科普文章
文章 慢粒白血病被称为最“幸运”的白血病，临床上如何治？
慢性粒细胞白血病（简称慢粒白血病）是一种相对较为特殊的白血病类型，因其治疗相对简单、预后较好而被医生称为“最幸运的白血病”。本文将为您介绍慢粒白血病的病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面的知识，帮助您更好地了解这种疾病。 一、慢粒白血病的病因 慢粒白血病的具体病因尚不明确，但研究表明，其发病与染色体异常、基因突变等因素有关。部分患者可能与长期接触放射性物质、化学物质、病毒感染等因素有关。 二、慢粒白血病的症状 慢粒白血病的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状包括乏力、发热、盗汗、体重减轻、关节疼痛、肝脾肿大等。随着病情进展，可出现贫血、出血倾向、感染等症状。 三、慢粒白血病的治疗方法 1. **药物治疗**：目前，慢粒白血病的治疗主要以药物治疗为主，主要包括酪氨酸激酶抑制剂（TKI）和干扰素等。TKI类药物如伊马替尼、尼洛替尼等，能够有效抑制白血病细胞的增殖，使病情得到长期控制。 2. **骨髓移植**：对于部分年轻、身体状况较好的患者，可以考虑进行骨髓移植。骨髓移植是一种较为彻底的治疗方法，但手术风险较大，需要严格评估患者的病情。 四、慢粒白血病的日常护理 1. **定期复查**：患者需定期到医院进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 2. **合理饮食**：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，增强机体免疫力。 3. **适当运动**：根据自身情况适当进行运动，增强体质。 4. **心理护理**：保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。 5. **避免接触有害物质**：避免接触放射性物质、化学物质等有害物质，减少病情恶化的风险。 五、结语 慢粒白血病虽然被称为“最幸运的白血病”，但仍需引起重视。患者应积极配合医生治疗，做好日常护理，提高生活质量。
医疗故事汇
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文章 跑步机可有效减少肠癌风险
肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐年攀升。据统计，我国每年新发肠癌患者数以万计。最新研究表明，久坐办公室的人群患肠癌风险是普通人群的两倍。那么，如何有效预防肠癌呢？跑步机或能成为您的健康助手。 研究表明，长时间久坐会导致身体代谢减慢，肠道蠕动减缓，从而增加肠癌风险。而跑步机作为一种低成本的锻炼工具，可以帮助人们提高新陈代谢，增强肠道蠕动，有效降低肠癌风险。 除了跑步机，日常生活中我们还可以采取以下措施来预防肠癌： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃红肉、加工肉类等高脂肪、高热量食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是肠癌的重要危险因素。 4. 定期体检：40岁以上人群应每年进行肠癌筛查。 5. 保持良好心态：长期的心理压力也会增加肠癌风险。 此外，跑步机还可以调动全身肌肉，提高心肺功能，降低心脏病、糖尿病等慢性病的风险。
癌症防治先锋
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文章 肠道息肉莫大意！肠癌80%由肠道息肉引发
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，肠道健康问题越来越受到关注。肠息肉作为一种常见的肠道疾病，其与肠癌的密切关系引起了人们的广泛关注。本文将围绕肠息肉的危害、预防及治疗等方面展开讨论，帮助大家了解肠息肉的相关知识。 一、肠息肉的危害 肠息肉是指肠黏膜表面突起的赘生物，可分为良性息肉和恶性息肉。良性息肉通常不会引起严重后果，但恶性息肉则有较高的癌变风险。据统计，大约80%的结肠癌是由结肠息肉癌变而来的。因此，及时发现并治疗肠息肉对于预防肠癌具有重要意义。 