科普文章
文章 解密癌友养生难题
近年来，肿瘤疾病越来越受到人们的关注。许多癌友在得知自己患有肿瘤后，都会产生各种疑问。本文将围绕肿瘤患者的养生难题，从中医治疗、饮食调养、心理调适等方面进行详细解读，帮助癌友们更好地应对肿瘤疾病。 一、中医治疗肿瘤的优势 中医治疗肿瘤有着悠久的历史，其治疗理念强调“整体观”和“辨证论治”。在治疗肿瘤方面，中医主要通过中药、针灸、推拿等方式，调整患者的体质，增强免疫力，缓解肿瘤症状，提高生存质量。 1. 中药治疗 中药在治疗肿瘤方面具有以下优势： （1）具有多靶点、多途径的作用机制，可以有效抑制肿瘤细胞生长和转移； （2）毒副作用较小，可以提高患者的耐受性； （3）可以与放化疗等西医治疗手段相结合，提高治疗效果。 2. 针灸、推拿等治疗 针灸、推拿等治疗可以缓解肿瘤患者的疼痛、恶心、呕吐等症状，提高生活质量。 二、肿瘤患者的饮食调养 肿瘤患者的饮食调养非常重要，合理的饮食可以帮助患者增强体质，提高免疫力，缓解肿瘤症状。 1. 饮食原则 （1）高热量、高蛋白、高维生素、易消化； （2）低脂肪、低盐、低糖； （3）多样化、适量、均衡。 2. 饮食禁忌 （1）避免辛辣、油腻、生冷、坚硬等刺激性食物； （2）避免烟酒、咖啡等刺激性饮料； （3）避免高糖、高脂肪、高盐等食物。 三、肿瘤患者的心理调适 肿瘤患者往往面临着巨大的心理压力，如恐惧、焦虑、抑郁等。心理调适对于肿瘤患者的康复至关重要。 1. 保持积极乐观的心态 2. 与家人、朋友保持良好的沟通 3. 参加抗癌俱乐部、心理辅导等活动 四、总结 肿瘤患者的养生是一个系统工程，需要患者、家属、医生共同努力。通过中医治疗、饮食调养、心理调适等方式，可以帮助癌友们更好地应对肿瘤疾病，提高生存质量。
康复之路
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文章 小儿支气管炎预防 三大措施不能少
支气管炎作为一种常见的呼吸系统疾病，尤其在儿童群体中较为常见。尤其在感冒季节，由于儿童免疫系统尚未完全成熟，更容易受到感染。支气管炎主要表现为咳嗽、气促、发热等症状，严重时甚至可能引发肺炎。那么，如何有效预防小儿支气管炎呢？以下我们将从多个角度为您解析。 首先，加强体育锻炼是提高儿童免疫力的关键。家长可以根据孩子的年龄和身体状况，选择合适的运动方式，如户外跑步、游泳、跳绳等，让孩子在运动中增强体质，提高抵抗力。 其次，做好个人卫生也是预防支气管炎的重要措施。家长要教育孩子勤洗手、勤剪指甲，避免用脏手触摸口鼻，减少细菌和病毒的传播途径。此外，流感季节要注意保持室内通风，避免孩子长时间处于封闭、潮湿的环境。 此外，合理膳食也是预防支气管炎的重要环节。家长要保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，增强孩子的免疫力。同时，要避免孩子食用过多油腻、辛辣的食物，以免加重病情。 在药物治疗方面，对于轻度支气管炎，可使用止咳、祛痰、抗炎等药物缓解症状。对于重度支气管炎，则需要住院治疗，根据医生的建议进行相应的治疗。 最后，家长要关注孩子的心理健康，给予孩子足够的关爱和支持，避免孩子因心理压力过大而影响免疫力。 总之，预防小儿支气管炎需要从多个方面入手，加强体育锻炼、做好个人卫生、合理膳食、合理用药以及关注孩子的心理健康，才能让孩子远离支气管炎的困扰。
医者荣耀
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文章 什么叫白喉
白喉，这种曾经威胁无数儿童生命的传染病，如今在疫苗接种的普及下已经变得相对罕见。然而，了解白喉的症状和预防措施仍然至关重要。 白喉是由白喉杆菌引起的急性呼吸道传染病。其主要症状包括咽喉充血、肿胀，以及喉部形成灰白色假膜。患者还可能出现发热、乏力、呕吐、恶心、憋气、声音嘶哑、头痛等症状。严重情况下，白喉还可能引发心肌炎和神经瘫痪。 白喉可分为咽白喉、喉白喉、鼻白喉和其他部位的白喉。其中，咽白喉是最常见的一种，多发生在儿童时期。而婴儿时期则可能发生其他类型的白喉，如外阴、肚脐、食管、中耳、眼角膜等处的白喉。 白喉的治疗主要包括抗生素治疗和局部治疗。抗生素治疗可以有效控制病情，防止并发症的发生。局部治疗则包括清除假膜、清洗局部等。此外，患者还需注意休息、保持营养均衡，以促进康复。 预防白喉的关键在于接种疫苗。目前，我国已经将白喉疫苗纳入国家免疫规划，使得白喉的发病率和死亡率逐年下降。然而，对于未接种疫苗或免疫力低下的人群，仍需提高警惕，避免感染。 白喉虽然是一种严重的传染病，但只要我们加强预防意识，积极接种疫苗，就能有效降低发病风险，保护自己和家人的健康。 如果您或您的家人出现白喉疑似症状，请及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
