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准妈妈需警惕这几种眼病
怀孕是女性生命中一个重要的阶段，为了确保胎儿的健康发育，孕妇的身体会发生一系列变化，包括内分泌、血液、心血管和免疫功能等。这些变化不仅影响着孕妇的身体，还会对眼睛造成一定的影响，甚至可能导致一些眼部疾病。因此，准妈妈在孕期需要特别注意保护眼睛，预防眼部疾病的发生。 那么，准妈妈在孕期应该警惕哪些眼部疾病呢？以下是一些常见的孕期眼部疾病及其原因： 一、眼角膜水肿 怀孕期间，由于黄体素分泌增加和电解质不平衡，眼角膜及晶体内水分增加，导致眼角膜轻度水肿。这种现象在怀孕末期更加明显，角膜厚度平均增加约3%。角膜水肿会影响角膜反射和眼球保护功能。幸运的是，这种现象在产后6-8周就会恢复正常。 二、屈光不正 怀孕期间，孕妇的角膜弧度会发生改变，尤其在怀孕末期更为明显。据研究报道，角膜弧度在怀孕期间会变得较陡，导致屈光检查时有0.25-1.25屈光度的改变，产生轻度屈光不正现象。这可能导致远视或近视度加深，以及睫状肌调节能力减弱，看近物模糊。这种异常现象多在产后5-6周恢复正常。如果孕妇出现远视或近视度加深的情况，建议在分娩一个月后再验配眼镜。 三、干眼症 正常的眼睛有一层泪液膜，覆盖在角膜及结膜之前，具有保护和润滑作用。怀孕期间，眼睑水肿会导致眼睑发炎，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。怀孕末期约有80%的妇女泪液分泌量会减少，使泪液膜的均匀分布受破坏，容易造成干眼症。 四、视网膜病变 一些孕妇在孕前可能已经患有某些眼部疾病，如视网膜病变等。怀孕后，原有眼病症状可能会加重，但这也多为暂时现象。 为了预防孕期眼部疾病，准妈妈可以采取以下措施： 1. 保持良好的用眼卫生，避免长时间对着电脑或手机屏幕。 2. 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。 3. 保持室内空气湿润，避免眼睛干涩。 4. 注意营养均衡，摄入足够的维生素A、C和E等对眼睛有益的营养素。 5. 避免过度疲劳，保证充足的睡眠。
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