二、预防肠息肉 1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于促进肠道蠕动，预防息肉形成。 2. 适量运动：保持规律的运动，如散步、跑步等，有助于提高身体素质，降低肠息肉的发生率。 3. 戒烟限酒：烟草和酒精是导致肠息肉的重要因素之一，戒烟限酒有助于降低肠息肉的风险。 4. 定期体检：对于40岁以上的人群，尤其是有家族肠癌或肠息肉病史的人，建议定期进行肠镜检查，以便早期发现并治疗肠息肉。 三、治疗肠息肉 肠息肉的治疗方法主要包括内镜下切除术、手术切除等。内镜下切除术是一种微创手术，具有创伤小、恢复快等优点，是目前治疗肠息肉的主要方法。 四、总结 肠息肉是导致肠癌的重要因素之一，了解肠息肉的相关知识，积极预防并早期治疗，对于保障肠道健康具有重要意义。
精准医疗探秘
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文章 局部晚期肠癌治疗需从长计议
局部晚期肠癌，一个听起来就令人闻风丧胆的疾病。它指的是癌症已经发展到晚期，肿瘤已经侵犯到肠道周围的其他组织，甚至可能已经发生远处转移。这种情况下，治疗难度较大，常常没有明确的指南可循。 然而，上海交通大学附属第六人民医院的肠癌多学科专家团队，却凭借多年的临床经验和精湛的医术，为许多像任先生这样的局部晚期肠癌患者带来了生的希望。 任先生是一名68岁的退休乒乓球爱好者，因为疏于体检，直到症状加重才来到医院就诊。经过检查，他被确诊为乙状结肠癌继发的结肠膀胱瘘，肿瘤已经侵犯到膀胱，大便和小便通道贯通了。 面对这样的病情，六院肠癌多学科专家团队制定了周全的治疗方案。他们首先为任先生进行了抗感染和营养支持治疗，待他的身体条件改善后，进行了分步手术。首先进行横结肠造瘘，将大便“改道”，然后进行化疗和放疗，最后进行二期手术切除肿瘤。 经过一系列的治疗，任先生最终康复了。这个故事告诉我们，面对局部晚期肠癌，患者和家属不要失去希望。只要选择合适的医院和医生，积极配合治疗，就有可能战胜病魔。 局部晚期肠癌的治疗需要从长计议，多学科专家团队的联合诊治至关重要。同时，患者也需要保持良好的心态，积极配合治疗，才能战胜病魔，重获健康。
病友互助家园
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文章 早期胃肠癌九成可治愈、远离胃癌，务必不要吃霉变食物，少吃或不吃熏制、腌制和泡制食物。
在我国众多恶性肿瘤中，胃癌的发病率位居第二，死亡率排名第三。胃癌多发生在40~60岁的中老年人群体，男性患者约为女性的两倍。近年来，胃癌发病率总体呈下降趋势，但早期诊断率和治愈率仍然较低。 胃癌的发病原因复杂，其中幽门螺旋杆菌感染、不良饮食习惯、家族遗传等因素都与其密切相关。幽门螺旋杆菌感染是导致胃癌的主要危险因素之一，因此，如果查出感染了幽门螺旋杆菌，应尽快进行根除治疗。此外，长期吸烟、饮酒、饮食不规律、暴饮暴食等不良生活习惯也会增加胃癌的风险。 为了预防和降低胃癌的发病风险，我们应从以下几个方面入手： 1. 养成良好的饮食习惯：饮食要规律，不暴饮暴食，避免吃霉变、熏制、腌制、泡制等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高蛋白的食物。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是导致胃癌的重要危险因素，因此，戒烟限酒是预防胃癌的关键措施。 3. 定期体检：定期进行体检，特别是针对胃癌的高危人群，如既往有胃癌家族史、长期吸烟饮酒、幽门螺旋杆菌感染者等，应定期进行胃镜检查。 4. 积极治疗慢性胃病：慢性胃炎、胃溃疡等胃病是胃癌的前期病变，因此，积极治疗慢性胃病对于预防胃癌具有重要意义。 5. 保持良好的心态：心理因素也会影响胃癌的发生，因此，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑也是预防胃癌的重要措施。
医学奇迹见证者
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文章 老年人应该注重保护消化道
