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科室介绍
福鼎中医院始建于1980年,办院23年来医疗设备投资近600万元。近年来新建一座花园式病房大楼,位于104国道旁的富民城开发区内,医院占地面积7401平方米,建筑面积6008平方米。医院目前编制床位145张,全院在编职工170人,卫技人员150人,医药人员105人(其中中医药人员73人,中医药人员大专以上学历37人,中专学历91人),卫技人员中高级职称者12人,中级职称者42人,初级职称者88人。医院设有急诊科、内科、外科、骨科、妇产科、儿科、五官科、肛肠科、针灸科、推拿科、皮肤科、口腔科等13个临床科室。拥有美国通用电气双层螺旋CT机、微机30台、进口全自动大生化分析仪、麦瑞血球仪、血凝分析仪、500mAX光机、24小时动态心电、血压检测仪、尿液分析仪、阿洛卡B超、纤维胃镜、电子阴道镜、脑电图、自动呼吸机、婴儿培养箱、全自动牵引床、八达救护车、洗片机、全自动中药煎药机等先进医疗设备。1999年国家中医药管理局授予本院二级甲等中医医院;2002年3月被批准为福建省道路交通事故伤员救治定点单位。在机遇与挑战并存的新形势下,我院进一步解放思想,深化医院改革,完善基础设施和医疗设备,开展一批具有领先水平的新技术,使特色专科迅速崛起,使医院具备一定的竞争能力和自我发展能力。福鼎中医院近年来投巨资引进大批国内外先进检查设备,最近又率先引进国际上最先进的美国通用电气公司[GE]新型高档双层螺旋CT机。它具有高速扫描、超高分辨率、低X线剂量扫描的特点,大大提高诊断精度,并可一次完成外伤病人的多部位扫描,赢得宝贵的诊断时间,减少患者痛苦。同时配有柯达8100干式激光相机,每小时可连续冲片55张,诊断报告立等可取。可用于头部、颈部、胸部、腹部、脊柱、四肢等各种病变检查以及健康体检及儿童专用扫描。2004年我院还将更新引进彩超、电子胃镜、全自动大生化、C臂机等先进的医疗设备,提高医院的综合实力。福鼎中医院将坚定不移地走“突出中医特色,发展专科优势,中西结合,科技兴院”的路子,始终坚持“病人第一、服务第一、信誉第一”的原则,以崭新的精神面貌,良好的医德医风,竭诚为人民健康服务。
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科普文章

文章 玉珠铉减肥瑜伽之半月姿势

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康养生。瑜伽作为一种古老而有效的健身方式,受到了越来越多人的喜爱。玉珠铉减肥瑜伽课程便是其中之一,该课程融合了瑜伽动作和减肥理念,帮助人们轻松实现瘦身美体的效果。 在玉珠铉减肥瑜伽课程中,半月姿势是一项非常重要的动作。下面,我们就来详细了解一下这个动作的具体做法和功效。 首先,半月姿势需要保持身体平衡。具体做法是:前脚趾和后脚跟全部贴在一起,大腿、膝盖、臀部全部收紧,站直。两手举向天空,双手互握,两手臂紧贴耳朵。吸气呼气向右,再吸气呼气向左,以此锻炼身体平衡能力。 接下来,通过拉伸身体,进一步强化半月姿势的效果。具体做法是:站直,再拉伸一下身体,深深吸气。呼气,臀部向左推,保持30秒。此动作可矫正弯曲的腿,运动全身肌肉,有助于全身形成漂亮的肌肉线条。 半月姿势还具有促进心脏功能、预防便秘、促进消化的作用。具体做法是:收紧括约肌,在膝盖上再用力。三,二,一,中间站直。此动作有助于刺激心脏功能,促进血液循环。 此外,半月姿势还可以消除疲劳。具体做法是:放松手臂,脖子向后仰45度,向两边的肩膀左右摇摆下颚。再往天空深举。吸气呼气向后,吸气向前,再呼气向下。起身的时候,不要先从腰部起身,从手、脖子、脊椎的顺序起身。再紧紧贴在耳边,手掌完全紧贴。 半月姿势还可以帮助消除腿部肌肉紧张,预防静脉曲张。具体做法是:吸气呼气向后,坚持30秒。向后仰的时候,盆骨最大限度向前推。紧紧收紧括约肌。用臀部和腰部力量支撑。此时呼吸很困难的话,会对大脑造成压力,不要太过度。站直,吸气呼气向下。用两手抓住脚后跟,坚持30秒。此是膝盖挺直,用手臂紧紧抱住小腿。尽量使脸紧贴腿。此动作拉伸腰部和大腿后侧。走路多的时候,有利于消除疲劳感。 最后,完成半月姿势后,需要放松身体,轻松的呼吸三次。这样,既可以缓解肌肉紧张,又可以放松心情,达到身心愉悦的效果。 总之,玉珠铉减肥瑜伽之半月姿势是一项非常实用的健身动作,可以帮助我们实现瘦身美体、消除疲劳、预防疾病等多种效果。希望大家能够坚持练习,早日拥有健康美丽的身体。

