，一项发表在《医学化学杂志》上的研究为哮喘的治疗带来了新的希望。 研究发现，哮喘的发生与免疫系统对无害物质过度反应有关。由于缺乏有效的哮喘研究模型，长期以来，科学家们对哮喘的病因和治疗一直处于摸索阶段。该研究首次提出了一种新的方法，通过靶向作用哮喘的变应原来抵御哮喘发作。 研究人员发现，粉尘螨是引发过敏性哮喘的重要诱发物。他们开发了一种新型化合物，可以结合粉尘螨产生的变应原，将其转化为可吸入的粉末。在大鼠实验中，这种化合物能够有效抑制大鼠的免疫反应。 这项研究为开发治疗哮喘的新型疗法提供了新的思路。未来，通过深入研究，有望开发出更有效、更安全的哮喘治疗药物。 除了药物治疗，哮喘患者还需要注意日常保养。避免接触过敏原，保持室内空气流通，适当锻炼，都有助于控制哮喘症状。 总之，哮喘的治疗需要综合多种手段。通过科学的治疗和日常保养，哮喘患者可以过上正常的生活。
医疗故事汇
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文章 风靡妈妈圈的“顺势疗法”
近年来，一种名为“顺势疗法”的疗法在妈妈圈中备受追捧。这种疗法声称通过高度稀释的天然物质来治疗疾病，强调唤醒身体自愈能力。然而，这种看似神奇的疗法是否真的有效呢？本文将为您揭秘顺势疗法的真相。 什么是顺势疗法？ 顺势疗法起源于18世纪德国，由医生塞缪尔·哈内曼创立。它主张利用天然物质经过高度稀释后，通过刺激身体自愈能力来治疗疾病。顺势疗法产品在欧美市场上并不常见，但在中国却备受追捧。 顺势疗法产品真的安全有效吗？ 事实上，顺势疗法产品并不属于药品，其成分多为水、维生素等，功效有限。一些研究甚至表明，顺势疗法产品的效果与安慰剂相似。因此，妈妈们在使用顺势疗法产品时，应谨慎对待。 如何选择合适的治疗方法？ 面对疾病，妈妈们应选择科学、有效的治疗方法。对于儿童感冒等常见疾病，建议及时就医，遵医嘱使用正规药物进行治疗。同时，加强日常保健，提高孩子免疫力，才能更好地抵御疾病。 如何提高免疫力？ 1. 均衡饮食：保证摄入充足的营养，增强体质。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 4. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于提高免疫力。 总结 顺势疗法并非万能，妈妈们在面对疾病时，应理性对待，选择科学、有效的治疗方法。同时，加强日常保健，提高孩子免疫力，才能让孩子健康成长。
老年健康守护者
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文章 空调病是怎么回事
随着夏季的到来，空调成为了我们生活中不可或缺的伙伴。然而，长时间在空调环境下，却可能引发一种被称为“空调病”的疾病。空调病，顾名思义，就是由于长时间处于空调环境中所引发的一系列疾病。 空调病的成因主要有以下几点： 1. 空气干燥：空调在制冷过程中会降低室内湿度，导致人体皮肤、眼睛、鼻腔等黏膜干燥，引起相应的黏膜病。 2. 微生物滋生：空调内部容易滋生细菌和病毒，长时间处于空调环境中，容易引发呼吸道感染。 3. 温差过大：空调房间内温度过低，与室外温差过大，容易导致人体生物钟紊乱，植物神经功能紊乱。 4. 长时间保持同一姿势：长时间在空调环境中，容易导致肌肉酸痛、颈椎病等。 空调病的表现形式多样，常见的有咳嗽、咳痰、畏寒发热、头痛、头晕、恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、关节酸痛、畏寒感等。 为了避免空调病，我们可以采取以下措施： 1. 合理使用空调：避免长时间呆在空调房间内，保持室内外温差在5℃以内。 2. 定期清洁空调：定期清洁空调滤网和蒸发器，防止细菌滋生。 3. 保持室内空气流通：开空调时，适当开窗通风，保持室内空气新鲜。 4. 注意个人卫生：保持手部清洁，避免用脏手触摸眼睛、鼻子等黏膜。 5. 加强锻炼：增强体质，提高抵抗力。 6. 合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。 7. 避免过度劳累：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 8. 适当使用保湿产品：保持皮肤、黏膜的湿润。
医疗科普小站
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文章 小儿支气管炎是怎么引起的
小儿支气管炎是一种常见的儿童呼吸系统疾病，其发病原因复杂，可能与多种因素有关。 首先，小儿支气管炎与感冒、病菌感染等因素密切相关。当孩子感冒时，免疫力下降，容易受到病毒或细菌的侵袭，导致呼吸道感染，进而引发支气管炎。 其次，小儿支气管炎还可能与孩子自身免疫能力降低有关。免疫能力低下会导致孩子更容易受到病原体的侵害，从而引发支气管炎。 此外，环境污染、气候变化、过敏等因素也可能诱发小儿支气管炎。 小儿支气管炎可分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种类型。急性支气管炎病程较短，症状相对较轻；慢性支气管炎病程较长，症状反复发作，严重影响孩子的健康。 治疗小儿支气管炎，首先需要明确病因，对症治疗。常用的治疗方法包括抗感染、止咳化痰、平喘等。此外，家长还应关注孩子的日常护理，保持室内空气流通，避免孩子接触过敏原，让孩子保持良好的生活习惯，增强抵抗力。 总之，了解小儿支气管炎的发病原因，有助于家长做好预防和护理工作，保护孩子的健康。