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，其中消化道功能减退尤为明显。这导致老年人更容易受到消化道疾病的困扰，如消化不良、胃炎、胃溃疡等。因此，关注老年人的消化道健康至关重要。 首先，老年人应注重饮食卫生。不饮用不干净的水，饭前便后洗手，使用公筷公勺，避免病原体和致癌物质通过口腔进入体内。 其次，细嚼慢咽有助于减轻胃肠负担。老年人牙齿松动，咀嚼能力下降，应细嚼慢咽，让食物在口腔内充分混合唾液，促进消化。 此外，老年人应少吃油炸、煎炒、生冷、刺激性强的食物，避免加重胃肠负担。多吃蔬菜和粗粮，有助于增强胃肠蠕动，预防便秘，降低肠癌风险。 高脂肪、高蛋白食物摄入过多，容易导致消化不良。老年人应控制摄入量，避免过量。 定时定量进餐，有助于消化腺分泌，促进食物消化吸收。进餐时保持良好情绪，有助于提高消化效率。 除了日常饮食调理，老年人还应定期进行体检，及时发现并治疗消化道疾病。如果出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，应及时就医，避免病情加重。 总之，老年人的消化道健康需要我们共同努力。通过合理的饮食、良好的生活习惯和及时的医疗干预，可以有效预防和治疗消化道疾病，提高老年人的生活质量。
智慧医疗先锋者
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文章 左腹长期隐痛注意癌症
在日常生活中，癌症作为一种常见的疾病，其危害性不言而喻。癌症早期往往没有明显症状，但部分癌症患者会出现左腹疼痛等不适感。这提醒我们，关注自身健康，特别是左腹疼痛这一信号，对于早期发现癌症具有重要意义。 左腹疼痛可能是多种原因引起的，如消化不良、肠道感染等。然而，如果左腹疼痛持续时间较长，且常规治疗无效，那么应警惕癌症的可能性。肠癌是导致左腹疼痛的常见原因之一，早期症状可能并不明显，但随着病情发展，会出现持续性疼痛、大便异常等症状。 为了早期发现癌症，建议定期进行体检，特别是针对肠癌等常见癌症的筛查。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低癌症风险。 此外，以下是一些可能有助于缓解左腹疼痛的方法： 调整饮食结构，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 适当运动，增强身体素质。 保持心情舒畅，避免情绪波动。 如果出现左腹疼痛等症状，应及时就医，以便得到及时诊断和治疗。
绿色医疗倡导者
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文章 肠癌的症状都有什么
肠癌，作为常见的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不明显，导致许多患者在早期未能得到及时诊断和治疗。然而，了解肠癌的症状对于早期发现疾病至关重要。 在疾病的早期，患者可能会出现一些消化道的不适，如恶心、呕吐、腹胀等。这些症状容易被误认为是消化不良或胃病，因此容易被忽视。 随着病情的发展，患者可能会出现便血、腹泻、便秘等症状。便血是肠癌的常见症状之一，表现为大便中带有血液或黑便。腹泻和便秘交替出现，也可能提示肠癌的存在。 此外，肠癌患者还可能出现腹部包块、肠梗阻等症状。肠梗阻可能导致腹痛、呕吐、腹胀等症状，严重时甚至危及生命。 了解肠癌的症状对于早期诊断至关重要。除了上述症状外，一些患者还可能出现贫血、体重下降、乏力等症状。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现肠癌。 肠癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。手术是治疗肠癌的主要方法，通过手术切除肿瘤和受累的组织。化疗和放疗则用于辅助治疗，以消除残余肿瘤细胞，降低复发风险。 为了预防肠癌，建议保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量、高盐分的食物。此外，定期进行体检，如大便潜血检查、肠镜检查等，有助于早期发现肠癌。 总之，了解肠癌的症状，早期发现疾病，对于提高治愈率和生存率至关重要。
数字健康领航者
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文章 西兰花加芥末抗癌效果更好