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文章 养生:菊花茶喝对才养生

炎炎夏日,一杯清凉的菊花茶成为了许多人的首选。菊花茶不仅口感清爽,还具有清热解毒、明目护眼的功效。然而,市面上菊花茶种类繁多,如何选择适合自己的菊花茶呢? 菊花茶种类繁多,常见的有杭白菊、贡菊、滁菊、野菊等。每种菊花都有其独特的功效。 杭白菊,又名杭菊,具有清热解毒、清肝明目的功效,适合咽喉肿痛、眼睛疲劳的人群饮用。 贡菊,又称黄山贡菊,具有清肝明目、养肝养眼的作用,适合电脑族、用眼过度的人群饮用。 滁菊,又名白菊、甘菊,具有疏散风热、清热解毒的功效,适合感冒发热、喉咙痛的人群饮用。 野菊,具有解毒清热、消肿止痛的功效,适合疮疡肿毒、牙痛、口臭的人群饮用。 在选择菊花茶时,应注意以下几点: 1. 根据自己的体质选择合适的菊花茶。体质偏寒的人应选择杭白菊、贡菊等性质温和的菊花茶。 2. 菊花茶不宜长时间连续饮用,一般3-5天即可。 3. 脾胃虚寒的人应少饮菊花茶,以免损伤脾胃阳气。 4. 孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用菊花茶。 菊花茶作为一种天然饮品,具有多种保健功效。正确选择和使用菊花茶,可以让我们在炎炎夏日中享受清凉与健康。

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文章 气虚体质如何减肥

气虚体质,顾名思义,是指人体元气不足,脏腑功能虚弱的一种体质类型。这类人群往往表现出精神不振、易疲劳、食欲不振、消化不良等症状。对于气虚体质的人群来说,减肥并非易事,需要采取科学的方法,才能达到既健康又有效的减肥效果。 什么是气虚体质? 气虚体质的人群,往往表现为面色苍白、精神不振、易疲劳、食欲不振、消化不良等症状。此外,气虚体质还可能导致免疫力下降,容易感冒、咳嗽等。 气虚体质的减肥方法? 1. 运动减肥:对于气虚体质的人群来说,选择适合自己的运动方式至关重要。慢跑、散步、瑜伽等低强度的有氧运动,可以帮助增强体质、提高免疫力,同时达到减肥的效果。运动时要注意循序渐进,避免过度劳累。 2. 饮食减肥:气虚体质的人群在饮食上要注意补气健脾。多吃一些性温、味甘、具有补益作用的食材,如红枣、山药、南瓜、花生等。同时,要避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物,以免加重气虚症状。 3. 起居养生:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于气虚体质的改善。此外,还要注意保暖,避免受凉感冒。 4. 中医调理:气虚体质的人群可以适当进行中医调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善体质,促进身体健康。 5. 心理调适:保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于气虚体质的改善。

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