医者仁心
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文章 放射性肺炎分级及治疗
放射性肺炎是一种常见的放疗副作用，尤其在肺癌患者中较为常见。这种病症会对患者的肺部造成不同程度的损伤，严重影响患者的生存质量。 放射性肺炎根据其严重程度可以分为五个等级。I级患者通常无症状或仅有轻微咳嗽，影像学表现不明显。II级患者会出现中度肺纤维化或肺炎，伴有低热和放射片状改变。III级患者表现为严重的肺纤维化或肺炎，影像学显示密集变化。IV级患者出现严重的呼吸功能障碍，需要持续吸氧。V级患者病情最严重，可能需要呼吸机辅助呼吸。 治疗放射性肺炎主要采用药物治疗，如糖皮质激素、支气管扩张剂等。糖皮质激素可以减轻炎症反应，改善呼吸功能。支气管扩张剂可以缓解呼吸困难。此外，针对细菌感染，可选用青霉素类、头孢菌素类或喹诺酮类等敏感抗生素。 放射性肺炎患者应保持积极乐观的心态，加强日常保养。保持室内空气流通，定期更换床上用品，避免吸入二手烟。饮食上应清淡易消化，避免刺激性食物。多喝水，有助于稀释痰液，减轻咳嗽。如有炎症，应及时就医治疗。 放射性肺炎的治疗需要综合运用多种手段，包括药物治疗、心理支持、日常保养等。患者应积极配合医生的治疗方案，提高治疗效果。 在放射性肺炎的治疗过程中，患者应选择正规医院和科室进行治疗。如胸部放疗科、呼吸内科等。这些科室拥有丰富的经验和专业的设备，可以为患者提供更好的治疗服务。
运动与健康
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文章 阿司匹林脱敏使AERD患者仍能获得药物益处
阿司匹林过敏是一种常见的病症，许多患者因此无法享受阿司匹林的镇痛和抗炎益处。然而，一项新的研究显示，通过阿司匹林脱敏治疗，阿司匹林加重呼吸系统疾病（AERD）患者也能安全地获得这些益处。 阿司匹林脱敏治疗是一种安全有效的方案，可以帮助AERD患者减少鼻窦炎发作，改善哮喘症状和嗅觉，并减少糖皮质激素的使用量。此外，这种治疗还可以减弱患者对其他非甾体抗炎药的反应，从而减少鼻炎和哮喘发作的风险。 阿司匹林过敏加重呼吸系统疾病（AERD）是一种慢性疾病，通常在30多岁或40多岁出现，女性患者的发病率是男性的两倍以上。这种疾病的特点是慢性嗜酸性鼻窦炎和鼻息肉，患者往往在发生鼻炎之后1~5年出现哮喘。 阿司匹林负荷试验是诊断AERD的标准方法。通过口服阿司匹林，医生可以观察患者的反应，从而判断患者是否患有AERD。对于AERD患者，治疗包括避免使用任何COX-1抑制性非甾体抗炎药，并寻找其他药物替代方案。 阿司匹林脱敏治疗在门诊条件下可以安全进行，但患者需要满足一定的条件，如哮喘稳定、FEV1至少达到预测值的60%~80%等。在脱敏治疗期间，医生会监测患者的反应，确保治疗安全有效。 这项研究为AERD患者带来了新的希望，使他们能够安全地享受阿司匹林的益处，改善生活质量。
健康驿站
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文章 麻疹是怎么样的情况
麻疹，一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，具有极强的传染性。它是一种自限性疾病，意味着人体在感染后，经过自身的免疫系统清除病毒，最终会康复。然而，麻疹对婴幼儿和免疫系统功能低下的人群来说，却是一种严重的威胁。 麻疹的典型症状包括发热、咳嗽、流鼻涕、结膜炎、口腔麻疹黏膜斑和皮肤斑丘疹等。发热通常持续3-5天，体温可高达39-40℃。咳嗽、流鼻涕和咽部不适等症状在发热期间会逐渐加重。口腔麻疹黏膜斑是麻疹的早期特征，通常在发热后1-2天内出现，表现为颊黏膜上的灰白色小点，周围有红晕。 皮疹是麻疹的另一个重要特征，通常在发热后3-5天出现。皮疹首先出现在耳后、颈部和面部，然后逐渐蔓延到躯干和四肢。皮疹初期为红色斑丘疹，受压后可消退，随后逐渐融合成块，颜色变为暗红色。皮疹消退后，皮肤可能会出现脱屑现象。 麻疹患者还需注意以下几点： 1. 保持充足的休息，避免过度劳累。 2. 保持皮肤清洁，避免搔抓皮疹，以防感染。 3. 注意饮食，保持营养均衡。 4. 保持室内空气流通，避免拥挤的公共场所。 5. 遵医嘱进行治疗，如有并发症，应及时就医。 麻疹疫苗是预防麻疹的有效手段。接种麻疹疫苗可以显著降低感染麻疹的风险，保护个人和家人的健康。
跨界医疗探索者
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快速问医生
科室医生
陈志斌
副主任医师
呼吸内科
三甲
莆田市第一医院
专业擅长：呼吸内科常见疾病的诊断治疗，如肺癌、慢阻肺、哮喘等。
好评率：-
接诊量：0
郑勋伯
主任医师
呼吸内科
三甲
莆田市第一医院
专业擅长：呼吸内科常见疾病的诊断与治疗。
好评率：-
接诊量：7
陈晨腾
主任医师
呼吸内科
三甲
莆田市第一医院
专业擅长：擅长呼吸内科疑难及急、危、重症疾病的诊疗，开展支气管镜下诊断和治疗
好评率：-
接诊量：2
陈黎仙
主任医师
呼吸内科
三甲
莆田市第一医院
专业擅长：呼吸内科常见病如慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染、肺癌、胸膜腔疾病等呼吸系统疾病的诊治，及呼吸内科疑难病症。
好评率：-
接诊量：3
健康小工具
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