近年来，西兰花因其丰富的营养价值和抗癌功效备受关注。研究发现，西兰花中含有一种名为萝卜硫素的化合物，具有强大的抗癌作用。而芥末中的芥子酶则能帮助西兰花中的萝卜硫素更好地释放，从而增强其抗癌效果。 除了抗癌作用，西兰花还富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对心血管健康、预防肥胖、提高免疫力等方面均有益处。芥末则具有促进消化、缓解胃胀、抗菌消炎等功效。 那么，如何才能更好地发挥西兰花和芥末的抗癌作用呢？以下是一些建议： 1. 选择新鲜的西兰花，颜色翠绿、花球紧实者为佳。 2. 西兰花不宜过度烹饪，以免营养流失。可以采用蒸、炒、煮等方式，保留其营养和口感。 3. 芥末的辣味可以根据个人喜好进行调整，不喜欢芥末味的朋友可以选择萝卜丝或卷心菜等食材代替。 4. 多样化食用西兰花，搭配不同的烹饪方法，例如西兰花炒虾仁、西兰花炒蘑菇、西兰花炖鸡汤等。 5. 坚持每天摄入一定量的西兰花和芥末，才能更好地发挥其抗癌功效。 下面为大家推荐一道简单易学的西兰花芥末炒虾仁食谱： 原料：虾仁15个左右，西兰花一棵，芥末（若不喜欢芥末味，可准备少许萝卜丝或卷心菜切丝） 做法： 1. 西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上十几秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 2. 锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟。虾仁最好把虾线去掉。 3. 倒入焯水后的西兰花炒一下，加点盐，稍微加点水。能吃芥末的朋友此时可以加点芥末，增强抗癌效果哦。若是不喜欢芥末味，可以加入萝卜丝或卷心菜同炒一会。 4. 炒个1分钟即可出锅。 烹饪技巧： 1. 让西兰花的根茎易熟：许多人在炒菜花的时候总是存在一些疑虑。菜花、西兰花等椰菜类烹饪时间过长会导致维生素等抗氧化物过分流失。但是，由于这类蔬菜的茎比较粗，烹饪时间短不易熟，而且吃起来口感不佳。做菜前可用刀在菜茎上切几个“十”字，增加菜茎受热面积，既可确保菜花烹制均匀，又能充分保留菜花的营养成分。 2. 怎样做才不会变黄：把切好的西兰花放在锅里用热水焯一焯，但注意在水里面滴几滴油，再放点糖，少许盐。焯水之后捞出沥干。烧热油锅。快速翻炒几下，起锅，肯定不会黄。
健康驿站
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文章 老年人大肠肿瘤应该如何预防？
随着人口老龄化，老年人大肠肿瘤的发病率逐年上升。大肠肿瘤是老年人常见的恶性肿瘤之一，其早期症状不明显，容易被忽视。因此，预防大肠肿瘤的发生至关重要。 一、大肠肿瘤的预防措施 1. 一级预防：在肿瘤发生之前，消除或减少大肠黏膜对致癌剂的暴露，抑制或阻断上皮细胞的癌变过程，从而防止肿瘤的发生。 （1）改变生活方式：控制脂肪摄入、增加纤维膳食、戒烟限酒、保持规律作息等。 （2）积极防治癌前病变：如血吸虫病、结肠及直肠腺瘤和息肉病等。 （3）化学预防：非皮质激素类消炎药阿司匹林、ω3不饱和脂肪酸、抗氧化剂维生素C、E、钙剂和维生素等。 2. 二级预防：对结直肠癌的高危人群进行筛检，以期发现无症状的临床前肿瘤患者。实现早期诊断，早期治疗，提高患者的生存率，降低人群病死率。 （1）肛门指诊：简单易行，可查达距肛门8cm内的直肠。 （2）粪便潜血试验：经济、简便、安全，是应用最为广泛的大肠癌筛检手段。 （3）乙状结肠镜：美国癌症协会(ACS)的大肠癌筛检指南规定50岁以上者每3～5年做1次乙状结肠镜检查。 3. 三级预防：对临床肿瘤患者积极治疗，以提高患者的生活质量并延长生存期。 二、大肠肿瘤的危险因素及干预措施 1. 环境因素：高脂肪饮食、高动物蛋白、少纤维及精制碳水化合物等。 2. 遗传因素：家族性大肠腺瘤病、遗传性非息肉性大肠癌等。 3. 大肠慢性炎症：溃疡性结肠炎与大肠癌关系最为密切。 4. 大肠腺瘤：大肠腺瘤与大肠癌关系密切。 5. 其他：血吸虫病、放射线损害、输尿管乙状结肠吻合术后病人等。 三、社区干预 社区应建立老年医疗体系和网络，为每位老年人建立医疗档案，定期开展医疗保健讲座，指导老人合理膳食，保证营养，包括饮食中微量元素成分。注重身体锻炼，提高自身免疫力，每半年查肛门指诊1次，便潜血1次。如有异常，进一步查纤维结肠镜。
生命之光传递者
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