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文章 吃猪肝明目弊大于利
生活中，我们经常听到‘吃猪肝可以明目’的说法。许多人喜欢吃猪肝，甚至将其作为日常饮食的一部分。那么，猪肝真的具有明目功效吗？ 猪肝是动物体内储存维生素A的重要器官，每100克猪肝中含有约5000微克维生素A。维生素A对维持角膜正常结构和视网膜功能至关重要，对于保持视力有重要作用。因此，对于缺乏维生素A的人来说，适量食用猪肝可以补充维生素A，对视力健康有一定帮助。 然而，维生素A并非摄入越多越好。维生素A是脂溶性的，过量摄入可能导致中毒，出现骨骼生长异常等问题。成年人每日维生素A的摄入量上限为3000微克。因此，过量食用猪肝可能带来健康风险。 此外，猪肝容易富集重金属和兽药残留。研究表明，猪肝中的重金属含量往往较高，甚至超过食品安全标准。同时，猪肝中也可能存在兽药残留，这对人体健康构成潜在威胁。 因此，虽然猪肝富含维生素A，对视力有一定好处，但过量食用猪肝存在健康风险。我们建议，在补充维生素A时，可以选择其他更安全的途径，如食用富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果。同时，要注意合理膳食，避免过度依赖猪肝等动物内脏。 总之，‘吃猪肝明目’的说法并非完全准确。适量食用猪肝可以补充维生素A，但过量食用可能带来健康风险。在追求明目效果的同时，我们也要关注健康，选择更安全、更健康的饮食方式。
医学奇迹见证者
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文章 眼睛干涩老是眨眼睛是怎么回事
眼睛干涩，频繁眨眼，这是很多现代人常见的眼部不适症状。那么，眼睛干涩总是眨眼是怎么回事呢？这可能与体内燥热有关，也可能是因为干眼症所致。 干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、酸痛、异物感等症状。每次眨眼时，眼睛会挤压泪腺分泌过量的泪液，起到湿润眼球表面的作用，因此眼睛不舒服时，人们会无意识频繁眨眼以缓解症状。 导致干眼症的原因有很多，其中最常见的是长时间近距离用眼，如长时间对着电脑、玩手机、阅读等。此外，全身性疾病、近视激光手术病史、戴美瞳、过敏性结膜炎、长期使用眼药水等因素也可能加重干眼症的症状。 对于干眼症的治疗，可以从以下几个方面入手： 1. 生活护理：保持良好的生活作息，避免熬夜和过度用眼；使用人工泪液缓解眼睛干涩；进行眼保健操、眼部热敷、穴位按摩等。 2. 药物治疗：使用非甾体类消炎药、促进泪液分泌的药物等。 3. 物理治疗：佩戴湿防眼镜，进行光脉冲治疗等。 4. 中医治疗：根据患者的体质或睡眠，结合局部状况进行中医灵活辨证用药。 5. 饮食调理：饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素的食物。
癌症防治先锋
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本科室医生擅长疾病
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科室医生
王自冠
主治医师
眼科
三甲
枣庄市妇幼保健院
结膜炎(452例)
干眼症(283例)
专业擅长：常见眼科疾病。
中医讲究望闻问切，西医亦有视触叩听，有些病医院就诊都不一定能明确诊断，更不要抱着在网络问诊中得到确诊或者治好顽固性疾病，网络问诊只是建议……
好评率：99%
接诊量：103040
满滕滕
主治医师
眼科
三甲
枣庄市妇幼保健院
结膜炎(490例)
干眼症(180例)
专业擅长：屈光不正 斜视 白内障等眼科疾病
好评率：99%
接诊量：16333
孙蕊
主治医师
眼科
三甲
枣庄市妇幼保健院
专业擅长：眼科主治医师，擅长青少年近视防治，儿童常见眼科疾病的诊疗，斜弱视的诊疗，青光眼、白内障、糖尿病视网膜病变等诊疗
好评率：100%
接诊量：8
孙光华
副主任医师
眼科
三甲
枣庄市妇幼保健院
结膜下出血(1例)
专业擅长：角膜病，近视，散光，准分子近视矫正，白内障，青光眼，视网膜及玻璃体疾病，小儿斜弱视，尤其对儿童眼科疾病和保健有独到见解
好评率：100%
接诊量：3
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