医疗趋势观察站
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文章 腮腺炎会导致淀粉酶升高吗
腮腺炎是一种常见的腺体感染疾病，主要表现为腮腺的肿胀和疼痛。关于腮腺炎与血淀粉酶的关系，许多患者和家属对此存在疑问。本文将围绕这一主题展开，为大家详细介绍腮腺炎的特点、诊断方法、治疗方法以及日常护理等方面的知识。 一、腮腺炎与血淀粉酶的关系 腮腺炎，顾名思义，就是腮腺的炎症。腮腺位于耳垂下方，是人体重要的消化腺之一。血淀粉酶是衡量胰腺功能的重要指标，当胰腺受到感染或损伤时，血淀粉酶的值会升高。然而，腮腺炎与血淀粉酶的关系并非绝对。只有流行性腮腺炎才会导致血淀粉酶升高，因为淀粉酶是流行性腮腺炎诊断的一个金标准。 二、腮腺炎的分类与病因 腮腺炎可分为流行性腮腺炎、急性腮腺炎、慢性腮腺炎以及阻塞性腮腺炎等类型。其中，流行性腮腺炎是由病毒感染引起的，主要通过飞沫传播。急性腮腺炎和慢性腮腺炎多与口腔卫生不良、抵抗力下降等因素有关。阻塞性腮腺炎则是由于腮腺导管受阻，导致唾液分泌受阻而产生的。 三、腮腺炎的诊断与治疗 腮腺炎的诊断主要依据临床表现和实验室检查。临床表现包括腮腺的肿胀、疼痛、发热等。实验室检查包括血常规、血淀粉酶、腮腺穿刺液检查等。治疗方面，急性腮腺炎和慢性腮腺炎可口服抗生素进行治疗。阻塞性腮腺炎则需针对阻塞部位进行相应的检查和治疗。 四、腮腺炎的日常护理 腮腺炎患者在日常生活中应注意以下事项： 1. 多喝水，保持口腔卫生； 2. 充足休息，避免过度疲劳； 3. 避免熬夜，养成早睡早起的好习惯； 4. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物； 5. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 五、总结 腮腺炎是一种常见的腺体感染疾病，了解腮腺炎的特点、诊断方法、治疗方法以及日常护理等方面的知识，有助于患者及早发现、诊断和治疗疾病，提高生活质量。
全球医疗视野
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文章 范志红：远离致癌物遵循五原则
如今，黑糖（就是颜色比较深一些的红糖）受到越来越多人的推崇，以此为原料制作的黑糖饼干、黑糖曲奇、黑糖等食品备受喜爱。然而，近期有报道称，黑糖中存在潜在的致癌物质——丙烯酰胺，这让人不禁担忧。 研究发现，黑糖中的丙烯酰胺主要来源于食物加工过程中发生的“美拉德反应”。只要食物中同时含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，在煎、烤、红烧、油炸等烹调操作中，都可能会产生丙烯酰胺。而黑糖在传统手工制糖工艺中，也会发生美拉德反应，从而含有致癌物。 虽然适量食用黑糖并不会导致致癌，但长期大量摄入丙烯酰胺会增加患癌风险。除了黑糖，常见的食物丙烯酰胺来源还包括焙烤、油炸、煎烤、膨化等食品，以及日常炒菜、红烧等烹调方法。为了远离致癌物质，以下五点烹调原则值得大家关注： 1. 尽量采用蒸、煮、炖等烹调方式，减少食物与高温接触的时间。 2. 炒菜时油温不宜过高，避免产生油烟。 3. 一次炒菜不要用太多油，避免食物过度加热。 4. 蔬菜切块不宜过大，避免烹饪时间过长。 5. 馒头片、面包片等淀粉类食物不宜烤得太黄。 除了控制食物中的丙烯酰胺摄入量，日常生活中还要注意以下几点： 1. 增加膳食纤维摄入，有助于降低患癌风险。 2. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3. 保持良好心态，减少压力。 4. 定期体检，及时发现并治疗疾病。
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